La femme moyenne passe plus de 6 ans de sa vie pendant ses règles. Pourtant, 74% des femmes déclarent manquer de sexe à cause de leurs règles. Recevoir la visite de la tante Flo ne devrait pas être un obstacle à votre vie sexuelle et à celle de votre partenaire (sauf si vous avez une tante littérale nommée Flo et qu’elle vous rend visite. Dans ce cas, vous devriez être poli et passer du temps avec votre tante).
Avoir des rapports sexuels pendant vos règles est totalement sûr et il a été démontré que les orgasmes aident à réduire la douleur des crampes, ce qui signifie que le sexe pendant les règles peut vous aider à vous sentir bien à plus d’un titre. De plus, certaines femmes ont l’impression que leur libido augmente pendant leurs règles. Bien qu’il n’y ait pas assez de recherches derrière cela pour déterminer exactement pourquoi, certains chercheurs pensent que l’augmentation de la congestion pelvienne peut provoquer une pression qui signale l’excitation dans le cerveau.
Voici quelques conseils pour transformer vos règles en point d’exclamation :
Pensez au sang comme une lubrification supplémentaire.
Le liquide menstruel rendra les rapports sexuels plus glissants, ce qui n’est jamais une mauvaise chose.
Vous devez tout de même utiliser une protection car vous POUVEZ tomber enceinte pendant vos menstruations.
Bien que moins probable qu’à d’autres moments du mois, vous pouvez toujours tomber enceinte pendant vos règles. En particulier si vous avez un cycle plus court ou irrégulier et que vous avez des rapports sexuels pendant l’un des derniers jours de vos règles. Même si vous avez un cycle régulier de 28 à 30 jours, le risque et le stress n’en valent pas la peine, c’est pourquoi nous vous recommandons de toujours vous protéger. De plus, si vous utilisez un préservatif, cela facilite le nettoyage.
Vous avez peur de faire des dégâts ? Jetez simplement une serviette.
L’utilisation d’une serviette de couleur foncée ou d’un vieux t-shirt aidera à protéger votre literie des fuites et des taches.
C’est le moment idéal pour expérimenter le sexe sous la douche / dans la baignoire fantaisie.
Ainsi, vous avez du sexe et du nettoyage en même temps. Fais juste attention à ne pas glisser. Sérieusement. Les choses vont être mouillées.
Vous pouvez toujours recevoir du sexe oral.
Dans notre enquête estivale sur le sexe, 83% des personnes interrogées ont déclaré avoir eu des rapports sexuels menstruels dans le passé, mais seulement 23% ont déclaré avoir reçu une fellation pendant leurs règles. Même si cela peut sembler tabou, votre partenaire peut quand même vous faire une fellation, tant que vous n’avez pas tous les deux d’IST, car certaines IST sont plus susceptibles d’être transmises par le sang. Si votre partenaire est dégoûté par le sang, l’utilisation d’une digue dentaire l’empêchera d’entrer en contact direct avec le sang. Vous pouvez également utiliser une coupe menstruelle ou un tampon pour contenir le sang à l’intérieur de votre vagin.
En fin de compte, vous devriez faire ce qui vous met le plus à l’aise avec votre partenaire, tant que c’est consensuel et que vous communiquez tous les deux vos besoins et vos désirs. Parce que la communication et l’éducation sont le véritable secret du bon sexe, point final. ❤️