A csirke Tomatilló leves egy egészséges mexikói leves csirkemellből, egész paradicsomkonzervből és babból, melyet sűrűre és kiadósra főzünk mindössze 45 perc alatt.
Az egyszerű, ízletes leves receptek, mint a Taco leves, egyszerűek, finomak és a kéznél lévő, közös kamrai alapanyagokból készülnek. Ez az enyhébb csirke-tomatilló leves egy ízletes, könnyű vacsora, amely mindössze 30 perc alatt elkészül.
Csirke TOMATILLÓ leves
Ha szereted a délnyugati ízeket, mint a paradicsom, a zöld csili és a koriander, ez biztosan a legújabb kedvenc recepted lesz. Ebben az egyszerű csirke-tomatilló levesben sűrű chili verde leves, krémes fehér bab és zsenge csirke van minden falatban. Meleg tortillával tálalva ez egy gyors, egyfazékos étel, amely tökéletes a zsúfolt hétköznapokra.
A Csirke Tomatillo leves friss, csont nélküli csirkemellet és olyan gyakori éléskamrában található dolgokat használ, mint a konzerv bab és a zöldcsili. Készíthetsz saját paradicsommártást a semmiből, de sokkal egyszerűbb, ha egy konzerv salsa verde-t használsz. A konzerv salsa verde különböző hőfokozatokban (fűszeresség) kapható, és lehet pörkölt vagy nem pörkölt, így változatos lehetőségeket kínál a leveshez.
A csirke-tomatillólevest előre elkészítheti, és tárolhatja a fagyasztóban a crockpot ételekhez, amelyek életmentőek a zsúfolt hetekben. Készítse el a levest a szokásos módon, hűtse ki, és tegye át egy fagyasztásbiztos zacskóba. Fagyassza le a levest a zacskóban akár 3 hónapig. Újramelegítéshez csak tegye a fagyasztott levest a crockpotba, és főzze alacsony vagy magas fokozaton, amíg forró nem lesz (kb. 3-6 óra).
Tálalja a csirke-tomatilló levest könnyű hétvégi vacsorának kukorica tortillával, vacsoratekercsekkel vagy kukoricakenyérrel és egy egyszerű salátával. Ez a leves tökéletes köret olyan mexikói főételekhez is, mint a Chicken Enchiladas és a Taco saláta. Ez a recept körülbelül 8 adag vacsoraként, így nagyszerű potluck köret is!
MÁS FŰSZERES ÉS ÍZES LEVESEK
VÁLTOZÁSOK A CSIRKE TOMATILLO LEVESRE
- Sertéshús: Készítsünk sertés Tomatillo levest 2 font kicsontozott sertéskaraj vagy sertéslapocka felhasználásával, 3 hüvelykes darabokra vágva. Csirkemell helyett használhat marhapörkölt húst is.
- Bab: Használjon bármilyen konzerv egész babot ebben a receptben, például pinto babot, fekete babot, chili babot vagy garbanzo babot. Mindig győződjön meg róla, hogy a konzervbabot leöblíti és lecsöpögteti, amikor a leveshez adja.
- Zöldségek:
- Hominy: A hominy egy nagy egész mag, amely majdnem olyan, mint a rizs vagy a burgonya helyettesítője a levesekben. Adjon egy konzerv hominyt (leöblítve és lecsöpögtetve) a Csirke Tomatillo leveshez, hogy kiadósabb legyen.
- Fűszeres: Készítsen fűszeres Csirke Tomatillo levest friss Serrano vagy jalapeño paprika hozzáadásával. Aprítsa finomra a friss paprikát, magok nélkül, és a hagyma megpuhulása után adja hozzá a serpenyőjéhez, és főzze 1 percig.
Slow Cooker Chicken Tomatillo Soup
- Egy serpenyőben közepes lángon párolja meg a hagymát és a fokhagymát, amíg megpuhul, majd tegye át a lassú tűzhelybe.
- Adja a többi hozzávalót a lassú tűzhelyhez, és keverje össze.
