Ha hosszú íj vásárlása előtt állsz, az egyik legfontosabb dolog, amit tudnod kell, az a megfelelő húzósúly, vagyis hogy milyen font súlyú íjra lesz szükséged ahhoz, hogy a legjobb élményt nyújtsd az íjaddal.

A megfelelő font vagy húzósúly megtalálása segít megelőzni a görcsöket, az izomfáradtságot és a fájdalmat, és összességében nagyban növeli az élvezetet, miközben tanulja a sportot. A túl nehéz vagy túl könnyű húzósúly nagyban befolyásolhatja a tanulást és a folytatás iránti vágyat.

A legjobb súlyú hosszú íj meghatározásához az egyik módszer, különösen, ha van némi tapasztalatod az íjászatban, hogy 15 fonttal könnyebbet lőj, mint az összetett íj húzósúlya. Egy másik módszer az, hogy az íjhossz megtalálásához megtalálod a húzási hosszadat. Például egy 24″ alatti húzási hosszhoz 64″-es íjhosszra van szükség.

Ezek a leggyakoribb módszerek, amelyeket az emberek használnak, hogy meghatározzák a megfelelő húzósúlyt/kilogrammot a hosszú íjakhoz. Ez a cikk néhány más, a megfelelő húzósúly megtalálására használt módszert is tárgyal, például a 30 másodperces tesztet.

A vonósúly javításának módjairól is beszélni fogunk, ha ez érdekli, valamint arról, hogy honnan tudhatja, ha az íja túl nehéz, és mit kell elkerülnie.

A hosszú íjat évezredek óta használják a civilizációk a világ minden táján eszközként a hadviselés, a vadászat és a sport során. A hosszú íjat még ma is élvezik az íjászok mindenütt.

Ha tehát szeretnéd megtapasztalni a múlt íjászaihoz való kapcsolódás érzését, és élvezni a hosszú íj nyers egyszerűségét és komplikálatlanságát, akkor vettem a bátorságot, hogy beszéljek arról, hogyan válaszd ki a számodra tökéletes hosszú íjat, kezdve a megfelelő húzósúllyal.

Hogyan határozzuk meg a megfelelő húzósúlyt

Amint azt korábban említettük, több különböző módszer is használható annak érdekében, hogy kitaláljuk a számunkra megfelelő húzósúlyt. Sok vita folyik arról, hogy melyik módszer a legjobb és leghatékonyabb módja a tökéletes húzósúly megtalálásának, de csak hallgass arra, amit a tested mond, és minden rendben lesz!

Az egyik legegyszerűbb és leggyorsabb módja annak, hogy megtaláld a megfelelő vonósúlyt az íjadhoz, a táblázatok segítségével. Tele van velük az internet, és egyes kritikusok szerint, mivel olyan sok van belőlük, nehéz megállapítani, hogy mi a helyes és mi nem.

Mások a magasságodról, vagy a testsúlyodról, vagy a húzási hosszadról beszélnek. Én személy szerint nem tartom fontosnak azokat a táblázatokat, amelyek a magasságodról vagy a testsúlyodról beszélnek.

Az én érvelésem az, hogy lehetsz nagyon nehéz és magas, és nem rendelkezel a megfelelő izmokkal egy nehéz íj húzásához, vagy lehetsz kicsi és könnyű, és rendelkezel a megfelelő izmokkal egy nehezebb íj húzásához, stb. Ez egyénenként változik.

De a legjobb, amit eddig találtam a hosszú íjakra vonatkozóan, egy táblázat volt, ami a húzási hossz és a hosszú íj hossza közötti kapcsolatról szólt.

Ez a táblázat a Hunting Bow.com, egy minden vadászattal foglalkozó oldal jóvoltából készült. Nyugodtan nézd meg ezt a cikket, amely mélyebben beszél a hosszú íjakról és ősi történelmükről.

