Si vous lisez ceci, alors félicitations ! Vous venez de faire ou vous envisagez de faire le grand pas vers l’obtention de ce beau et radieux sourire que vous avez toujours voulu. À ce stade, vous avez peut-être une idée générale de ce qu’est Invisalign et de son fonctionnement. C’est très simple, non ? Portez vos gouttières et retirez-les pour manger ! Eh bien, croyez-le ou non, il y a des choses à faire et à ne pas faire que les gens ne connaissent pas forcément avec Invisalign.
Il est essentiel d’établir une routine cohérente et saine, afin que vous puissiez maintenir une bonne hygiène buccale tout au long de votre processus Invisalign. Il y a quelques étapes communes d’Invisalign que nous voulons que vous vous rappeliez pour vous garder sur la bonne voie. La première étape évidente est de porter vos gouttières 22 heures par jour. Si vos gouttières ne sont pas portées correctement, votre parcours Invisalign peut prendre plus de temps. N’oubliez pas non plus que vous devez garder vos dents et vos gouttières propres après avoir mangé. Maintenant, sautons dans la façon de survivre à votre première semaine!
Gérer la douleur et l’inconfort
Bien qu’Invisalign ne soit pas des brackets et des fils métalliques, les aligneurs eux-mêmes doivent encore déplacer vos dents, ce qui entraînera une douleur. La douleur sera présente dans les dents et dans votre mâchoire. Le fait de savoir que le traitement sera quelque peu douloureux vous aidera à y faire face. Bien sûr, vous pouvez prendre des médicaments en vente libre pour soulager la douleur et l’inconfort, mais vous pouvez aussi pratiquer des exercices de mastication ou utiliser sur des Chewies en polystyrène pour soulager la douleur.
L’acte de mastication aide à stimuler le flux sanguin dans votre bouche. Le flux sanguin agit comme un analgésique naturel, ce qui peut être un moyen naturel d’aider à soulager votre inconfort. Les Chewies en polystyrène sont un excellent moyen d’obtenir ce mouvement de mastication, mais ils peuvent être gênants à mâcher en public.
Protégez votre bouche
Les aligners en plastique fraîchement fabriqués peuvent potentiellement avoir des bords tranchants ou dentelés. Il est courant d’avoir des irritations ou des plaies dans la bouche avec des aligneurs frais. Finalement, tout au long du parcours, votre bouche se durcira. Entre-temps, vous pouvez utiliser de la cire dentaire pour aider les zones à problèmes qui vous gênent, ou vous pouvez demander à votre orthodontiste de limer les gouttières pour qu’elles soient plus confortables. Il est également conseillé d’utiliser un bain de bouche à base de peroxyde. Ce type de bain de bouche est formulé pour aider à guérir les irritations mineures et soulager la douleur de vos dents et de vos gencives.
Suivre votre temps de port
Il sera difficile d’essayer d’adapter votre Invisalign à votre style de vie. Rappelez-vous que vous devez porter les gouttières 22 heures par jour, mais qu’il faut quand même les retirer chaque fois que vous devez manger. Vos trois repas par jour ne devraient pas dépasser deux heures, mais les gens peuvent être oublieux pendant l’ajustement. Il peut être bénéfique d’emporter vos Invisalign lorsque vous mangez, afin de les avoir à portée de main et d’éviter d’oublier de les remettre en place. Si vous n’arrivez pas à vous souvenir de les remettre en place au début, il existe des applications qui vous permettent d’avoir des rappels.
Pratiquer un bon nettoyage
À présent, vous devriez savoir comment prendre soin de vos dents correctement. Cependant, il se peut que vous ne compreniez pas entièrement comment nettoyer correctement vos plateaux. La première erreur la plus courante des patients est qu’ils utilisent une seule brosse à dents pour nettoyer à la fois leurs gouttières et leurs dents. Les gouttières ont besoin d’une brosse à poils souples qui ne sera pas trop abrasive ou dommageable. De plus, l’utilisation de deux brosses à dents minimise le risque de tacher vos aligneurs avec les restes de dentifrice de blanchiment des dents.
Lorsque vous nettoyez vos plateaux, vous ne devez pas utiliser de dentifrice de blanchiment des dents. Ce dentifrice peut laisser un film sur vos gouttières et leur donner un aspect trouble et terne. Vous pouvez néanmoins utiliser du dentifrice blanchissant pour vos dents ! C’est aussi une bonne idée de faire tremper vos gouttières dans une solution de trempage pour gouttières transparentes. Cette solution permet de nettoyer en profondeur vos gouttières.
Fabriquez un kit de voyage
Vous serez toujours en déplacement ; il est important d’avoir un kit prêt de sorte que vous puissiez maintenir vos soins Invisalign partout où vous allez. Le premier article essentiel à se procurer est un étui de voyage pour vos aligneurs,. Cet étui vous permet d’emporter vos gouttières partout où vous allez et de les ranger en toute sécurité lorsqu’elles ne sont pas utilisées. L’étape suivante consiste à créer un petit kit de voyage que vous pourrez emporter avec vous lors de vos déplacements. Ce kit de voyage doit être composé d’une brosse à dents, d’un dentifrice, d’un fil dentaire et de votre étui à aligneurs.
Surmonter votre première semaine avec Invisalign peut être une tâche facile. N’oubliez pas d’établir une routine personnelle que vous pouvez maintenir. Ces conseils et astuces que nous avons listés pour vous sont faciles à intégrer dans votre style de vie et peuvent également vous aider à avoir une transition plus douce vers votre processus de correction dentaire. La propreté pendant votre voyage Invisalign est importante pour votre santé bucco-dentaire. Si vous avez des questions concernant vos pratiques d’hygiène buccale, n’hésitez pas à nous contacter. Si vous êtes prêt à prendre votre prochain rendez-vous, vous pouvez visiter notre site Internet Newpark Orthodontics. Nous avons hâte de vous voir!