A kapcsolatok fájdalmas igazsága, hogy néha nem tartanak sokáig. És az örömteli igazság az, hogy ez rendben van. Egy távkapcsolat felépíthet vagy megtörhet egy hosszú távú kapcsolatot. Lehet, hogy megőrültök egymásért, de a kapcsolat összességében nem megy jól. Kezded úgy érezni, hogy el kell engedned egy távkapcsolatot, de lehet, hogy csak húzod az időt. Senki sem akarja megbánni, hogy véget vet egy kapcsolatnak, különösen, ha annyi erőfeszítést tettél azért, hogy működjön.

Miért vallanak kudarcot a távkapcsolatok?

Egyszer majd meglátod a jeleit annak, hogy egy távkapcsolat nem működik, és lehet, hogy meg kell fogadnod a hívást, hogy elengedd. Egy távkapcsolat befejezése valakivel, akit szeretsz, szívszorító lehet, de van, amikor a vég az egyetlen kezdet.

Gyakran előfordul, hogy a távolság miatt rájössz, hogy a jövőre vonatkozó terveid nincsenek összhangban. Így, ha teljesen más dolgokat akartok az élettől, már nincs értelme együtt maradni. A távkapcsolatok kimerítőek lehetnek, mivel rengeteg munkát igényelnek, mindkét partnernek teljes mértékben be kell fektetnie a kapcsolatba, hogy életben tartsák a szikrát, és erős érzelmi kötődést tartsanak fenn annak ellenére, hogy nem láthatják egymást. Az erőfeszítés nem tűnik kifizetődőnek, amikor elkezdjük felismerni, hogy nincs vége a láthatáron, mivel mindkettőtöknek teljesen más céljai és hosszú távú tervei vannak.

Távolsági szakítás

Emlékszem, amikor az egyik exem telefonhívás útján szakított meg egy hároméves kapcsolatot. Dühösen és bosszút tervezgetve szellemképet küldtem neki, azzal vádolva, hogy kegyetlen volt. Csak akkor jöttem rá, hogy éretlenül viselkedtem a korábbi szakításaim során, amikor szakítanom kellett valakivel. Olyan dolgokat mondtam, hogy “már nem vonzódom hozzád”, ami ahhoz vezetett, hogy szörnyű dolgokat mondtak rólam és intenzíven szidalmaztak. A távkapcsolat befejezése valakivel, akit szeretsz, bűntudatot okozhat, de nem lenne rendben, ha csak elengednénk valamit, ami egyszerűen nem működik, ahelyett, hogy szörnyűek lennénk egymáshoz, mielőtt befejeznénk?

Mikor kell elengedni egy távkapcsolatot?

Lényegében akkor mondj véget, amikor észreveszed a távkapcsolatod végének jeleit. Bárcsak ilyen egyszerű lenne!

A legtöbb távkapcsolat, amit láttam, általában idővel kifullad. Kezdetben nagy izgalommal indulnak, tudod, a csomagok összepakolásának és a randiknak az izgalma, amit hosszú idő óta először érzel! Idővel azonban kezdesz belefáradni a “telefonoddal való randizásba”. Vágysz a partnered fizikai társaságára, és szeretnéd, ha offline tevékenységeket is tudnál vele végezni.

Amikor kezded úgy érezni, hogy már nem fordulsz hozzá tanácsért, vagy már nem érzel késztetést arra, hogy azonnal értesítsd őt a sikereidről, lehet, hogy itt az ideje újragondolni a kapcsolatotokat. Az időeltolódás és a távolság a kapcsolati problémák mellett még a legerősebb kötelékeket is megviseli. Még az is lehet, hogy elkezdesz rájönni, hogy érzéseket táplálsz valaki iránt, akit naponta látsz, például egy munkatársad vagy barátod iránt.

Szakítás a távolság miatt

A távkapcsolatok azonban nem mindenkinek valók. Hosszabb ideig távol lenni egymástól kimerítő és érzelmileg kimerítő lehet. Egyikőtök vagy mindketten felépítitek a saját életeteket különböző helyeken. A szem elől tévesztés elmélete az egyik piros jele annak, hogy a távkapcsolat nem működik. És ez így van rendjén.”