Vonóhossz	Íjhossz
24″ alatt	64″
24″-27″	66″
27″-28″	66″ – 68″
28″ – 30″	68″ – 70″
31″ +	70″ – 72″

És ha nem igazán tudod, hogyan határozd meg a húzási hosszad, az teljesen rendben van! Ez is viszonylag könnyen mérhető.

Hívd meg egy barátodat, vagy esetleg egy íjász profi bolt technikusát, hogy segítsen neked ebben a részben, mert meg kell mérni a karfesztávodat egyik oldalról a másikra, ujjhegytől ujjhegyig.

Ezt a számot aztán oszd el 2,5-tel, kerekítsd felfelé, és máris megvan a húzási hosszúságod!

Némelyek azzal érvelhetnek, hogy a húzási hossznak nem kellene annyira fontosnak lennie, mert a húzási súlyt próbáljuk megállapítani, és ez az egyik hibája ennek a bizonyos táblázatnak, de ez egy jó kezdet ahhoz, hogy megtaláljuk a húzási súlyunkat a hosszú íjunkhoz.

Egy másik módszert azok használhatják a legjobban, akiknek már van némi tapasztalatuk az íjászatban, és tudják a húzási súlyukat az összetett íjakhoz. Ha ismeri a húzósúlyát összetett íjhoz, lőjön olyan húzósúlyt hosszú íjakhoz, amely 15 fonttal kevesebb.

Ha nem ismeri a húzósúlyát összetett íjakhoz, itt egy másik egyszerű táblázat, amely megmutatja a testsúlya és az életkora közötti kapcsolatot, és azt, hogy milyen húzósúly a legjobb az Ön számára. (bár szerintem nem ez a legjobb módszer, ami létezik)

Courtesy of Compound Bow (Source)

A módszer, amit én azonban a legjobban szeretek, az a 30 másodperces teszt.

A 30 másodperces teszt lényege, hogy az íjat teljes húzásra visszahúzzuk, és ezt a húzást és pozíciót 30 másodpercig tartjuk.

Néha, amikor bemész egy profi boltba vagy ellátó üzletbe, és új íjat akarsz venni, elég könnyű felvenni egy íjat, egyszer meghúzni, és kijelenteni, hogy az az íjad súlya, mert elég könnyű visszahúzni.

Az íjászatban azonban általában nem elég egyszer kilőni az íjat, és máris jó.

Elképzelhető, hogy néhány órán keresztül gyakorolod a célba lövést, vagy esetleg egy versenyen lövöldözöl. Lehet, hogy egész nap vadászni mész a vadonban, szakadó esőben, tikkasztó hőségben vagy fagyos hóban.

És az utolsó dolog, amit szeretnél, az egy számodra túl nehéz húzósúly. Mert hidd el, fájni fog, ha nem a megfelelő húzósúlyt választod. Te és az üvöltő izmaid később meg fogják bánni.

Mivel annyi különböző izmot használunk a hátunkban, vállunkban és karunkban íjászat közben, amiket nem dolgoztatunk túl gyakran, nagyon könnyen fájdalmas lehet ezen a területen.

Ha tehát kipróbáltad a 30 másodperces tesztet egy bizonyos íjjal, és nem tudod kezelni 30 másodpercig, akkor nem fogod tudni kezelni több órán keresztül. Tedd vissza azt az íjat.

Hogyan tudhatod, mikor íjászkodsz túl

A hosszú íjakkal kapcsolatban van valami igazán érdekes, és ezt tudni fogod, ha egyszer a kezedbe veszed őket, az az, hogy rohadtul nehezek.

A hírhedt angol longbow íjászok ősi napjaiban gyakran 160-180 font húzósúlyúak voltak. Azok a fickók nem vacakoltak. Arról nem is beszélve, hogy az íjak néha 6 láb és 11 hüvelyk hosszúak voltak.

Nos, manapság a legtöbb ember nem használ 180 font húzósúlyú íjakat, azonban még mindig vannak olyanok, akik nagyobb súlyt választanak, mint amekkorára valóban szükségük van. És lehet, hogy nem is tudnak róla!

