Les cors et les callosités peuvent être gênants, mais votre corps les forme en fait pour protéger la peau sensible. Les cors et les callosités sont souvent confondus l’un avec l’autre.

Les cors se produisent généralement aux points de pression, typiquement la partie inférieure des pieds et les côtés des orteils. Ils peuvent être douloureux.

Un cor dur est une petite plaque de peau épaissie et morte avec un noyau central. Un maïs mou a une surface beaucoup plus mince et se produit généralement entre les 4e et 5e orteils. Un cors en graine est une callosité minuscule et discrète qui peut être très sensible si elle se trouve sur une partie portante du pied. Les cors en graine ont tendance à se produire sur la partie inférieure des pieds, et certains médecins pensent que cette affection est causée par des canaux sudoripares bouchés.

Les calus sont des épaississements de la couche la plus externe de la peau et sont indolores. Elles peuvent se développer sur les mains, les pieds, ou partout où il y a des frottements répétés – même sur le menton d’un violoniste. Comme les cors, les callosités ont plusieurs variantes. Le cal commun se produit généralement lorsque les mains ou les pieds ont subi de nombreux frottements. Un cal plantaire se trouve sur la partie inférieure du pied.

Qu’est-ce qui cause les cors et les durillons ?

Certains cors et durillons sur les pieds se développent à cause d’un mouvement de marche inadéquat, mais la plupart sont causés par des chaussures mal ajustées. Les chaussures à talons hauts sont les pires contrevenants. Elles exercent une pression sur les orteils et font que les femmes sont quatre fois plus susceptibles que les hommes d’avoir des problèmes de pieds. Parmi les autres facteurs de risque de développement d’un cor ou d’un durillon, citons les déformations du pied et le port de chaussures ou de sandales sans chaussettes, ce qui entraîne un frottement sur les pieds.

Le frottement ou la pression peuvent provoquer soit des cors mous, soit des durillons plantaires. Si vous ou votre enfant développez un durillon qui n’a pas de source de pression claire, faites-le examiner par un médecin car il pourrait s’agir d’une verrue ou être causé par un corps étranger, comme une écharde, coincé sous la peau. Les pieds passent la plupart de leur temps dans un environnement fermé et humide, idéal pour la reproduction des bactéries. Les infections à staphylocoques peuvent commencer lorsque des bactéries pénètrent dans les cors par des brèches dans la peau et font que le cor infecté libère du liquide ou du pus.

Quels sont les symptômes des cors et des durillons ?

Voici quelques façons d’identifier les différents types de cors et de durillons :

• Un durillon est une plaque de peau compacte et morte, n’importe où sur le corps, qui est soumise à la friction. Il existe différents noms communs donnés aux divers types de callosités.
• Un cor dur est une plaque compacte de peau dure avec un noyau dense, située sur le dessus d’un orteil ou l’extérieur du petit orteil.
• Un cor mou est une zone de peau rougie et sensible, a un centre mince et lisse, et se trouve entre les orteils.
• Un grain de beauté est un cercle de peau morte en forme de bouchon, souvent douloureux, sur le talon ou la plante du pied.
• Un cal plantaire est une callosité sur la face inférieure ou plantaire du pied.

Appellez votre médecin à propos d’un grain de beauté ou d’un cal si :

• Vous coupez un grain de beauté ou un cal et le faites saigner. La rupture de la peau invite à l’infection.
• Un maïs évacue du pus ou un liquide clair, ce qui signifie qu’il est infecté ou ulcéré. Ces deux conditions nécessitent une attention médicale urgente.
• Vous développez un maïs et vous avez également du diabète, une maladie cardiaque ou d’autres problèmes circulatoires. Vous courez un risque élevé de développer une infection.

Comment savoir si j’ai un cor ou un durillon ?

Pour savoir si une plaque de peau dure est un durillon ou une verrue, votre médecin grattera un peu de peau sur la zone affectée. Lorsque la peau superficielle est grattée, les verrues saignent selon un schéma caractéristique. Les callosités ne saignent pas ; elles ne font que révéler davantage de peau morte. Les verrues sont virales et nécessitent un traitement spécifique. La plupart des cors et des durillons sont corrigés par diverses mesures, notamment un changement de chaussures, la taille des durillons et parfois une intervention chirurgicale.

Quels sont les traitements des cors et des durillons ?

