Your life will certainly change after you give birth to your first child — there are many enjoyable emotional and lifestyle changes to look forward to. Azonban számos fizikai változás is bekövetkezhet a baba születése után. Sokan hallottak már a szülés utáni depresszióról, de számos más fizikai és élettani állapot is előfordulhat a szülés után. Íme hét a leggyakoribb szülés utáni állapotok közül, amelyekről érdemes tudnia, miközben a szülésre készül.

1. Hüvelyi folyás

A szülés után néhány hétig valószínűleg hüvelyi folyása lesz, amelyet lochiának neveznek. Közvetlenül a szülés után úgy fog kinézni, mint a menstruációd, de néhány nap múlva rózsaszínűvé, majd halványfehérré vagy sárgává világosodik a Női Egészségügyi, Szülészeti és Újszülött Nővérek Szövetsége (AWHONN) szerint. A menstruációja a szülést követő néhány hónapon belül visszatér, ha nem szoptat, és az elválasztást követő néhány hónapon belül, ha szoptat.

2. A méh zsugorodása

A növekvő csecsemő befogadására való megnyúlása után a méhe a szülés után minden nappal egy kicsit zsugorodni kezd. Közvetlenül a szülés után érezheti a szerv tetejét közvetlenül a köldöke alatt — a nővér vagy az orvos megmutathatja, hogyan találja meg, és hogyan tapinthatja ki a feszességét. Ellenőrizze, hogy a méhe minden nap körülbelül egy ujjnyi szélességnyire zsugorodik-e – mondja az AWHONN. Általában körülbelül hat hétbe telik, amíg a szerv visszatér a terhesség előtti méretéhez.

3. Gátfájás

A hüvely és a végbél közötti bőrt gátnak nevezzük, és a szülés során megduzzadhat vagy elszakadhat. Ez néhány hétig kellemetlen érzést vagy fájdalmat okozhat.

Ha episiotómiája vagy perineotómiája van, azaz a hüvelynyílást a szülés megkönnyítése érdekében kitágító bemetszés a területen, akár három hétig is eltarthat a gyógyulás. Tartsa tisztán a területet, és használjon bármilyen spray-t, kenőcsöt vagy fájdalomcsillapítót, amit az orvos vagy a nővér a fájdalom ellen javasol.

4. Vércukorszint-ingadozás

A szülés után a vércukorszintje kiszámíthatatlanul ingadozhat, különösen, ha terhességi cukorbetegsége alakult ki, vagy a terhesség előtt cukorbeteg volt, az Amerikai Diabetes Társaság szerint. Gyakran ellenőrizze vércukorszintjét, és kövesse orvosának diétára és gyógyszeres kezelésre vonatkozó utasításait, hogy szabályozza azt. Ne bosszankodjon, ha terhességi cukorbetegség alakul ki; az állapot gyakran elmúlik, különösen, ha helyes táplálkozással és testmozgással sikerült kontrollálni.

5. Húgyúti inkontinencia

Az Amerikai Családorvosi Akadémia (AAFP) szerint 4 nőből majdnem 1-nél fordul elő vizeletinkontinencia a szülés utáni időszakban. Ennek esélye megnő, ha hüvelyi úton szül, ha a szülés során fogót használnak, ha a terhesség előtti testtömegindexe magasabb volt, vagy ha hosszabb ideig szoptat.

6. Szülés utáni pajzsmirigygyulladás

A szülés utáni pajzsmirigygyulladás a pajzsmirigy gyulladása, amely a szülés után jelentkezhet. Ez az állapot az Amerikai Pajzsmirigy Társaság szerint gyakran két fázisban jelentkezik. A pajzsmirigygyulladásos fázisban a tünetek közé tartozhat a szorongás, az álmatlanság, a fáradtság, a fogyás és az ingerlékenység, amelyeket gyakran tévesen a stressznek tulajdonítanak. A pajzsmirigy-alulműködés fázisában fáradtság, súlygyarapodás, székrekedés, száraz bőr és depresszió jelentkezhet. Ezek a tünetek orvosának segítségével enyhíthetők, és a nők többsége visszanyeri a normális pajzsmirigyműködést.

7. Libido és szexualitás

A csökkent libidó és szexualitás gyakori szülés utáni probléma, mivel a terhesség előtti ösztrogénszint a szülés után akár egy évig nem tér vissza, írja az AAFP. A testi változások, a fáradtság és a terhességtől való félelem is hatással lehet a libidóra.

Figyeljen arra, hogy szoros kapcsolatban maradjon orvosával, és jelezzen minden kellemetlenséget — még akkor is, ha úgy gondolja, hogy az normális. Az anyaság semmihez sem fog hasonlítani, amit eddig tapasztalt, és ezeknek a gyakori állapotoknak a megismerése segíthet csökkenteni a stresszt, és a lehető legjobban érezheti magát, miközben élvezheti a baba gondozását.