A gyerekek imádni fogják ezeket a csokoládéval bevont almaszeleteket! Olvasztott étcsokoládé ropogós, szeletelt almával és a választott finom feltétekkel – ez a tökéletes egészséges finomság!
Az uzsonnaidő most sokkal szórakoztatóbbá vált! Ezek a csokoládéval bevont almaszeletek tökéletes módja annak, hogy a gyerekeket bevonjuk az ételkészítésbe. Nagyon jól fognak szórakozni az elkészítésen, és ki ne szeretne bármit csokoládéba mártogatni?
Hogyan készítsünk csokoládéval bevont almaszeleteket
Ez egy nagyszerű desszert, amit gyakran készítek, amikor tisztán akarok étkezni, de ki kell elégítenem az édesszájúakat. A ropogós alma kombinációja sima étcsokoládéval és ropogós feltétekkel, mint a dió és a chia mag, egyszerre kielégítő és sokkal egészségesebb, mint egy csoki. Itt van, hogyan készítsd el őket:
- olvasztás
Egy kis tálban olvaszd meg a csokoládéforgácsot. - Rendezd el
Vágódeszkán vagy pergamenpapíron külön sorokban helyezd el az általad választott feltéteket. - Mártogasd és tekerd
Mártogasd minden egyes almaszeletet a csokoládéba, majd tekerd bele a feltétbe. Helyezzük egy pergamenpapírra, amíg a csokoládé megkeményedik. Ismételje meg. - Élvezze
Kapjon egy-két almaszeletet, és élvezze!
Az ehhez hasonló receptek bizonyítják, hogy tiszta alapanyagokból is lehet finomságokat készíteni. Legyen szó reggeliről, vacsoráról vagy uzsonnáról, bármelyik recept újraalkotható egészséges, családi kedvenc étellé.
Ha próbálod kitalálni, hogy a gyerekeid megennék-e a tiszta recepteket, nézd meg a 7 napos Clean Eating étkezési tervet, amely tele van finom, gyerekbarát receptekkel!
Toppingok a csokiba mártott almához
Azokat a feltéteket használhatod, amelyeket a gyerekeid szeretnének, de mi a következőt választottuk:
- Kókuszreszelék
- Faprított mogyoró
- Chia mag
- Faprított étcsokoládé
- Faprított banánchips
- Granola
Amilyen gyakran csak lehet, szeretem bevonni a gyerekeimet a konyhába. Attól kezdve, hogy hagyom, hogy megkeverjék a hozzávalókat, egészen a zöldségek aprításáig, igyekszem a konyhát olyan gyakorlatias környezetté tenni, ahol megtanulhatják, hogyan kell főzni és értékelni minden egyes ételt.
Tudd meg velünk, milyen feltéteket szeretnének a gyerekek ezekre a csokoládéval bevont almaszeletekre! Jó étvágyat!
Csokoládéval bevont almaszeletek – 6 féleképpen!
A gyerekeid imádni fogják az uzsonnaidőben a kezüket a csokoládéval bevont almaszeletek elkészítésében!
Ingredients
Scale1x2x3x
- 1 alma, szeletelve
- ½ csésze étcsokoládéforgács
Topping: 1 alma, szeletelve
Topping: 1 db:
- Kókuszreszelék
- Aprított mogyoró
- Chia mag
- Aprított étcsokoládé
- Aprított banán. chips
- Granola
Instrukciók
- Az almát karikákra vágjuk, távolítsuk el a magházat és a magokat.
- Egy kis tálban adjuk hozzá a csokoládéforgácsot. Mikrózzuk 30 másodperces időközönként, amíg teljesen megolvad, közben keverjük meg.
- Vágódeszkán vagy pergamenpapíron helyezzük el külön-külön az összes feltétet.
- Mártjuk minden almaszeletet a csokoládéba, majd hempergessük bele a feltétbe. Tegyük egy pergamenpapírra, amíg a csokoládé megkeményedik. Ismételje meg, amíg az összes almaszeletet és feltétet el nem használja.
Jegyzetek
*A tápértékadatok almaszeletekkel, csokoládéval és 2 evőkanál apróra vágott dióval számolva.
Táplálkozás
- Adagnagyság: 3 szelet
- Kalória: 3 szelet
- Kalóriatartalom: 1,5 millió forint: 15.6g
- Rost: 2.8g
- Fehérje: 1.3g
- Koleszterin: 0.9mg
Kulcsszavak: csokival bevont alma, egészséges finomságok, csokiba mártott almaszeletek