A látótávolságon kívül, gondolkodás nélkül elmélet az egyik piros jele annak, hogy egy távkapcsolat nem működik.”

A távkapcsolat elengedése egészségesebb ént eredményez (magad és a partnered számára). Időbe telik feldolgozni, hogy már nem vagy kapcsolatban, és időt vehetsz magadnak a gyászolásra. A megfelelő önsegítéssel és baráti segítséggel könnyebb megérteni, hogy egy boldogtalan kapcsolat elengedése egy lökés a boldog élet felé. Adj magadnak időt a boldogságra.

Kapcsolódó olvasmányok: Távolsági házasság: Megőrülök a férjem nélkül

10 jele annak, hogy el kell engedned egy távkapcsolatot

Mint minden más kapcsolatban, úgy a távkapcsolatokban is kezdenek megjelenni a kifulladás jelei. De akkor a távkapcsolat szakítás jelei nem olyan kifejezettek, mert nem igazán kell interakcióba lépned a partnereddel, ahol láthatod a jeleket a szemében, a testbeszédében vagy abban, ahogyan beszél veled. Van néhány nagyon is hihető, nagyon is egyértelmű jele annak, hogy egy távkapcsolat nem működik. Ráadásul a partnerek rengeteg erőfeszítést tesznek azért, hogy egy távkapcsolat működjön – elengedni egy távkapcsolatot nagyon-nagyon nehéz.

De akkor sem hagyhatod figyelmen kívül a távkapcsolatod végét jelző jeleket. Ha például újra és újra meg kell győznöd magad arról, hogy a kapcsolat működni fog, az is egy jel lehet. Ha már nem érted a párodat, és annyira távolinak és teljesen más embernek érzed, az is egy jel lehet. Ha a kapcsolatot inkább erőltetettnek, mint természetesnek érzed, fel a fejjel, a vég felé sétálsz.
A LDR-ek kemények lehetnek. De arról, ha tanácstalanul lógsz a közepén, ezek olyan jelek, amelyekkel azonosulhatsz.

1. Napok óta nem telefonál

A közösségi média és a vezeték nélküli mobiltelefonok által összekapcsolt generáció, ez lehet a vég kezdete. A kommunikáció minden kapcsolat lényegét képezi. Lehet, hogy korábban órákat töltöttetek egymással telefonon, de hirtelen ez már nem olyan, mint korábban. Akár napokat is eltölthetnek úgy, hogy nem beszélnek egymással. És amikor mégis, nem kell sokáig beszélgetnetek, hogy mindent megtudjatok egymás életéről.

Kapcsolódó olvasmány: Távkapcsolatban a pasiddal? Vágd át a távolságot ezekkel a 10 mémekkel

2. Nem terveztek jövőbeli randevút

Emlékszel még arra, hogy azt terveztétek, hogy legalább kéthavonta egyszer találkoztok? Az izgalom, hogy hogyan tervezitek meg ezeket a drága napokat? A csomagolás izgalma, az úti cél kiválasztása és az egész lelkesedés, hogy együtt lehettek egymással! Most a kettőből hat lett, és egyikőtök sem tervezi, hogy találkoztok.”

3. Nincs fizikai intimitás

Az intimitás a kapcsolat gerince – azért érzitek magatokat kapcsolatban, mert olyasmit osztotok meg egymással, amit senki mással nem osztotok meg. Hallunk arról, hogyan tartsuk életben a romantikát a távkapcsolat során. Gyakori videóhívások, szexting, még több videóhívás, hogy életben tartsuk a romantikát és az intimitást egy távkapcsolatban. Ha egy kapcsolat lecsengőben van, a rendszeres szenvedély kimegy az ablakon.

4. Ha egy kapcsolat lecsengőben van, a rendszeres szenvedély kimegy az ablakon. Állandó veszekedések

Ha minden, amit a partnered tesz, irritál téged, vagy fordítva, az hatalmas jele annak, hogy a távkapcsolat nem működik. Apró dolgok is képesek mindkettőtöket bosszantani. Minden telefonbeszélgetés mini kitörésekből gyakori veszekedéssé válik. Előfordulhat, hogy még akkor sem hív vissza (vagy nem kap visszahívást), ha dühében megszakítja a kapcsolatot. Fizzling out? Szerintem igen.

