Tartalmi figyelmeztetés: ez a cikk utalásokat tartalmaz a bántalmazó kapcsolatokra, különösen azokra, ahol pénzügyi visszaélésekről van szó. Ha pénzügyi (vagy bármilyen) bántalmazást tapasztalsz, van segítség a számodra. Nem vagy egyedül, és nem te vagy a hibás. Hívhatja a családon belüli erőszak nemzeti segélyvonalát az 1-800-799-SAFE számon. Információért, erőforrásokért és támogatásért forduljon olyan szervezetekhez, mint a Purple Purse és a National Network to End Domestic Violence (Nemzeti Hálózat a családon belüli erőszak megszüntetésére).

A cikket azzal szeretném kezdeni, hogy nem vagyok szakértő, ha a bántalmazó kapcsolatokról van szó. Nem dolgoztam ezen a területen, és magam sem tapasztaltam bántalmazó kapcsolatokat. Ezért mindent megteszek ebben a cikkben, de ha célt tévesztek, kérem, osszák meg velem. Ha további tanácsaid vannak, kérlek, oszd meg a hozzászólásokban. Azt is szeretném megismételni, hogy további támogatásért forduljon az ezen a területen dolgozó ügyvédekhez. A források listája a cikk alján található. Emellett mindig azokat a lépéseket kell megtenned, amelyekről úgy érzed, hogy a legnagyobb biztonságban tartanak. Ha úgy érzi, hogy nem biztonságos elmenni, tegye azt, ami a legjobb önnek. És kérlek, kérlek, kérj segítséget.

Az elmúlt két hétben írtam arról, hogy milyen pénzügyi akadályok tartják vissza a nőket attól, hogy elhagyják a bántalmazó kapcsolatokat, és hogy milyen lehet a pénzügyi bántalmazás. Ezen a héten azonban a stratégiáról szeretnék beszélni, amikor egy bántalmazó kapcsolatból való kilépésről van szó. Ez nem egy átfogó lista, de jó kiindulópont.

Tudd meg az anyagi helyzetedet

Ez különösen fontos, ha a bántalmazóddal házasok vagytok. Ha azt tervezi, hogy kilép a házasságból, és beadja a válókeresetet, hasznos, ha már azelőtt tisztában van a pénzügyi tényekkel, mert ezeket az információkat felhasználhatja a válási eljárás során, hogy biztosítsa, hogy megkapja a méltányos részét. Készítsen listát az összes bankszámlájáról (egyéni és közös), beleértve a számlaszámokat és az egyenlegeket, a hitelkártyáit és egyéb tartozásait, valamint a befektetési számláit. Még jobb lehet, ha képernyőképeket készít a számlákról bizonyítékként arról, hogy mi áll az Ön rendelkezésére.

Gyűjtse össze a fontos dokumentumokat

Az újrakezdéshez az életében szükséges, hogy hozzáférjen az összes fontos dokumentumához. A személyazonossági igazolványod egy nagy darab Plusz, ha új számlákat akarsz nyitni, utazni vagy kölcsönt igényelni, szükséged lesz a személyazonosságodra. Készítsen tervet, hogy elkezdje összeszedni az olyan dokumentumokat, mint például:

• Születési anyakönyvi kivonat és a gyermekeié

• Társadalombiztosítási kártya és a gyermekeié

  .

• Vezetői engedély vagy más személyi igazolvány

• Útlevél

• Házassági engedély

• Személyi igazolvány

• Kocsi jogcím és forgalmi engedély

• Bérleti lízingszerződés vagy jelzálog/akták adatai

• Bankszámlaszámok

• Befektetési számlaszámok

Ha nem gondolja, hogy ezeket a tárgyakat biztonságosan össze tudja gyűjteni anélkül, hogy a bántalmazója észrevenné, legalább fényképeket vagy másolatokat készítsen róluk.

