Hócipőzés kezdőknek:

GRAPHIC BY KATIE METZA hócipőzés egy könnyű téli tevékenység kezdőknek – csak a felszerelés és egy kis hó kell hozzá!

Az igény, hogy kimozduljunk és kiszabaduljunk az otthonról hozott életünkből, akut idén télen. Ha hófödte világban élsz, vagy azt tervezed, hogy elautózol oda, egy pár hócipő új kapukat nyithat meg a testmozgás, a kaland és a menekülés előtt. Ez egy virágzó időtöltés – az első számok az új hócipők értékesítésének drámai növekedését mutatják; sőt, október végére a REI a hócipőeladások négyszeresét tapasztalta eddig, mint 2019-ben, és ez a tendencia valószínűleg folytatódik (tipp: vásárolj korán!).

Ha már megvásárolta az első pár hócipőjét – vagy szeretné -, itt van, amit tudnia kell, hogy becsatolja magát, és gyorsan és biztonságosan vágjon neki az ösvénynek:

Egyszerűen megtanulható

A régi mondás szerint, ha tudsz járni, tudsz hócipőzni is. A mai felhasználóbarát kialakításoknak köszönhetően egyszerűen felcsatolhatsz egy párat, és azonnal gond nélkül nekivághatsz a hónak. A körülmények azonban befolyásolják a hócipő használatát: Ha a hó gyaloglás közben a bokája fölé ér, egy pár hócipő előnyére válik, mivel csökkenti a süllyedés mértékét. Ha tömött ösvényen jársz, a hócipő általában túlzás; anélkül hatékonyabban mozogsz.

Ha vásároltál egy pár hócipőt (vagy ki akarod próbálni az AMC egyik kunyhójában), jelentkezhetsz a három vezetett hócipő túra egyikére ezen a télen a Highland Centerben. A legfontosabb tudnivalók: egy áttekintés a hócipőkről, majd néhány könnyű vagy közepes nehézségű túra a Crawford Notch lenyűgöző kilátásához, gyönyörű befagyott vízesésekhez vagy nyugodt tavakhoz, valamint néhány tipp az állatok aktivitására utaló jelek olvasásához, a téli ökológia megértéséhez és a télen virágzó növények és állatok azonosításához. Ha inkább egy kis, zárt csoportot szeretne, saját hótalpas túrát is összeállíthat az AMC egyik képzett túravezetőjével.

CAIT BOURGAULTAMC Maine-i szállásai tökéletes helyszínt kínálnak a hótalpak kipróbálására ebben a szezonban.

Hogyan működnek

A hótalpakkal nem fogsz lebegni a havon, de sokkal kevésbé fogsz elsüllyedni. A hócipő úgynevezett “úszóképessége” közvetlenül összefügg a lábad alatt lévő felület nagyságával. A hosszabb és szélesebb hócipők jobb úszóképességet biztosítanak, de a meredekebb vagy változékonyabb terepen nehézkesebb lehet a manőverezés.

A legtöbb hócipő különböző hosszúságú, a felhasználó és felszerelése ajánlott súlytartományának megfelelő hosszúságú. Olyan hócipőhosszúságot kell választania, amely a legjobban megfelel az Ön súlyának, bár egyes modellek lehetővé teszik, hogy szükség esetén a hócipő hátsó részéhez egy kiegészítő farokrészt (külön megvásárolható) adjon a plusz úszóképesség érdekében.

A szilárd edzés

A hócipőzés ráadásul gyilkos edzés is – a tereptől, a körülményektől, a testsúlyától és attól függően, hogy milyen gyorsan mozog, óránként 400-1000 kalóriát éget el. A meredekebb lejtők, a mélyebb hó és a nagyobb testsúly mind gyorsan megnöveli a kalóriaégetést; a gyaloglási sebesség megnövelése mindössze két mérföld/óráról három mérföld/órára enyhe terepen nagyjából megduplázza az energiafelhasználást is.

PAULA CHAMPAGNESA hócipők a súly és a terep tekintetében különböző specifikációkkal kaphatók – mindenképpen végezzen kutatást, mielőtt megvásárol egy párt.

