Mi a gyorsulás?
A terhességben a gyorsulás az, amikor a mama elkezdi érezni a baba első apró mozdulatait. A gyorsulás már a 13-16. héten érezhető. Ha ez az első terhessége, lehet, hogy nem érzi olyan korán a gyorsulást, mint egy második terhességben lévő kismama – az a kismama, aki már tapasztalt gyorsulást, jobban észreveszi a gyorsulást. Néha nehéz lehet megmondani, hogy a babát érzi-e, vagy valami mást, például gázbuborékokat, de végül a baba mozgása egyre inkább mintaszerűvé válik, és jobban meg tudja majd különböztetni őket.
Minden kismama más, ahogy minden terhesség is, az, hogy a 18-20. hétig nem érzi a gyorsulást, normális. Gyakran a méhlepény elhelyezkedése okozhatja, hogy a gyorsulást csak a terhesség későbbi szakaszában lehet érezni. Ha azt mondták, hogy a méhlepénye elülső (vagyis a méh elülső részén helyezkedik el), akkor ez lehet az oka annak, hogy nem érzi az első mozdulatokat. Az, hogy a terhességet megelőzően nehezebben állt be, szintén megnehezítheti a baba érzékelését egy kicsit későbbig. A terhesség alatti gyorsulás érzésének időkerete végül a 13-25. hét között mozoghat, az átlag a 17. hét.
Milyen érzés a gyorsulás?
A gyorsulást gyakran úgy írják le, mint rezdüléseket vagy buborékokat. A baba első apró mozdulatai csak apró rezdülések, amelyek könnyen elkerülhetik a figyelmedet, ha nem tudod, mire számíts, vagy nem figyelsz oda. Egy első alkalommal kismama akár azt is feltételezheti, hogy ezek az első magzati mozgások gázok a baba helyett. Ne aggódj azonban, a baba mozdulatai idővel egyre erősebbek lesznek, és végül nem lehet majd letagadni, hogy amit érzel, az a baba!
Hányszor számíthatok arra, hogy érzem a baba mozgását?
Egyik nap még érezheted a baba első mozdulatait, a következőn pedig már semmit. Ez nem feltétlenül ok a pánikra a gyorsulás ezen nagyon korai heteiben. Amikor a gyorsulás először kezdődik, nagyon gyakori, hogy nem érzel minden nap mozgásokat. Ez annak köszönhető, hogy a baba még nagyon kicsi, nem nyom sokat, és szabadon lebeg a nagy mennyiségű magzatvízben. Ahogy a baba növekszik, és egyre kevesebb mozgástere van (kb. a 24-26. héten), egyre gyakrabban fog mozdulatokat érezni, és számíthat rá, hogy minden nap érezni fogja őket.
Figyeljen arra, hogy a nap melyik szakában érzi a baba mozgását. Általában a baba reggel és délután kevésbé lesz aktív, és éjszaka lesz aktívabb. Néha vannak külső kiváltó okok is, amelyek mozgásra késztetik a babát – például magas cukortartalmú vagy koffeint tartalmazó ételek fogyasztása vagy ivása, zene vagy apa hangja, vagy a hasad gyengéd kopogtatása vagy nyomkodása.
Miért mozog annyit a baba?
Az összes mozgás, nyújtás, forgás, ütögetés és rúgás, amit a baba az anyaméhben végez, része a fejlődésének és növekedésének! Minden egyes mozgással egyre erősebbé válik, és felkészül az anyaméhen kívüli életre. A magzat mozgása gyakran jó indikátora lehet annak, hogy a baba is jól érzi magát.
Mi van, ha nem érzem, hogy a baba mozog?
Először is, ne feledje, hogy nem minden nő egyszerre kezdi érezni a gyorsulást. Ha a 18-20. hét környékén még nem érzi a gyorsulást, akkor ajánlott, hogy tájékoztassa orvosát, hogy az elvégezze a szükséges vizsgálatokat, és megbizonyosodjon arról, hogy minden rendben van a babával és a terhességével.
Amint eléri a 28. terhességi hetet, elkezdheti számolni a baba mozgását is. Ajánlott, hogy 2 órán belül 10 mozgást érezzen. A mozgások az apró csuklástól és dudorászástól kezdve az erős rúgásokig és gurulásokig bármi lehet. A mozgások számolásában gyakran segít, ha a bal oldaladra fekszel, vagy legalábbis kényelmes helyzetbe kerülsz. Próbálja meg minden nap ugyanabban az időpontban számolni a napi mozgásokat. Normális, hogy a baba mozgásmintázata a terhesség vége felé megváltozik, de ha hirtelen csökkenést észlel a baba mozgásában, azonnal forduljon orvosához.
Még több kérdés?
A terhesség olyan izgalmas és csodálatos időszak az életben mind Önnek, mind a babának! A terhesség ugyanakkor rengeteg kérdéssel és aggodalommal is járhat. A felvilágosítás remek módja annak, hogy felkészülj a szülésre és a babára, és annak is, hogy biztosítsd, mindent megteszel a terhességed egészségének megőrzése érdekében. Keresse meg a helyi Mama Coachot a szülés előtti tanfolyamainkkal kapcsolatban, és foglaljon egyet még ma! Regisztráljon INGYENES terhesgondozási sorozatunkra is, itt.
Támogatjuk Önt a terhességi utazás során. Megcsinálod, mama!