Kérdezd a készletet: Hogyan kezeljem a csúnya lábam nyáron?

Ronda lábujjaim – tyúkszemek – vannak, amióta az eszemet tudom. Kisgyerekként gyakran csúfoltak. Mostanában egyre melegebb van, és elegem van abból, hogy egész évben forró futócipőt vagy csizmát hordok. Tudsz valamilyen megoldást a csúnya lábujjak eltakarására? Próbáltam már lábujjgyűrűket, azonban kényelmetlenül éreztem őket. Rendkívül zavarban vagyok, ha az emberek a lábamat bámulják. – Annette, Toronto

Épp most töltöttem egy hosszú, égető forró délutánt azzal, hogy az egyik fiamat figyeltem, amint a helyi csobogóban játszik. Mivel én gyakorlatias ember vagyok, a pálya szélén ültem az árnyékban, míg ő – egy öröm alapú ember – alsónadrágra vetkőzött, és sikoltozott örömében, ahogy a jeges vízben lövöldözött. Nem minden gyereknek adatik meg az a luxus, hogy kételyek nélkül élvezze az egyszerű örömöket – nem úgy hangzik, mintha neked megadatott volna -, de az ő öntudatlan örömének figyelése emlékeztetőül szolgált arra, hogy egyszerűen csak élveznünk kell a testünket, még akkor is, ha nem választhatjuk meg pontosan, hogyan nézzen ki.

Szóval, mielőtt belemennénk a tyúkszem kezelésének konkrétumaiba, szerettem volna megosztani egy beszélgetést, amelyet Jully Black énekes-dalszerzővel folytattam néhány hónappal ezelőtt. Ő egy dinamikus nő, aki úgy tűnik, mintha tűzijátékot tudna lőni az ujjbegyeiből, és sokként ért, hogy élete nagy részét a lábaival kapcsolatos bizonytalanságtól megnyomorítva töltötte. Csak körülbelül 10 évvel ezelőtt kezdett nyitott cipőt hordani. Amikor megkérdeztem tőle, hogy mi szabadította fel végül, elmondta, hogy akkori stylistja rajtakapta, hogy egy pár arany szandálra vetett szemet, és amikor visszautasította a lehetőséget, hogy viselje, helyre tette. “Azt mondta: ‘Gyönyörű lábaid vannak, de ami még fontosabb, a lábaid hordoznak téged. Ezt soha nem fogom elfelejteni. Így hát felvettem azokat a cipőket, és gyönyörűnek éreztem magam.”

A cikk alább folytatódik

A rasszizmussal kapcsolatos tapasztalatai másfajta gonoszságban gyökereznek, mint az ön által elszenvedett ugratások, de a tanácsa továbbra is érvényes: A tested tiszteletet érdemel. Nem könnyű félretenni az évekig tartó sértett érzéseket, de érdemes felpróbálni egy támogató szandált, ha akarod. A nyár túl rövid ahhoz, hogy szégyenérzetre pazarold.

Kérdezd a Kit:

Ask The Kit:

A cikk alább folytatódik

Ask The Kit: Kérdés: Unom már a sminkemet. Hogyan tudok kilépni a rutinból?

Kattintás a bővítéshez

Ezzel együtt a tyúkszemek nem csak esztétikai problémát jelentenek; meglehetősen fájdalmasak is lehetnek, mondja Michelle Gill, aki Windsorban lábgyógyász orvos, és tagja az Ontario Podiatric Medical Association elnökségének. A beavatatlanok számára a tyúkszemek csupán bőrmegvastagodások, amelyek a lábujjak tetején, oldalán vagy hegyén jelennek meg, és gyakran nemkívánatos ajándék azok számára, akik kalapácsujjban szenvednek (amelyet maga is izom-ín egyensúlyhiány okoz). A lábfej rendellenes elhelyezkedése miatt a zárt cipőben a lábujjak gyakran dörzsölődnek, ami végül tyúkszemet képez.