5. Nem eléggé megbecsül

Lehet, hogy ajándékokat cserélsz, vagy ugrálsz a karikákon, hogy egy rendes 10 perces beszélgetést kapj a távkapcsolatban lévő partnereddel, de nem értékelnek eléggé. Nem mutatnak érdeklődést az iránt, hogy időt szakítasz rájuk. Úgy érzed, hogy óceánokon kelsz át olyan emberekért, akik még egy pocsolyát sem ugranak át érted.

6. Kezded egyoldalúnak érezni magad

A távkapcsolatod egyik leggyakoribb védjegye, hogy a célegyenes felé tartasz. A kapcsolat kezd egyoldalúnak tűnni. Akár te teszed a legnagyobb erőfeszítéseket, akár a partnered végzi a kemény munkát. Úgy érezheted, mintha mindig a partneredet üldöznéd. A hosszú távú kapcsolat kétirányú utca; minden alkalommal végig kell menned, hogy működjön. Ha valakivel csak úgy találkozol, nem tart túl sokáig.

7. A személyes lemaradás

LDR időbe és erőfeszítésbe kerül. Ha elkezded elveszíteni magad a kapcsolat működésének folyamatában, ha tömegesen lemaradsz a határidőkről, egy fontos e-mailt nem ellenőrzöl, itt az ideje, hogy elengedd. A kapcsolatban lévő embereknek együtt kell fejlődniük. A személyes célokat, a jövőbeli kilátásokat/karriert dédelgetni kell. Ha lemaradsz ezekkel kapcsolatban, az ok lehet a szakításra.

8. Sok az érzelmi teher a kapcsolatban

Gaslelkifurdalás, bűntudat állandóan mellette van. Úgy érzed, hogy a kapcsolat megviseli az elmédet és a szívedet. Úgy érzed, megfulladsz a kapcsolatban. Nem érzed magad romantikusan összehangolva, és többnyire undorító vagy. Alapvetően nem vagy biztos benne, hogy merre tart a kapcsolatod, és hogy el kell-e engedned a távkapcsolatodat, vagy ragaszkodnod kell hozzá. A hívások megválaszolásának mellőzése, a partnered szellemjárása jobbnak tűnik, mint egy újabb beszélgetés.”

Related reading: A távkapcsolat 15 előnye

9. Zsigeri érzés

Úgy érzed, hogy a távolság miatt nehezebben tudod közvetíteni az érzéseidet. Megkérdőjelezed a kapcsolatotok érvényességét. Valamit egyszerűen nem érzel helyesnek, valami mindig hiányzik. Talán nem volt ez mindig így, de most a megérzésed azt súgja, hogy kudarcot vall, javíthatatlanul megromlott. Szeretnéd azt mondani, hogy minden rendben lesz, de a megérzésed a végzetet jelzi.

10. A kapcsolat mérgezővé vált

Ezzel talán mindketten egyetértetek. Ön vagy mindketten úgy érzik, hogy a kapcsolat mérgezővé vált, tönkreteszi az időbeosztásukat, a nyugalmukat és az éjszakai alvásukat. Úgy érezheted, hogy a személyes céljaid háttérbe szorulnak a távkapcsolati igényeid miatt. Úgy érzed, hogy sok mindent félre kell tolnod magadból, hogy ez a kapcsolat működjön – és ez már pánikrohamokat okoz neked. Jobb elengedni egy kapcsolatot, mint egy mérgezőben lenni.

Az LDR sok időt, erőfeszítést és empátiát igényel. A nyílt kommunikáció kulcsfontosságú, és a partner nézőpontjának megértése, fontos. De ha úgy érzed, hogy nem működik, nem lenne baj, ha elengednéd a távkapcsolatot.

Ez az a 10 alkalom, amikor a legjobban hiányzik a távkapcsolatban élő partnerem

10 vicces tweet hülye dolgokról, amiken a párok veszekednek, ROFL-ozni fogsz

10 gondolat, amit az ember akkor érez, ha dobják egy távkapcsolatban

.