Personne ne commence une relation pour changer sa vie pour le pire. Et plus encore, personne ne s’attend à l’agressivité et au manque de respect de la part de ses proches. Mais que se passe-t-il s’il est impossible de lui plaire, et qu’elle est si ennuyeuse qu’il cherche toujours une excuse pour passer du temps loin d’elle ? Et si l’atmosphère dans la relation devient de plus en plus tendue jour après jour ? Que faire si vous devez rendre compte de chaque minute passée au travail, avec des amis et littéralement n’importe où sans votre partenaire ?

Pour chacun d’entre nous, la plus haute manifestation de l’amour est de prendre soin de l’autre. Vous savez, quand vous préparez du thé pour votre bien-aimée quand elle a froid ou quand vous cuisinez un bon dîner juste pour lui rappeler combien vous l’aimez. Vous vous réveillez plus tôt et sortez de la chambre sur la pointe des pieds pour offrir à votre moitié quelques précieuses minutes de sommeil supplémentaires, en la couvrant doucement d’une couverture. Les soins apportent un sentiment de chaleur à celui qui les donne et à celui qui les reçoit. Mais c’est là que les choses deviennent dangereuses car, en un clin d’œil, l’attention se transforme en contrôle. Les deux sentiments sont identiques comme des jumeaux, à la seule différence que la sollicitude est positive, et le contrôle est toxique. Nous vous apprendrons comment savoir quand une femme se soucie de vous et quand elle viole vos limites personnelles.

se soucie-t-elle de moi ou me contrôle-t-elle ?

Le contrôle total est le signe le plus évident et le plus courant de l’abus relationnel. Et il se déguise facilement en attention. De nos jours, nous pouvons rester en contact 24 heures sur 24 grâce aux téléphones, aux messageries et aux médias sociaux. Au début d’une relation, les partenaires veulent rester en contact tout le temps (si vous ne pouvez pas être physiquement ensemble, vous avez au moins les textos) et paraître meilleurs qu’ils ne le sont réellement. C’est pourquoi elle veut vous gâter avec vos friandises préférées, s’habiller pour vous, et regarder “ce jeu stupide” ensemble, et vous voulez réparer le robinet de sa cuisine qui coule, promener son chien, et supprimer votre compte sur ce site de rencontre pour femmes. C’est normal.

Mais avec le temps, nous cessons de nous comporter comme un super-héros avec les personnes aimées. Ce n’est pas que les gens aimants cessent de prendre soin les uns des autres, c’est juste que les soins ne sont plus hypertrophiés.

Dans une relation avec un partenaire contrôlant, tout est exactement l’inverse : plus vous êtes ensemble longtemps, plus il vous est difficile de rompre le lien de ses soins obsessionnels, qui sont en fait une forme de contrôle total sur votre vie. Vous êtes une personne adulte et indépendante, et vous êtes tout à fait capable de rentrer chez vous après le travail sans avertir votre partenaire de chaque étape. Vous avez le droit de quitter la maison et de ne pas rendre compte de votre itinéraire exact. Vous n’êtes pas obligé de dire où et avec qui vous êtes. Si votre indépendance irrite votre partenaire, ce n’est pas de la sollicitude. Vous pourriez penser que lorsqu’une fille est jalouse, cela signifie qu’elle se soucie de vous. Mais en fait, vous avez affaire à un agresseur qui veut tout contrôler. Vous avez peu de chances de changer quelque chose. Il est préférable de mettre fin à la relation. Il y a des millions de célibataires, alors qui sait où vous rencontrerez une femme à épouser.

Lorsque votre partenaire pense vous contrôler vient l’étape suivante : elle essaie de vous isoler de vos proches pour qu’ils ne puissent pas vous ouvrir les yeux. Tout à coup, il s’avère que votre moitié est la seule à savoir ce qui est le mieux pour vous. Vos amis ne sont bons qu’à boire et à faire la fête ; vos parents sont des abuseurs (ironique, n’est-ce pas ?) qui écrasent votre personnalité ; tous vos collègues sont des traîtres qui n’attendent que vous pour baisser la garde et prendre position. Mais alors que votre vie sociale tient encore tant bien que mal le coup, le partenaire contrôlant utilise vos relations avec les gens pour nuire à votre estime de soi. “Ce que les autres vont penser de vous” est l’une de ses répliques favorites.

