Már 10 teljes éve (!) vagyok terhes vagy szoptatok, és mivel nincs 10 gyerekem, ennek az időnek a nagy részét kisgyerekek és óvodások szoptatásával töltöttem. Mivel már egy ideje benne vagyok a lövészárokban, elmondhatom, hogy a csecsemőkoron túli szoptatást nem sokan értik meg. Úgy értem, ez nem olyasmi, amit pokolian sokszor látni (erről később), és milliónyi mítosz kering arról, hogy milyen is ez.
Először is hadd tisztázzak néhány népszerű mítoszt. Nem, az anyatej nem válik vízzé egy bizonyos kor után (sőt, táplálkozás szempontjából továbbra is ütős marad). A kisgyermekek és óvodások szoptatása egyáltalán nem “csak az anyukáknak” való. Nem, nem lehet csak úgy “pumpálni és pohárba tenni” (ekkor már nem csak a tejről, hanem a kötődésről is szó van). És az isten szerelmére, nem okoz érzelmi sérülést, és nem a szexuális bántalmazás egyik formája (se szeri, se száma, ügy lezárva).
Szóval milyen is ez, tényleg? A lényeg számomra az, hogy egy kicsit mindenből egyszerre – gyönyörű, irritáló, pihentető és még vicces is.
Ez egy csodálatos időszak, amikor újra kapcsolatba kerülhetsz a kicsivel. Te vagy az ő biztonságos helyük, és nem csak egy gyors nassolásért vagy italért jönnek hozzád, hanem a pihenés és a kikapcsolódás miatt is. Így aztán a padlón játszanak, miközben te a telefonodba merülsz, majd felnéznek rád, kissé álmosan, talán a sírás határán, és mindketten tudjátok, hogy itt az idő.
Az öledbe bújik és szoptat, halk kis sóhajokat eresztve, miközben a szemei elkezdenek lecsukódni. Talán szunyókálni fogsz velük (az alvásig tartó szoptatás néha az egyetlen módja annak, hogy a kisgyermekeim szundikáljanak), vagy talán csak egy kicsit mindketten együtt pihenitek ki magatokat, kiszakadva a napi nyüzsgésből.
De egy kisgyermek szoptatása rendkívül idegesítő is lehet, és ezt nem kell szépítenünk. Néha a kisgyermeked nyafogni fog, hogy “milkies”, “num nums”, “boobies”, vagy akárhogy is hívod (imádom a különböző neveket, amiket a kisgyerekek kitalálnak a szoptatásra), és te nem akarod majd csinálni. Az, hogy újra kérik a szoptatást, felforr a véred, és az utolsó idegeidet is meg fogja reszelni.
Ez rendben van, és az a nagyszerű dolog a kisgyermek szoptatásában, hogy elkezdhetsz bizonyos határokat felállítani. Kezdesz rájönni, hogy ez egy kapcsolat, és ez mindkét irányba megy. Ahhoz, hogy működjön, mindkettőtöknek elégedettnek kell lennetek azzal, ahol tart. Azt is meg fogja tapasztalni, hogy lesznek olyan időszakok, amikor a kisgyermeke megállás nélkül szoptatni akar, és olyan időszakok, amikor a dolgok lecsillapodnak. Szóval megnyugodhatsz, hogy bármilyen idegesítő fázisban is vagytok, valószínűleg hamarosan vége lesz, mint minden idegesítő fázisnak a gyerekkorban.
Más dolog? A kisgyerek szoptatása nem minden vagy semmi. Ismétlem: nem minden vagy semmi. Szóval sok anyuka éjszakánként sikeresen elválasztja a kisgyermekét (Figyelem! Ez nem mindig jelenti azt, hogy nem fognak többé felébredni az éjszaka közepén. Bocsánat ezért). Sok anyuka meg tud úszni néhány éjszakát vagy többet is a szoptatott kisgyermeke nélkül, és általában mindenki jól boldogul, különösen, ha a kisgyermeket szerető kezekben hagyják.
Tudnod kell, hogy a kisgyermekes anyukák nem feltétlenül dúskálnak a tejben, de éppen csak annyi van, amennyi a kisgyermekük igényeinek megfelel. Tehát attól, hogy távol vagy a kisgyermekedtől, nem leszel feldagadva – általában. És ezekben a kisgyerekes években a tejellátás sokszor hullámzik fel és alá. Bölcs tanács: A kisgyermeke bármikor növelheti a tejkészletét, amikor az tankolni látszik, egyszerűen azzal, hogy többet szoptat, vagy “mint egy újszülött”, ahogy néhányan közülünk szeretik mondani.
És hadd mondjak néhány szót az óvodáskorú és idősebb, például 3 éves és annál idősebb gyerekek szoptatásáról. Ha eljutsz idáig, akkor a végén egészen más tapasztalatokat fogsz szerezni, mint a kisgyerekkorban. Többnyire szoptatni fogsz szunyókálás és lefekvés előtt, esetleg reggel, vagy itt-ott napközben. Szinte mindig otthon fogod csinálni, ami az egyik oka annak, hogy a legtöbb embernek fogalma sincs, hogyan néz ki a szoptatás ebben a korban. Szó szerint még sosem láttak ilyet. És abszolút lehetőség van arra, hogy ebben a szakaszban korlátokat és határokat szabjunk a szoptatásnak.
Sőt, az óvodáskorban történő szoptatás talán a kedvenc időszakom. A gyerekeim ekkor már közel vannak az elválasztáshoz, és minden egyes alkalom egy kicsit keserédes, mert tudom, hogy hamarosan vége lesz. Megbeszélhetjük a szoptatást (az egyik szoptatós óvodásomat valóban lenyűgözte a szoptatás fiziológiája és anatómiája), és hogy mit jelent mindkettőnknek. Ez egy különleges, különleges időszaka a napnak – a babaság egy kis foszlánya, amibe mindketten belekapaszkodunk, amíg készen nem állunk arra, hogy elengedjük. Az elválasztás ebben a szakaszban szinte soha nem igényel erőfeszítést, és nincsenek hormonzuhanások vagy ilyesmi.”
Kétségtelen, hogy mennyi ideig szoptatsz – és hogy egyáltalán szoptatsz-e egyáltalán – teljesen személyes döntés, amit neked (és csakis neked) kell meghoznod. De aki kíváncsi arra, milyen érzés 12 hónapnál tovább szoptatni, az tudja, hogy egyszerre lehet szórakoztató, ölelgetős, frusztráló és békés. Azoknak az anyukáknak, akik csinálják, teljesen normálisnak tűnik, mint a szülői lét bármely más aspektusa.
És amikor vége, hiányzik. Igen, tényleg hiányzik. Pokolian hiányzik.