Az első teendő természetesen a megelőzés. Tehát miközben nyáron csizmák után nyúlsz, hogy elfedd magad, ez valójában a tyúkszemet súlyosbíthatja, ha azok nem illeszkednek megfelelően. “A széles és mély orrmelléklappal rendelkező cipő viselése csökkentheti a nyomást, és csökkentheti a tyúkszem kialakulásának gyakoriságát” – magyarázza Gill.

Click to expand

A kötött tornacipők, amelyek nagyon elegánsak, remek választás nyáron, mert hűvösen tartják a lábat – és a rugalmas anyag kevésbé valószínű, hogy súrolja a lábujjakat. Az All Birds márkájú cipők például kötött felsőrésszel készülnek, és merinógyapjúval vannak bélelve, így elvezetik a nedvességet, és frissen tartják a lábad, ha nem viselsz zoknit egy forró napon.

Alternatívaként beszerezhet olyan párnázó eszközöket, amelyek segítenek megvédeni a lábujjakat a súrlódástól, vagy beugorhat a helyi podológus rendelőjébe, hogy a tyúkszemeket rendszeresen szikével borotválja, mondja Gill. És mielőtt megrémülne a gondolattól, arra kéri, hogy vegyen egy nagy levegőt. “A kalapácsujjak rendkívül gyakoriak, és nincs miért szégyenkeznie” – mondja. “Soha nem szabad szégyellni, hogy felkeressük a podológus rendelőjét.” (Bár egyes kalapácsujjakat két eljárás segítségével műtétileg lehet kezelni, ezt a beszélgetést az orvosával kell lefolytatnia, miközben a szokásos kukoricaborotválás közben cseveg.)

Ha túl ideges ahhoz, hogy belemártja a lábujját a nyitott orrú cipők viselésének gondolatába, van néhány szezonális kiemelkedő darab, amely csábító lehet. Megfontolhatod azt is, hogy az egykor elképzelhetetlen, ma már nagyon népszerű trendet, hogy zoknit viselj szandálhoz. Kanye West egy nemrégiben tartott esküvője alkalmából viselte ezt a kombinációt, a Louis Vuitton pedig a kifutóra küldte a megjelenést. Egy figyelmeztetés azonban: Ha megpróbálod a díszített bokazoknit Tevával párosítani, ahogyan azt az utóbbi időben az utcai stílus hívei teszik, jobb, ha az öltözéked többi része is megfelelő, különben azt kockáztatod, hogy úgy nézel ki, mint egy furcsa apuka vagy egy túlméretezett tábori felügyelő. Továbbá, tanácsai Gill, “ne feledje, hogy bár a szandálok divatosak, csak korlátozott ideig viselhetők, mivel gyakran nagyon kevés támaszt nyújtanak a lábnak.”

A lélegző futócipők és a megfelelő boltívtámasszal ellátott bőr laposcipők a megfelelőek a mindennapi gondokhoz, de egy eseményre egy pár csinos, hegyes talpas papucshoz is nyúlhat, amelyek vadul divatosak. A stílus szellős lesz, és megmutatja a bokáját, miközben álcázza a lábujjait. (Csak ne feledje, hogy a lábujjdoboz valószínűleg nem elég széles ahhoz, hogy ez praktikus választás legyen a mindennapokra.)

Bármit is választ, ne feledje, hogy a lábát nem kell szégyellnie: Ők hordoznak téged. “Mindig ott legyél, ahol a lábad van” – mondja Black. “Légy jelen. Az egyetlen dolog, ami valódi, az a jelen pillanat.”

A sürgős divat- és szépségápolási kérdéseidet küldd el Kathrynnek a [email protected] címre

Vásárolj tanácsot

Ezekben a lapos cipőkben alkalomtól függetlenül kényelmesen érezheted magad.

Allbirds futócipő, 135 dollár, allbirds.com