De van néhány jelzés arra, hogy az általad választott húzósúly túl nehéz számodra, amit néha “túlhajlításnak” is neveznek, így át tudsz váltani egy olyan íjra, ami jobban megfelel az erődnek és a képességeidnek.

Az egyik piros zászló az, hogy az íjjal az ég felé kell céloznod ahhoz, hogy teljes húzásnál visszahúzd. Ha nem tudod teljes hosszban visszahúzni az íjat úgy, hogy közben egyenesen a célpontra célzol, akkor tudod, hogy az íj túl nehéz neked.

A másik, hogy az íjhúrt a derekad felé húzod, vagy remegsz, amikor teljes húzásnál húzod az íjat, erre szolgál a 30 másodperces húzósúly teszt.

Elképzelhető, hogy beesik a vállad, hogy végig húzd a húrt. Lehet, hogy hihetetlenül kimerült vagy egy egyszerű lövöldözéstől.

Ezek mind azt jelzik, hogy a választott húzósúly egyszerűen túl nagy.

Egy másik teszt, amit kipróbálhatsz, hogy megbizonyosodj arról, hogy túl nagy a húzósúlyod, ha derékban behajolsz, és az íjat a földre célzod, pont a térded belső oldalára. Ha ezt nem tudod megtenni, akkor egyértelmű, hogy az íj húzósúlya túl nagy számodra.

Ha tehát bármelyik ilyen jelet látod, tégy magadnak egy szívességet, és javítsd meg az íjadat! Vagy szerezz egy új íjat, vagy állítsd be a vonósúlyt ennek megfelelően.

Vonósúly egó

Most, szeretnék egy kicsit szónokolni egy olyan témáról, amit nagyon szenvedélyesnek érzek. Néha, amikor az emberek új íjat keresnek, és a húzósúlyukról beszélgetnek, ez egy kicsit versengéssé válhat.

Nagyon könnyen bele lehet keveredni a húzósúly versenybe, amit néhány íjász érezhet. Egyesek összehasonlítják a húzósúlyukat másokkal, hasonlóan ahhoz, ahogy egyesek összehasonlítják, hogy mennyit tudnak emelni vagy fekvenyomni az edzőteremben.

Az íjászat azonban valójában nem egy erősport. Nyilvánvaló, hogy ha erős vagy, akkor nagyobb húzósúlyt kapsz, aminek megvannak a maga előnyei. Például a nagyvadak elejtéséhez nagyobb húzósúlyra lesz szükséged, hogy képes legyél kifejteni azt az erőt, ami a gyilkoláshoz szükséges.

Viszont ha belegondolsz, ha az íjászatban az a célod, hogy versenyszerűen lőj célba lövő versenyeken, akkor tényleg számít, hogy menő, nagyobb húzósúlyod van-e? Valószínűleg nem lesz szükséged olyan nehéz íjra, mint ha íjjal vadászol.

Arról nem is beszélve, hogy a vadászoknak olyan íjra lesz szükségük, amely elég erőt ad le ahhoz, hogy nagyobb távolságokat is meg tudjon tenni, és még mindig megfeleljen a tervezett célnak. A mezei íjászok sokkal közelebbi távolságokra fognak lőni.

És végül is nem az íj húzósúlya a fontos, hanem az, hogy az íj által szállított nyíl eltalálja-e a célját. Az íjászatban tényleg a pontosság számít.

És ha hosszú íj vásárlásán gondolkodsz, szerencsédre a hosszú íjak valóban hajlamosabbak a pontosságra, mint más íjak.

Az indoklás szerint az íj teste technikailag vékonyabb szélességű, mint más íjaké, de az íj tényleges teste sokkal nehezebb. Mivel az íj teste nehezebb, az íj természetesen korrigálja a hibákat és a téves számításokat, amelyek normális esetben kevésbé pontos lövést eredményeznének.

És mivel a test nehéz, megakadályozza a nyomatékot, ami a könnyebb íjaknál gyakori, ami aztán ismét befolyásolja a nyilak sebességét és pontosságát.