- Fedje le a lassú tűzhelyet a fedővel, és főzze alacsony fokozaton 6-8 órán át, vagy magas fokozaton 3-4 órán át, amíg a csirke teljesen átsül.
- Garnírozza a feltétekkel, például tejföllel, avokádóval, vékonyra szeletelt jalapeñóval és tortillacsíkokkal.
TÖBB MEXIKANI LEVESREcept
HOW TO STORE CHICKEN TOMATILLO SOUP
- Tálalja: A csirke-tomatilló leves szobahőmérsékleten legfeljebb 2 órán át maradhat kint, mielőtt tárolni kellene. Teljesen hűtsük ki, mielőtt átrakjuk a tárolóedényekbe.
- Tárolás:
- Tároljuk: Ez a leves légmentesen záródó edényben akár 4 napig is eltartható a hűtőben. A legjobb íz érdekében melegítse újra a tűzhelyen.
- Fagyassza le: Fagyassza le a Chicken Tomatillo Soupot fagyasztózacskóban vagy lezárt tartályban legfeljebb 3 hónapig. Olvassza fel egy éjszakán át a hűtőszekrényben a tűzhelyen történő újramelegítéshez, vagy melegítse újra fagyasztásból a lábasban.
Pin This
Like this recipe? Mentsd el a Pinterest tábládra most!
Pin
Recept
Mentés
Csirke paradicsomleves
- Hozzáadás:
Recept
Mentés
Csirke paradicsomleves
5 db: Leves- Konyha: leves
- Konyha: leves, leves, leves, leves, leves, leves, leves: Sabrina Snyder
A csirke-tomatilló leves egy egészséges mexikói leves, amely csirkemellből, egész paradicsomkonzervből és babból készül, és mindössze 45 perc alatt sűrűre és kiadósra párolódik.
Összetevők
- 2 font kicsontozott, bőr nélküli csirkemell , körülbelül 1/2 hüvelykes darabokra vágva
- 2 evőkanál repceolaj
- 1 sárga hagyma , apróra vágva
- 28 uncia paradicsomkonzerv , negyedelve
- 4 uncia zöld csili
- 2 gerezd fokhagyma , apróra vágva
- 4 csésze csirkeleves
- 30 uncia konzerv fehér bab , Kattintson az utasításban szereplő időpontokra, ha főzés közben be akarja indítani a konyhai időzítőt.
-
Melegítse fel a repceolajat egy nagy lábasban közepes lángon.
-
Párolja a csirkét és a hagymát a lábasban, rendszeresen kevergetve, amíg a csirke mindkét oldalát át nem barnítja, körülbelül 5 percig, majd vegye ki a lábasból egy tányérra.
-
Adjuk hozzá a paradicsomot, a zöld csilit, és nagy lángon főzzük, hogy a paradicsom egy kicsit elszenesedjen az olajban.
-
Adjuk vissza a csirkét és a hagymát a fazékba a fokhagymával, a csirkelevessel, a fehérbabbal, a köménnyel, a sóval, a borssal és az oregánóval együtt, és jól keverjük össze (ez még jobban szét fogja törni a paradicsomot).
-
Főzzük fel, majd mérsékeljük a hőfokot közepesen alacsonyra, és főzzük 25 percig, amíg a leves besűrűsödik, és a paradicsom nagy része szétesik.
-
Táplálkozási információk
Alkalom: 8 adag, Adagonkénti mennyiség: Kalória: 365 kalória: Kalória: 365g, Szénhidrát: 365g, Szénhidrátok: 365g: 33g, Fehérje: 35g, Zsír: 9g, Telített zsír: 1g, Koleszterin: 76mg, Nátrium: 1006mg, Kálium: 1006mg: 1176mg, rost: 6g, cukor: 6g, A-vitamin: 363g, C-vitamin: 7g, kalcium: 105g, vas: 5g
All images and text © for Dinner, then Dessert.
Keyword: Chicken Tomatillo SoupSave
Made This Recipe?
Mutasd meg, mit készítettél az Instagramon vagy a Facebookon, és jelölj meg a @DinnerthenDessert címszóval vagy a #dinnerthendessert hashtaggel.