Je ne sais pas comment vous faites vos choix relationnels, mais je sais que beaucoup d’hommes et de femmes croient sincèrement que tromper est bien, tant que personne ne se fait prendre. Mais, contrairement aux idées reçues, nous devenons plus, plutôt que moins moralisateurs à l’égard de l’infidélité. Les chiffres d’une étude de 2012 montrent que 63 % des hommes et 70 % des femmes désapprouvent la non-exclusivité dans le mariage. Il y a dix ans, ces chiffres étaient de 45% pour les hommes et 53% pour les femmes.
Ce n’est pas une coïncidence si l’infidélité est pratiquement un héritage dans certaines familles et il pourrait être utile de réfléchir si votre propre comportement sexuel pourrait être un cas d’histoire qui se répète. La plupart de nos actes sont des comportements appris, mais d’une certaine manière, il semble plus facile de considérer les pratiques sexuelles douteuses comme une pathologie. En réalité, les dépendants sexuels sont très rares et ils sont tous, sans exception, accablés par une incapacité totale à contrôler leurs pulsions sexuelles. Ils ne seraient certainement pas satisfaits par une seule liaison (ce qui vous exclut).
Il ne fait aucun doute que certaines personnes sont capables de compartimenter le sexe à un degré plus élevé que d’autres, mais le désir d’aimer, et d’être aimé en retour, est un besoin humain si fondamental que même les personnes atteintes d’alexithymie (incapacité à identifier, ou à discerner les émotions) s’efforcent de former des relations engagées.
Ce qui me rend perplexe, c’est que vous ne semblez même pas remettre en question l’absence d’amour ou d’intimité dans votre relation, et c’est seulement le fait que vous commencez à vous sentir en décalage avec votre groupe de pairs qui semble indiquer qu’il pourrait y avoir quelque chose qui ne va pas dans cet arrangement.
Ce qui me fait me demander si vous n’auriez pas des difficultés à accéder à vos propres émotions. Après tout, si vous avez du mal à partager ou à comprendre vos sentiments, une relation basée sur une transaction sexuelle simple pourrait vous sembler beaucoup plus facile à gérer. De même, pour un homme qui n’est pas pleinement sensé, la secousse physiologique de l’adrénaline et de l’orgasme peut sembler encore plus profonde. Profond, mais non durable, car, en fin de compte, toute relation durable nécessite un certain degré de connexion émotionnelle. Elles requièrent également un respect mutuel, de l’honnêteté et de l’amour, des qualités qui sont inévitablement compromises dans une union née de l’infidélité.
Bien que l’amour soit notoirement difficile à définir, le Dr Barbara Fredrickson, psychologue positive, le décrit comme “une vague biologique de bons sentiments et de soins mutuels qui roule dans deux ou plusieurs cerveaux et corps à la fois”. C’est une bonne tentative d’expliquer une sensation aussi insaisissable. L’amour est une sensation agréable, fluide, attentionnée et globale. Mais “ressentir” l’amour peut aussi être très, très, effrayant parce que lorsque vous vous autorisez à aimer quelqu’un, vous vous exposez en même temps au risque très réel d’être blessé, ou rejeté.
En fin de compte, c’est un risque que la plupart d’entre nous sont prêts à prendre parce que nous croyons que nous méritons d’être aimés.
Vous méritez d’être aimé aussi, mais cela ne va clairement pas se produire dans cette relation. À long terme, je pense que vous bénéficieriez vraiment d’un cours de thérapie ) pour vous aider à explorer certaines des questions sous-jacentes qui pourraient vous empêcher de vous engager dans une relation basée sur plus que le sexe. À court terme, je pense que vous devez évaluer ce que vous ressentiriez si cette femme que vous n’aimez pas se présentait sur le pas de votre porte avec une valise. Bien que vous ne sembliez pas du tout gêné par le fait qu’elle soit mariée, son mari pourrait pourtant s’avérer très gêné en effet.
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Vous méritez aussi d’être aimé, mais cela ne va clairement pas se produire dans cette relation
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