Szóval tényleg, végül is ne érezd magad rosszul, ha nem vagy a nagyobb húzósúlynál, mint néhány íjásztársad. Ami igazán fontos, hogy hogyan hajtod végre a lövésedet, és nem az, hogy minden izmodat megfeszítsd, hogy erősnek tűnj.

NUSensei, az egyik kedvenc YouTuberem az íjászatról, van egy fantasztikus videója, amiben a megfelelő húzósúly kiválasztásáról beszél, és sok hasonló gondolatomat visszhangozza a húzósúly egóról. Nézzétek meg!

A húzósúly növelésének helyes módja

Szóval, bár csak azért, hogy menőnek tűnjön a nagyobb húzósúly, nem jó, ahogy már mondtam, a nehezebb íjak pontosabbak és nagyobb erőt képesek kifejteni, ha helyesen használjuk őket.

És ha az erődet és a kondíciódat akarod fejleszteni, hogy erős, fitt és egészséges legyél, azzal semmi gond nincs!

Egy másik hamis állítás, amit az íjak húzósúlyával kapcsolatban hallhatsz: “Ó, majd belenősz az íjadba.”

Kétségtelen, hogy erősödhetsz, de nem akarod magadat szerencsétlenné tenni azzal, hogy olyan íjjal kényszeríted magad lőni, ami meghaladja az erőnléti képességeidet. Ettől csak megutálnád a tényleges sportot.

Az egyik legjobb dolog, amit tehetsz a húzósúly növelése érdekében, hogy először is olyan íjjal gyakorolsz, aminek a megfelelő a húzósúlya. Ha új vagy az íjászatban, akkor különösen fontos, hogy megszokd az íj használatát általában.

Mihelyt úgy érzed, hogy jól megszoktad az eredeti húzósúlyodat, nyugodtan haladhatsz feljebb a húzósúlyokkal!

Mindig jó, ha erőnléti gyakorlatokat és olyan gyakorlatokat is végzel, amelyek megdolgoztatják a felsőtestedet és azt a sok izmot, amit az íjhúzás használ.

Hosszú íjak sokoldalúsága

Amikor a húzósúlyok megváltoztatásán és a nagyobb húzósúlyra való feljutáson gondolkodsz, érdemes ezt figyelembe venned.

A hosszú íjat az íjász társadalom dicséri egyszerű és egyszerű felépítése miatt. Ez többé-kevésbé egy bot és egy húr.

Kétségtelen, hogy ennél sokkal többről van szó, de ettől függetlenül a hosszú íj egy nagyon egyszerű íj. Ami az egyik legjobb tulajdonsága lehet.

A modernebb recurve íjak és összetett íjak esetében azonban ezek a modellek több mindent tudnak, mint az egyszerű hosszú íj, de sokoldalúbbak is, mint a hosszú íj.

A recurve íjak és az összetett íjak húzósúlyát néhány alkatrész egyszerű beállításával megváltoztathatjuk. Sok recurve íj rendelkezik levehető végtagokkal, így ki lehet cserélni őket és beállítani a súlyt.

Mivel azonban a hosszú íjak jobb kifejezés híján egy botból és egy húrból állnak, nem lehet egyszerűen megváltoztatni az íj húzósúlyát, mint a modernebb társaiknál.

Szóval csak legyél tisztában azzal, hogy ha úgy döntesz, hogy befektetsz egy hosszú íjba, hogy ha érdekel a húzósúlyok megváltoztatása, akkor nagy valószínűséggel egy teljesen új íjat fogsz vásárolni. Szóval készülj fel, ha így döntesz!

Szóval, ha valamit szeretnék, hogy ebből a posztból megtanulj, az az, hogy hallgass a testedre, és ne vállalj többet, mint amennyit elbírsz! Győződj meg róla, hogy nagyon komolyan veszed a húzósúlyokat, és ha követed ezeket a tippeket, amiket adtam, akkor sokkal élvezetesebb lesz az élményed a hosszú íjaddal!

Boldog lövészetet!