Kézügyességi trükkök tanulása – Hogyan adj struktúrát a gyakorlatodhoz

By Dominic Reyes

Hogyan gyakoroljuk a kézügyességi trükköket

Hogyan kezdjük el strukturáltan és koncentráltan tanulni a kézügyességi trükköket? Ez egy olyan kérdés, amelyet sok kezdő figyelmen kívül hagy, miközben bűvésztrükkről bűvésztrükkre rohan, annyi új technikát szívva magába, amennyit csak tud.

A koncentrált gyakorlás kulcsa az, hogy kiválasztasz egy csoport alapvető technikát, amelyeken dolgozni akarsz, majd létrehozol egy strukturált gyakorlási ütemtervet.

Lássuk a folyamatot:

Kezd azzal, hogy összeállítasz egy listát az alapvető mozdulatokról, amelyeket fejleszteni szeretnél. Ennek elég rövidnek kell lennie, mivel minden egyes mozdulat hosszú ideig tartó, koncentrált munka tárgya lesz. Skálázd le a listádat 5 vagy 6 olyan kulcsfontosságú technikára, amelyeket TÉNYLEG el akarsz sajátítani. Például:

  • A dupla emelés
  • Az Elmsley gróf
  • A Cull
  • A Double Under Cut
  • A Classic Palm

Ezek lesznek az alapja a gyakorlásodnak a következő 6 hónapos bűvészképzés során.

Mihelyt megvan az alaplista, válassz ki egyet a technikák közül, amivel elkezdheted a gyakorlást.

2. lépés : Ütemterv készítése

Most már kiválasztottunk egy trükköt, felépíthetünk egy hatékony programot, hogy struktúrát és ütemet adjunk a gyakorlásunknak.

Ebben a pillanatban könnyű elkapkodni és minden lehetséges pillanatban elkezdeni gyakorolni. Egyeseknél ez jól működik, de “kiégéshez” vezethet az unalomtól vagy a türelmetlenségtől, hogy valami újjal foglalkozzunk. Ha úgy találod, hogy nehezen tudsz elköteleződni a komoly gyakorlás mellett, és technikáról technikára ugrálsz anélkül, hogy bármit is elsajátítanál, akkor úgy találhatod, hogy egy strukturált gyakorlási ütemterv nagyban segíthet neked.

Napi gyakorlást ajánlunk, rövid ülésekben.

10 perc gyakorlás reggel

10 perc gyakorlás este.

Válassz egy első technikát, amin dolgozol, és a következő két hétben csak erre a mozdulatra koncentrálj. Gyakorold a mozdulatot LASSAN 10 percig minden reggel és 10 percig minden este. Gyakorolj lassan, csak arra koncentrálva, hogy a mozdulatot pontosan és simán végezd el.

Gyorsaság

Lassan kell gyakorolnod. A cél inkább a tökéletes technika, mint a sebesség. Ha sietteted a mozdulatokat, feltételezve, hogy a gyorsabb jobb, akkor apró hibákat fogsz elkövetni, amelyek az ismétléssel megerősödnek.

A sebesség a jó technika mellékhatása, nem része magának a technikának.

Miért rövid gyakorlás

Ez időt ad a megtanult információk megszilárdítására, és az izommemória beágyazódására.

A brit “memóriabajnok” Ed Cooke ( aki 2 perc alatt képes megjegyezni egy teljes pakli játékkártyát) egyetért azzal, hogy a rövid gyakorlás hatékonyabb:
Rövid szakaszokban tanulni, több héten keresztül tesztelni a technikát, és gondoskodni arról, hogy az egyes gyakorlás között elegendő időköz legyen.

“A legjobb, ha megszakítjuk egy téma tanulását – 10 perc, teszteljük magunkat, majd a második napon újra, majd a hetedik napon és a 14. napon. A legnagyobb hiba, amit elkövethetsz, ha csak magadnak gyakorolod újra és újra.”

3. lépés: Értékelés

2 hét után vedd videóra a technika előadását, és nézd vissza. Legyen kritikus szemed, és jegyezd fel:

  • Hibák a technikádban.
  • Hezitálás.
  • El nem mondott “árulkodó jelek”, amelyekkel esetleg nem voltál tisztában.
  • Hogy a cselekvéseid folyamata természetesnek tűnik.

Ha teljesen elégedett vagy a technikával, akkor most már továbbléphetsz, hogy gyakorlatba ültesd. Ha nem, ismételd meg a gyakorlatprogramot még egy hétig.

4. lépés: Alkalmazás és gyakorlás

Ha már begyakoroltál egy technikát, nem pihenhetsz ott. Idővel frissen és ismerősen kell tartanod.

Minden megtanult mozdulat időpocsékolás, ha nem tudod alkalmazni. Szükséged van egy bűvésztrükkre, amit elő akarsz adni, amiben a technikát használod. Ahogy elkezded gyakorolni a teljes trükköt, a benne lévő technikák előadását is megerősíted. Ez idővel aktívan tartja a képességeidet. Ismételd meg a gyakorlógyakorlatot a TELJES bűvésztrükkre, naponta néhányszor megismételve.

Mihelyt elégedett vagy a gyakorláson keresztül elért fejlődéseddel, készen állsz arra, hogy újra az 1. lépésnél kezdd a következő technikával, amit el akarsz sajátítani.

Ez a 4 lépéses képzés alkotja az alapozási folyamat egy részét, amit a The Merchant of Magic használ a személyes oktatások során. Ez is része a The Sleight of Hand for Beginners 3 hónapos tanfolyamon belüli képzési rendszernek. A folyamat célja, hogy lelassítsa a tanulási folyamatot, a tanuló néhány alapvető technikára összpontosítson, és a tanulás egy drill programon keresztül haladjon előre. Amint egy technikát elsajátítottak, azt több, a mozdulatot használó bűvészmutatvány kontextusába helyezik, így a tanulónak olyan trükkök sorát nyújtják, amelyek egyszerre szórakoztatnak, és megerősítik az új készségeket.

Vélemény, hozzászólás?

Az e-mail-címet nem tesszük közzé.