Hello Dr. Roberts

Köszönöm, hogy időt szakított rám. Új vagyok a futásban, és szívesen futok 5 és 8 kilométeres versenyeket. Az elmúlt kb. egy hétben furcsa fájdalom jelentkezett a térdemben. Nem fáj futás közben, vagy ha más tevékenységgel aktív vagyok, akkor fáj, ha egy ideig mozdulatlanul vagyok. Néhányszor elég erős fájdalommal ébredtem fel az éjszaka közepén.

Az előzményekről annyit, hogy 41 éves férfi vagyok. Körülbelül 15 évvel ezelőtt kicserélték az ACL-emet. A fájdalom ugyanabban a térdben kezdődött, mint a műtét, de most már mindkettőben előfordul.

Még egyszer köszönöm a figyelmét,

Jonathan

Jonathan,

Szomorúan hallom, hogy fáj a térde, különösen, hogy most talált rá a futásra. Az éjszakai fájdalom az egyik olyan “piros zászlós” tünet, ami felkelti az orvos figyelmét. Nem mintha mindig rosszat jelentene, de előfordulhat, ezért javaslom, hogy menj el az orvosodhoz, aki esetleg képalkotó vizsgálatot akar végezni, vagy a vizsgálat után “aggasztónak” tarthat.

Amivel ezt már megbeszéltük, nem szokatlan, hogy azoknál, akiknek ACL-szakadásuk volt, degeneratív artritisz alakul ki a térdben. Az olyan országokban, mint Norvégia, ahol nemzeti nyilvántartást vezetnek, az adatok azt mutatják, hogy az ACL-szakadással küzdő fiatal sportolóknál átlagosan 15-20 évvel korábban végeznek teljes térdműtétet, mint az ép ACL-vel rendelkező csapattársaiknál. Ez mind a rekonstruált, mind a nem rekonstruált ACL-szakadásra igaz. Tehát az Ön műtött térdének fájdalma nem lep meg 15 év múlva.

Az ACL-szakadáshoz szükséges 40 milliszekundum alatt a térdízület ízületi felszínei összenyomódnak, és ez az ízületi porc zúzódását okozza, ami az MRI-n látható. Az ízületi porckárosodás véleményem szerint a sérülésnek az az észrevétlen összetevője, amely sok sportolót évekkel később is sújt. Arra bátorítom a sportolókat, hogy az ACL-sérülést követő gyógyulási folyamat során “óvatosan” járjanak el, hogy az ízületi porcnak a legjobb esélye legyen a több évtizedes túlélésre. Ön már jóval túl van a porc gyógyulásának ezen az ablakán.

A másik térdében jelentkező fájdalmat nem tudom megmagyarázni. Lehet, hogy genetikailag hajlamos az osteoarthritisre, és a folyamat mindkét ízületet érinti. Valószínűleg egy kivizsgálás és megbeszélés az orvosával a legjobb megoldás az Ön számára ezen a ponton. Lehet, hogy át kell állnia egy kevésbé terhelő futóstílusra, vagy lehet, hogy a futásról át kell állnia egy kevésbé terhelő tevékenységre.

Remélem, ez segít.

Cheers,

Bill

Kérdése van a sportorvoshoz? Írj neki e-mailt a [email protected] címre. MEGJEGYZÉS: A levelek mennyisége miatt sajnáljuk, hogy Dr. Roberts nem tud minden e-mailre válaszolni.

oldalon.