Parce qu’elle se soucie de vous ! Elle ne veut pas que quelqu’un juge votre apparence (corps, coiffure, etc.). Elle ne veut pas que tu exprimes des opinions controversées (en compagnie d’amis ou sur les médias sociaux) qui pourraient entraîner un conflit à voix haute. Elle ne veut pas que vous fassiez quoi que ce soit (qui soit négatif à ses yeux, naturellement) qui puisse provoquer la réaction de quelqu’un.

Signes de contrôle excessif qui n’ont rien à voir avec les soins

Le comportement de contrôle ne connaît pas de frontières – les personnes de tout âge, sexe ou statut socio-économique peuvent se révéler être des manipulateurs chevronnés. Mais comment savoir quand elle se soucie de vous et quand il est temps de se méfier ? Voici les signes qui indiquent que votre petite amie essaie de vous contrôler.

Vous ne vous sentez pas assez d’espace personnel

Si vous n’avez pas donné à votre partenaire une raison de se méfier de vous, mais qu’en même temps vous avez commencé à remarquer qu’elle vous suit ou qu’elle consulte discrètement votre téléphone ou votre ordinateur lorsque vous ne regardez pas, la situation est plutôt mauvaise. Elle peut faire des suppositions sur les personnes avec qui vous passez du temps et vous accuser de vous tromper, même s’il n’y a aucune raison de le faire. La seule façon pour une telle personne de se sentir à l’aise est de toujours savoir ce que vous faites. Ne laissez pas votre partenaire contrôler vos actions. Une relation saine est basée sur la confiance et l’honnêteté. S’il est difficile pour vous ou votre partenaire de se faire confiance, la relation risque de ne pas tenir le coup.

Elle souligne toujours qu’elle se soucie vraiment

“Elle est si minutieuse au sujet de mon régime alimentaire. Wow, elle se soucie vraiment de moi.” Pas vraiment. Naturellement, un partenaire contrôlant n’admettra jamais que le fait de se soucier de vous n’est qu’une excuse pour pénétrer tous les aspects de votre vie afin de l’affecter d’une manière ou d’une autre. Au cas où vous décideriez d’exprimer vos soupçons et de dire qu’elle en fait trop, votre partenaire essaierait très probablement de vous rassurer en vous disant que ses intentions sont pures.

Vous devez vous trouver des excuses pour rien

Tous les couples se disputent de temps en temps, c’est ainsi. Mais pour les personnes qui contrôlent, les querelles et les critiques sont un élément indispensable de la relation. Le plus souvent, il s’agit d’accusations sans fondement. Tôt ou tard, cette ligne de conduite vous donne l’impression d’être insignifiant et bon à rien, tandis que votre partenaire tyran s’élève au-dessus de vous comme si le monde entier était à ses pieds. Cela vous semble familier ? Vous feriez mieux de commencer à tirer des conclusions.

Vous agissez rarement comme si vous vouliez éviter ses critiques

La partenaire ne veut pas seulement contrôler où vous allez et ce que vous faites pendant votre temps libre. Elle veut vous “remodeler” en une personne qu’elle aimerait voir à ses côtés. Une façon d’y parvenir est de vous critiquer constamment : les vêtements que vous portez, vos cheveux, votre façon de vous tenir, de vous asseoir, de parler, de regarder, de passer votre temps libre, de sortir avec vos amis, de travailler, etc. Le processus de remodelage peut commencer par une petite chose, mais il se transformera rapidement en une avalanche de critiques si vous y succombez. Le pire, c’est que la personne qui tente de vous contrôler avance généralement des arguments de poids, de sorte que les critiques semblent très convaincantes. En fin de compte, vous devriez avoir davantage confiance en vous. C’est la confiance en soi qui est cruciale pour se défendre contre un partenaire qui essaie de vous contrôler.

Comment savoir si elle se soucie de vous

Ok, et si elle n’a aucun intérêt pour le contrôle et se soucie réellement de vous ? Après tout, il peut être difficile de distinguer l’un de l’autre. Pour faire disparaître vos doutes, recherchez l’un des signes suivants : elle se soucie profondément de vous.

Elle est jalouse mais modérément

Dès qu’une fille réalise qu’elle a des sentiments, la jalousie se met en marche, et c’est normal. Peut-être essaiera-t-elle de vous le cacher, mais vous le remarquerez quand même. La jalousie traduit l’indifférence et la peur de perdre un partenaire. Regardez comment elle réagit lorsque vous discutez avec d’autres filles. Si elle s’énerve ou s’énerve trop, c’est mauvais signe, mais si elle est calme mais prudente, tout va bien.

