Theresa Cabrera annyira beteg volt a COVID-19-ben, hogy tavasszal egy hónapot kellett kórházban töltenie, ennek nagy részét nyugtatókkal, intubálva és lélegeztetőgépen.

Amikor végre jobban lett és májusban hazamehetett, az első dolga az volt, hogy lezuhanyozott. Ekkor vette észre, hogy hullik a haja.

“A kezemben jött ki – még most is” – mondta az 54 éves Cabrera, aki a New Jersey állambeli Lake Hopatcongban él, a TODAY-nek. “Kiborultam… Most, amikor lófarkat csinálok, kevesebb, mint a negyede annak, ami régen volt. Ez szörnyű.”

Theresa Cabrera

Nincs egyedül. A COVID-19-ből felépülő betegek több mint negyede, azaz 27%-a számolt be a hajhullásról, mint az egyik elhúzódó problémáról a Survivor Corp Facebook-csoportban több mint 1500 ember körében végzett felmérés során. A tagokat néha “hosszútávfutóknak” nevezik, mert a betegség hosszú távú hatásairól beszélgetnek.

Az orvosok szerint a telogen effluvium a hibás, egy átmeneti állapot, amikor az emberek túlzott hajhullást tapasztalnak betegség, műtét, magas láz, stresszes életesemény, extrém súlyvesztés vagy szülés után.

Dr. Esther Freeman, aki a Dermatology COVID-19 Registry-t vezeti – a COVID-19 bőrgyógyászati manifesztációinak adatbázisát, amely jelenleg 38 országból 1000 esetet tartalmaz – elmondta, hogy egyre több hajhullást regisztráltak. Nem volt hajlandó konkrét számokat mondani, amíg a kutatók aktívan dolgoznak a jelenség adatelemzésén.

A fellendülés időzítése most nem meglepő, mivel a telogen effluviumban szenvedő embereknél általában a hajhullás körülbelül három hónappal a megbetegedés vagy a stresszes életesemény után kezdődik, ami egybeesik a járvány csúcspontja óta eltelt körülbelül három hónappal, jegyezte meg.

Cabrerához hasonlóan a betegek is megijedtek.

“Ha éppen a COVID-ből lábadozik az ember, majd hirtelen elkezd hullani a haja, az érzelmileg rendkívül megrázó lehet” – mondta Freeman, a bostoni Massachusetts General Hospital globális egészségügyi bőrgyógyászatának igazgatója és a Harvard Medical School bőrgyógyászatának adjunktusa.

De az orvosok általában sokkal több telogen effluviumot látnak – függetlenül a betegség státuszától -, mert a legtöbb ember idén mélyen stresszes volt, akár a coronavírus elkapása miatti aggodalom, akár a karanténban töltött élethez való alkalmazkodás vagy a munkahely elvesztése miatt.

Dr. Marc Glashofer, a New Jersey állambeli West Orange-ban található The Derm Group hajhullási szakértője az utóbbi időben a praxisában a telogen effluvium esetek általános növekedését észlelte.

“Amikor látok valakit, akinek hullik a haja, nem a napi stresszről kérdezem, mint például a munkája vagy a közlekedés. Olyan nagy stresszről beszélünk, mint egy szerettünk halála, karrierváltás, válás és COVID – a COVID nagy stressz” – mondta Glashofer.

Mi a telogen effluvium?

A hajnak van egy növekedési és egy nyugalmi szakasza, a hajszálak körülbelül 90%-a mindenkor a növekedési ciklusban van.

De amikor a szervezet stressznek van kitéve, “konzerváló típusú üzemmódba” kapcsol, eltolva a hajciklust, így több szál kerül a nyugalmi fázisba, ami több vedléshez vezet, jegyezte meg Glashofer.

“A haj kozmetikai szempontból fontos számunkra, de a testünk – amikor lázasak vagy jelentősen betegek vagyunk – nem törődik a hajjal” – mondta.”

Míg tehát az emberek számára normális, hogy naponta 100-150 hajszálat hullatnak, a telogen effluvium azt jelenti, hogy akár több száz is kihullik. Glashofer a pácienseket egy “zacskó hajjal” kereste fel – a fürdőszoba lefolyójából vagy a hajkeféből -, hogy megmutassa neki a hajhullás mértékét.

A hajhullás nem egy helyen, hanem mindenhol jelentkezik, így Cabrera nem vett észre kopasz foltokat, de panaszkodott, hogy a haja nagyon vékony. A COVID-19 okozta megpróbáltatásait “nagyon megterhelőnek és nagyon stresszesnek” nevezte.”

A betegség okozta sokkon túl van-e valami az új koronavírusban, ami kifejezetten a hajhullást okozhatja vagy hozzájárulhat ahhoz? Ezt valóban nehéz tudni, így valamilyen közvetlen vírushatás nem zárható ki, mondta Freeman.

“De azt mondanám, hogy tekintve, hogy ilyen nagy mennyiségű telogen effluviumot látunk olyan betegeknél, akiknek nem volt COVID-jük, sok stressz is közrejátszik” – jegyezte meg.

Az egyes kutatások szerint a férfias kopaszság összefügg a COVID-19 súlyos formájának nagyobb kockázatával, de Freeman szkeptikus volt, és nem volt meggyőződve a kapcsolatról. Az idősebb férfiak nagyobb valószínűséggel kapnak súlyos COVID-19-et, és nagyobb valószínűséggel van férfi mintázatú kopaszságuk is, így nagyon nehéz szétválasztani ezeket a hatásokat, és több adatra van szükség, mondta.

A haj visszatér

A betegeket megnyugtathatja, hogy a telogen effluvium miatt kihullott hajszálak nem tűnnek el véglegesen – a következő hetek-hónapok során visszakerülnek a növekedési ciklusba, mondta Glashofer.

A visszanövés első jele gyakran a rövid kis hajszálak megjelenése lesz az elülső hajvonalnál, mondta Freeman.

Az orvos vérvizsgálatot rendelhet el, hogy ellenőrizze, nincs-e pajzsmirigy-rendellenesség, vagy alacsony vas- vagy D-vitaminszint, amelyek szintén gyors vedlést okozhatnak.

A melogen effluvium fájdalommentes, és nem jár viszketéssel vagy a fejbőr hámlásával, ezért ha ezek közül bármelyik más tünet is kíséri a hajhullást, bőrgyógyásznak kell kivizsgálnia.

Ha folyamatos a stressz, a haj hat hónapnál tovább tarthat, amíg visszatér a normális állapotba. Sok COVID-19 túlélőhöz hasonlóan Cabrera – aki a betegség előtt “1000 mérföld per órával” száguldott – továbbra is küzd a betegség utóhatásaival. Még mindig nem tud 10 lépést megtenni anélkül, hogy ne kapna levegőt, és még nem tudott visszatérni a munkába.

Azok, akik nem betegedtek meg, szintén még mindig olyan problémákkal küzdenek, mint az anyagi nehézségek és egyéb gondok. Az ilyen elhúzódó szorongás meghosszabbíthatja a telogen effluvium hatásait, mondta Freeman. Fontos az egészséges és kiegyensúlyozott táplálkozás, a megfelelő pihenés és a stressz kezelése, tette hozzá.

A biotin szedése nem segít, de a PRP, vagyis a vérlemezkékben gazdag plazma egy lehetőség lehet a visszanövekedési folyamat felgyorsítására, mondta Glashofer.

A lényeg: Ne essünk pánikba, a haj magától is rendbe fog jönni.