Kezdj el pénzt megtakarítani

Nagyon hiszek abban, hogy a pénz a szabadság kulcsa. Valójában az egyik fő ok, amiért úgy döntöttem, hogy elindítom a vállalkozásomat, az az, hogy segíteni akarok a nőknek abban, hogy rendelkezzenek a pénzügyi műveltséggel és forrásokkal, amelyekre szükségük van a pénzügyi stabilitás megteremtéséhez, hogy saját döntéseket hozhassanak. És ahogy az elmúlt két hétben írtam, a pénz nagy akadályt jelenthet, amikor a bántalmazó kapcsolatokból való szabadulásról van szó. De amennyire biztonságosan megteheted, fontos, hogy elkezdj pénzt félretenni és megtakarítani, hogy megengedhesd magadnak, hogy kilépj a kapcsolatból. Az is fontos, különösen, ha házasok vagytok, hogy a közös vagyonhoz való hozzáférés megmaradjon. Nyisson bankszámlát csak a saját nevére, lehetőleg olyan banknál, amely nem kapcsolódik a bántalmazóval közös számláihoz. Kezdjen el pénzt megtakarítani vagy a meglévő számláiról pénzt átutalni erre a számlára, hogy csak ön férhessen hozzá.

Változtassa meg a jelszavait

Ha a pénzügyi számláinak, e-mail fiókjainak és közösségi média fiókjainak jelszavait a bántalmazója ismeri vagy az eszközökön tárolja, akkor érdemes megváltoztatni ezeket a jelszavakat. Ha elmegy, és a bántalmazója még mindig hozzáférhet ezekhez a fontos fiókokhoz, pusztítást végezhet, vagy ami még rosszabb, nyomon követheti a mozgását. Változtassa meg a jelszavait, és távolítsa el a jelszavak tárolásának lehetőségét a fiókjaiban. Ehhez kapcsolódóan, ha aggódik, hogy a bántalmazója figyeli a számítógép- vagy telefonhasználatát, próbáljon meg olyan eszközöket használni, amelyekhez nem fér hozzá. Ez lehet egy nyilvános könyvtár számítógépe, vagy egy barátja számítógépe vagy telefonja.”

Kérdezze meg szeretteit

Sok bántalmazó kapcsolatban a bántalmazók az elszigetelődést használják taktikaként, hogy teljes kontrollt gyakoroljanak áldozatuk felett. Ez gyakran károsíthatja az áldozatok családtagokkal, barátokkal és más szeretteikkel fenntartott kapcsolatait. Ha ez veled is megtörtént, azt gondolhatod, hogy a szeretteid nem akarnak hallani rólad. Talán azt gondolja, hogy nem akarnak segíteni Önnek. Garantálom neked, hogy vannak olyan emberek, akiknek hiányzol, akik szeretnek, akik aggódnak érted, és akik támogatni szeretnének. Miközben arra készülsz, hogy kilépj egy bántalmazó kapcsolatból, kezdd el elérni a szeretteidet. Tudasd velük, hogy hiányoznak, hogy szereted őket, hogy szükséged van rájuk. Meglepődhetsz, ha megtudod, hány ember van odakint, aki segíteni akar neked. Ez különösen fontos, ha tudod, hogy szükséged lesz valahol lakhatásra, miután kiléptél. Miután felvetted a kapcsolatot a szeretteiddel, kérdezz meg többeket közülük, hogy felveheted-e velük a kapcsolatot, ha fuvarra, szállásra vagy segítségre van szükséged a rendőrséggel való kapcsolatfelvételhez. Hogy még egy lépéssel tovább menjünk, ajánlott megjegyezni néhány ember telefonszámát arra az esetre, ha nem férnél hozzá a mobiltelefonodhoz, amikor szükséged lenne rájuk.

Kapcsolattartó ügyvédek

Amint a cikk elején említettem, nem vagyok szakértő, ha a bántalmazó kapcsolatok elhagyásáról van szó. Nagyon fontos, hogy olyan információkkal, tanácsokkal és támogatással rendelkezz, amelyek a lehető legnagyobb biztonságban tartanak, amíg meghozod ezt a döntést. Ha teheted, próbálj meg szakértőt bevonni a felkészülésbe. Az alábbiakban olyan szervezeteket találsz, amelyekhez fordulhatsz.