Kourtney Kardashian büszke rendkívül egészséges, teljes értékű étrendjére, de kiderült, hogy még ő is enged magából, és amikor ezt teszi, nem fogod elhinni, mit eszik.

A 41 éves Poosh-alapító kilépett a komfortzónájából, hogy a weboldalán beszéljen a csalós napokról, és bevallotta, hogy az édes dolgok a szenvedélye.

“Naponta kétszer csalok egy kis édességgel ebéd és vacsora után” – árulta el, mielőtt lerántotta a leplet epikus csalónapjairól.

TOVÁBB: Nézd meg belülről Kourtney Kardashian lenyűgöző Los Angeles-i otthonát

Nézd meg! Kourtney Kardashian fia megvadul a kertjük díszítésében

“Amikor a keto diétát csináltam, nagyon szigorú voltam heti hat napot, és a csalónapom vasárnap volt. Templom előtt elmentem a termelői piacra, és vettem egy matcha latte-t és egy csokis croissant-t az Alfred’s-tól, majd templom után a Soho House-ba mentem a büféjükre (all-you-can-eat gofri vajjal és sziruppal).”

Az üdülési diétájáról? “A legutóbbi törökországi utamon volt egy maréknyi junky étel, például Double Stuf Oreos és Cheetos, amit mindannyian elrágcsálhattunk.”

TOVÁBB: Goldie Hawn hihetetlen bikinitestet mutat

Kourtney vigyáz a testére

A háromgyermekes anyuka általában az egészséges étrendjét és edzésprogramját népszerűsíti, de bevallotta, hogy a COVID-19 zárlat alatt kicsit meghízott, amikor nehezebben tudta betartani a tervét.

Egyszer egy bikinis fotót posztolt az Instagramra, és egy rajongója megkérdezte, hogy terhes-e. Kourtney egyszerűen válaszolt: “Felszedtem néhány kilót a karantén ideje alatt, és szeretem a testemet, és büszke vagyok az alakomra, és nyilván ezt posztolom, és ez az alakom.”

Szereti a házi főzést

Kourtney a keto diétára esküszik, amit szakaszosan, egy-két hónapig követ.

“A testem soha nem nézett ki jobban, mint amikor két és fél évvel ezelőtt két hónapig csináltam a ketodiétát” – írta életmóddal foglalkozó weboldalán. “Tapasztalataim szerint a legjobb módszer arra, hogy a testemet a cukor utáni sóvárgás megfékezésére, a zsírégetésre és a fogyás beindítására edzze a keto diéta betartása.”

Like this story? Iratkozzon fel hírlevelünkre, hogy más, ehhez hasonló történeteket kapjon egyenesen a postaládájába.