A megfelelő pár kiválasztása

Az első kérdés, amit fel kell tennie, hogy hol szándékozik hócipőt használni:

A hócipő stílusa és kialakítása a felhasználási céltól függően változik. Az olcsóbb szabadidős modelleket (nagyjából 120-180 dollár) könnyű és közepes terepre tervezték, és jellemzően könnyen fel- és lecsatolható kötésekkel és mérsékelt tapadással rendelkeznek a láb alatt (a hócipő alján található fémfogak vagy kramponok).

A zordabb, meredekebb és néha jeges körülményekre szánt modellek – amelyek gyakoriak az északkeleti téli hegyekben – általában kiterjedt tapadással rendelkeznek a láb alatt a maximális tapadás érdekében, kúposabb kialakítással a nagyobb manőverezhetőség érdekében, és extra biztonságos kötésekkel, hogy a lábát a terepviszonyoktól függetlenül a helyén tartsa. Ezek általában drágábbak (180 és 300 dollár közötti áron).

Ha hosszabb kalandra indul a hátországba, egy másik fontos tulajdonság, amit figyelembe kell vennie, a csomagolhatóság, vagyis az, hogy mennyire könnyű a hócipőt a csomagjához rögzíteni, amikor nincs rá szükség. Az olyan kötésrendszerrel rendelkező kialakítások, amelyek használaton kívül viszonylag laposan fekszenek, nagyban megkönnyítik ezt.

A hócipőzés nagyobb kihívása gyakran nem a gyaloglás, hanem a lábak rögzítése és beállítása a hócipőhöz. A kötésrendszerek – ahogyan a bakancsot a hócipőhöz rögzíti – a különböző márkák és stílusok között széles skálán mozognak. Olyat szeretne, amelyet könnyű felvenni, levenni és beállítani, különösen kesztyű vagy kesztyű viselése közben. Azt is figyelembe kell vennie, ha nagy lábai vannak, vagy ha terjedelmes lábbelit, például hegymászócsizmát fog használni; egyes hócipőkötési rendszerek nem elég nagyok ezek befogadására.

A hócipők manapság sokféle anyagot és kialakítást használnak, a műanyagtól a habszivacson át a fémig, bár mindegyik úgy készült, hogy sok évszakos rendszeres használatra elegendő legyen. A legjobb 2020-as ajánlatok áttekintéséhez tekintse meg a Gear Lab legújabb hócipő-értékelését, amely ismét a tiszteletre méltó MSR Lightning Ascent (320 $) hócipőt koronázza meg, mint a legjobb választás terepi használatra.

PAULA CHAMPAGNE Ha egyszer beletanulsz, a hócipőzés tökéletes módja annak, hogy kimozdulj a szabadba és élvezd a havat ezen a télen.

Ne felejtsd el ezeket a kiegészítőket

Mire van még szükséged a havas csodavilág leküzdéséhez? Néhány kiegészítő elem nagyban hozzájárul a boldog, meleg és kiegyensúlyozott utazáshoz. Először is, az egyensúly megtartása (különösen mély hóban) időnként kihívást jelenthet; egy pár hókosárral ellátott bot segít talpon maradni, és lehetővé teszi, hogy megszondázza a hóréteget maga körül. Ahhoz, hogy lábait melegen és kényelmesen tartsa, szükség lesz egy pár merev, szigetelt csizmára, hogy a lábujjai kellemesen melegek legyenek, és megakadályozza, hogy lábai túlságosan meghajoljanak és elfáradjanak. Végül, adjon hozzá egy pár lábszárvédőt, hogy mély körülmények között ne kerüljön hó a csizmájába – biztosan nem szeretne átázott zokniban taposni.

És persze soha ne feledkezzen meg arról az örömről és lelkesedésről, amit a téli vadon hoz mindannyiunk számára.

TOVÁBBI TUDÁS

  • Feliratkozhat egy hótalpas túrára az AMC-vel ebben a szezonban, vagy összeállíthat egy egyéni kalandot egy képzett AMC vezetővel.
  • Tesztelje az újonnan szerzett hótalpas készségeit a kezdő túraútvonalak egyikén.
  • Kövesse praktikus útmutatónkat, hogy megtudja, hogyan álljon fel, ha elesik a hócipővel.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.