La plupart des cors et des durillons disparaissent progressivement lorsque la friction ou la pression cesse, bien que votre médecin puisse raser le dessus d’un durillon pour en réduire l’épaisseur. Des coussinets de moleskine correctement positionnés peuvent aider à soulager la pression sur un cor. La plupart des pédicures déconseillent l’utilisation de remèdes contre les cors en vente libre à base d’acide salicylique. Lorsqu’ils ne sont pas appliqués correctement, ces “pansements” pour cors peuvent créer une brûlure chimique de la peau dans les tissus sains autour du cors et provoquer des infections et des ulcères (qui est un trou à travers la peau) chez les patients souffrant de diabète, d’une mauvaise circulation ou d’un engourdissement des pieds.

Les antibiotiques oraux éliminent généralement les cors infectés, mais le pus peut devoir être drainé par une petite incision.

Les crèmes hydratantes peuvent aider à ramollir la peau et à éliminer les callosités fissurées. Appliquez la crème hydratante sur la callosité et couvrez la zone pendant la nuit avec un sac en plastique ou une chaussette – mais seulement si votre médecin vous le demande. Ensuite, frottez doucement la plus grande partie possible de la callosité avec une serviette grossière ou une brosse douce. L’utilisation d’une pierre ponce d’abord pour frotter la peau morte d’une callosité après un bain ou une douche, puis l’application d’une crème hydratante peuvent également être efficaces.

Il existe également des crèmes plus fortes contenant de l’urée qui pourraient être plus efficaces, mais ne les utilisez pas sauf si votre médecin vous le recommande. Ne vous embêtez pas avec les crèmes à base d’hydrocortisone, qui n’aident que pour les éruptions cutanées et les démangeaisons et peuvent ne pas être nécessaires pour les callosités.

Vous pouvez envisager une chirurgie pour enlever une callosité plantaire, mais il n’y a aucune garantie que la callosité ne reviendra pas. Une approche conservatrice est préférable dans un premier temps. Gardez les pieds secs et sans friction. Portez des chaussures correctement ajustées et des chaussettes en coton, pas de laine ou de fibres synthétiques qui pourraient irriter la peau.

Si un podologue ou un orthopédiste pense que votre cor ou votre cal est causé par une structure anormale du pied, un mouvement de marche ou une rotation de la hanche, des semelles orthopédiques ou une chirurgie pour corriger les déformations du pied peuvent aider à corriger le problème.

Comment puis-je prévenir les cors et les callosités ?

Voici quelques suggestions pour prévenir les cors et les callosités :

• Pour éviter les cors et les callosités aux pieds, faites mesurer les deux pieds par un professionnel au magasin de chaussures et n’achetez que des chaussures bien ajustées.
• S’assurer que la largeur et la longueur des chaussures sont correctes – pour chaque pied puisque les pieds peuvent avoir des tailles légèrement différentes. Prévoyez jusqu’à un demi-pouce entre votre orteil le plus long et l’avant de la chaussure. Si vous ne pouvez pas bouger vos orteils dans vos chaussures, c’est qu’elles sont trop serrées.
• Chez des chaussures en fin de journée, lorsque les pieds sont généralement les plus enflés.
• Évitez les chaussures à bouts pointus et à talons hauts. Les femmes qui doivent porter des chaussures élégantes au travail peuvent soulager leurs pieds en se rendant au bureau avec des chaussures de sport bien ajustées. Essayez de diminuer la hauteur du talon autant que possible.
• Faites réparer vos chaussures régulièrement – ou remplacez-les. Les semelles usées offrent peu de protection contre le choc de la marche sur des surfaces dures et les doublures usées peuvent irriter votre peau et abriter des bactéries.
• Les talons usés augmentent toute pression inégale sur l’os du talon. Si les semelles ou les talons de vos chaussures ont tendance à s’user de façon inégale, consultez un orthopédiste ou un podologue pour des chaussures ou des semelles intérieures correctives.
• Si vous avez des orteils en marteau – des orteils qui sont déformés vers le bas – assurez-vous que la forme de vos chaussures offre beaucoup de place pour les accueillir.
• Les callosités peuvent survenir sur les mains, alors portez des gants de protection si vous utilisez des outils.

Le Dr Dang H. Vu, DPM est un podologue de Baltimore avec plus de 15 ans d’expérience. Il a effectué sa résidence au Sinai de Baltimore. Il a approfondi son expertise chirurgicale et détient maintenant des privilèges à l’hôpital Northwest. Il propose ses services à partir de trois sites de Baltimore, à Reisterstown, Towson et dans le Rotunda Building à Hampden. Vous pouvez trouver l’itinéraire et demander un rendez-vous sur son site Web FamilyPodiatryofMD.com

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