Vous vous sentez en sécurité physique et émotionnelle

Les gens ne se sentent pas méfiants ou tendus à côté de leurs proches attentionnés. Ils savent qu’ils peuvent compter sur un partenaire dans n’importe quelle situation. Ils n’ont pas à s’attendre constamment à des sautes d’humeur, des bagarres et d’autres types de comportements anormaux. Une atmosphère saine dans une relation est l’un des signes qu’elle tient vraiment à vous.

Elle a peur de vous perdre

Elle est devenue un peu plus ouverte, montrant que vous lui êtes cher. Lors d’une dispute, elle ne vous demande jamais de partir. Elle préfère essayer de faire des concessions et de trouver une solution mutuellement bénéfique. Aujourd’hui, céder et accepter la défaite est la solution normale pour elle, car elle accorde plus d’importance à la relation avec vous. Regardez de plus près comment votre petite amie agit.

Elle veut toujours donner un coup de main

Lorsqu’une femme se soucie d’un homme, elle ne sépare plus ses besoins des siens. Ses préoccupations sont aussi les siennes, du moins dans une certaine mesure. Ne soyez donc pas surpris lorsqu’elle vous donne des conseils ou vous propose de vous aider pour quelque chose. Cela fait du bien de savoir que vous avez un soutien. Même si elle ne peut pas vous aider réellement, vous sentirez son soutien moral. Et cela vaut beaucoup.

Elle vous fait confiance

“Elle ne me demande presque jamais où j’étais et ce que je faisais. Je ne pense pas qu’elle se soucie de moi.” Détendez-vous, elle n’a pas besoin de fouiller dans votre téléphone si vous êtes en retard au travail. Elle n’a pas besoin de surveiller vos médias sociaux ou d’écouter vos conversations. Elle vous croit et comprend que, puisqu’elle vous a choisi, elle doit mettre de côté tous ses doutes. À son tour, elle peut partager ses sentiments avec vous. Pour elle, vous êtes la personne la plus proche. Une curiosité excessive n’est pas le signe d’un partenaire attentionné.

Elle soutient votre individualité

Un attachement sain des partenaires l’un envers l’autre ne les empêche pas de se fixer leurs propres objectifs dans la vie et de les atteindre. Ils ont tout le temps et l’espace personnels dont ils ont besoin. Ils se soutiennent mutuellement, sont fiers l’un de l’autre et s’intéressent aux loisirs de l’autre. Si elle apprécie vos habitudes et votre temps libre, c’est aussi l’un des signes qu’elle tient à vous.

Elle vous entoure de soins et d’attention

Au lieu de se disputer, elle est simplement heureuse de vous voir lorsque vous rentrez tard du travail. Il lui importe de savoir si votre réunion a été fructueuse. Elle cuisine pour vous de temps en temps et nettoie même le désordre que vous faites habituellement à la hâte. Elle veut que vous vous sentiez aussi confortable et douillet que possible avec elle.

Votre bonheur est son objectif

Si votre partenaire se soucie vraiment de vous, elle partagera vos peines et vos moments les plus lumineux. Personne ne veut voir ses proches contrariés, et une personne attentionnée essaiera toujours de faire quelque chose pour remonter le moral de son partenaire. Elle est heureuse tant que vous l’êtes.

Elle se préoccupe de votre avenir

Bien sûr, une femme qui se soucie de l’être aimé se soucie aussi de son avenir. Elle s’intéresse à la façon dont vous voyez votre vie dans quelques années et à la façon dont vous allez atteindre vos objectifs. Elle ne supportera pas de vous voir gaspiller votre énergie et votre potentiel. Si elle s’énerve contre vous, c’est qu’elle s’en soucie.

Elle est prête à discuter des conflits et des contradictions

Il est facile de parler avec votre partenaire quand tout va bien, mais il est beaucoup plus important de pouvoir discuter de manière constructive de tous les conflits et griefs. Dans une relation saine, les partenaires ont toujours la possibilité de se dire pourquoi ils sont mécontents ou offensés, mais de manière respectueuse. Ils n’évitent pas les conflits et ne font jamais semblant que rien ne se passe. Ils discutent de tout et résolvent les contradictions.

Vous savez maintenant comment savoir si une fille tient à vous. Mais avant de sauter aux conclusions, notez que construire une relation est un travail, et nous faisons parfois des erreurs dans le processus. Donc, si vous remarquez que votre petite amie passe du statut de partenaire attentionné à celui de parent contrôlant, essayez d’en discuter. Peut-être ne sait-elle pas où se situent vos limites et ne voulait-elle pas les enfreindre. Et rappelez-vous que dans la relation, chaque partenaire ne prend pas seulement quelque chose mais donne aussi quelque chose.