Eredetileg kb. másfél éve írtam ezt a posztot, de szerettem volna egy kicsit felfrissíteni, mivel a) hasznos lesz ezekben a nehéz időkben, és b) még jobban belemerültem a podcastokba, mint korábban (különösen a motivációs + inspirációs téren), és több újat is felvettem a rotációmba. Mint már tudjátok, nagy, nagy rajongója vagyok a podcastoknak, és van saját podcastom, a Bad on Paper, a barátommal, Beccával. Nem fogok arról beszélni, hogy milyen nagyszerűek és felemelőek vagyunk (azok vagyunk! Esküszöm!!!!), mivel a mai poszt más podcastokról szól, és nem a sajátomról, de ha még nem hallgattad, szeretném, ha kipróbálnád!

Még mindig sok politikai és híradós podcastot hallgatok, de ezeket ma kihagyjuk, mivel néha csak jól akarjuk érezni magunkat, motivációt szerezni, vagy csak szórakoztatni. Nincs ezzel semmi baj. Én ugyanúgy tekintek a médiafogyasztásomra, mint a mindennapi életemre… fontos az egyensúly. Továbbra is érdekelhetnek a világ dolgai, de vágyhatsz valami könnyedebbre is, ami segít megőrizni a mentális egészségedet. És ilyenkor szeretek feldobni egy felemelő podcastot vagy motivációs podcastot!!!

My Definition Of An Uplifting Podcast

A felemelő számomra sok mindent jelenthet. Amikor a lelkemet fel kell dobni, kétféle podcast egyikét teszem fel.

• Egyik podcast azért dob fel, mert úgy érzem, mintha a legjobb barátnőimmel beszélgetnék. Együtt nevetek velük, és utána mindig jobban érzem magam. Tényleg ez a cél a podcastunkkal! Szeretnénk, ha a dolgok könnyedek és szórakoztatóak maradnának, és a bűnös szórakozásod lehetne.
• Egyik-másik podcast elgondolkodtatóbb, és segít a személyes fejlődésben. Inspirálnak és ösztönöznek a személyes fejlődésre. Akár arra inspirálják a hallgatókat, hogy a legjobb életüket éljék, akár kiemelnek valakit, aki egyszerűen gyilkos az iparágában, imádom ezeket a podcastokat. szeretem hallgatni az interjú podcastokat olyan emberekkel, akiknek érdekes üzleti történeteik vannak, akik túljutottak egy nagy nehézségen stb.

A legfelemelőbb podcastok végső listája

Sajtóküldés Chinae Alexanderrel

Ez egy új kiegészítés, mivel Chinae az első listám közzététele után indította el a podcastját. Chinae vidám és vicces, ugyanakkor olyan hihetetlenül jó példát mutat minden korosztályú nőnek. Imádom a testpozitív szemléletét, ahogy megosztja velünk a mindennapi életét a közösségi médiában, és SZERETEM a tanácsait. A podcastje abban a tekintetben szórakoztató, hogy fel lehet menni a weboldalára, és elküldhetsz egy kérdést, majd ő és a vendégei válaszolnak rá! A vendégek mindig fantasztikusak… a nők igazán nagyszerű keveréke volt már nála. Becca és én most vettünk fel vele egy epizódot – itt meghallgathatod! A Press Send-et itt hallgathatod meg.

Abszolút nem Heather McMahannal

Hát van annál felemelőbb és viccesebb dolog, mint egy órát Heather McMahannal tölteni? Ő az egyik kedvencem, akit követek a közösségi médiában, és egyszerűen imádom őt. Ez az új podcast annyi örömet okoz nekem. Heather fergeteges. Mindig egy óra alatt van, mindig TÖKÉLETES, és elképesztő vendégei vannak. Rendszeresen hangosan nevetek a nem megfelelő helyeken, amikor a fülemben van. Hallgassa meg az Absolutely Not-t itt.

Be There in Five with Kate Kennedy

Ez egy másik új számomra, és most már függő vagyok Nem mindig értem a popkulturális utalásokat, de SZERETEM Kate-et és az összes mély merülését. Soha nem tudhatod, hogy miről fog beszélni. Nagyon szórakoztató, mindig tanulok valami újat, egyszerűen nagyszerű az egész. Kate külön-külön is szerepelt már a podcastunkban! Ez egy nagyon szórakoztató epizód! Hallgasd meg itt a Be There in Five-t.

Girls Gotta Eat

Ez lett az egyik kedvenc podcastom, mert csak nevetek és nevetek és nevetek és nevetek ezzel a kettővel. Olyan, mint a U Up (egy másik kedvenc), csak szigorúan női szemszögből (bár rendszeresen hoznak férfiakat is vendégként). Határozottan nem mindig politikailag korrektek, és sooooo nagyon nyíltan beszélnek a randizásukról és a valós életükről, de én csak nevetek. A podcasting és a New York-i élet révén Rayna és Ashley a való életben nagyon jó barátnők lettek, de előtte mindig hallgattam őket, és úgy éreztem, hogy a barátaim.

A harmincas éveiben járó, New Yorkban randizó egyedülálló lányként minden epizódért élek – segít felismerni, hogy nem vagyok egyedül ebben az őrült, őrült világban. Szintén: A Girls Gotta Eat-hez hasonló podcastot kérnek tőlem – nem igazán tudok egyet sem, kivéve talán a U Up! Hallgassa meg a Girls Gotta Eat-t itt.

Ted Talks Daily

Ez magától értetődő (van, aki NEM hallgatja a Ted Talks-t?), de ember – nagyon, nagyon sokat tanultam a Ted Talks podcastokból, különösen a motivációs podcastokból. Imádom, hogy minden nap kijönnek, és a napi rutinom fontos részévé váltak! Elgondolkodtatóak és mindig van valami érdekes. Igyekszem a legtöbb új epizódot meghallgatni, de ez a podcast annyira termékeny, hogy azon kapom magam, hogy a régebbi epizódokat is felkeresem, hogy hivatkozzak rájuk. A Ted Talks Daily-t itt hallgathatod meg.

Unlocking Us With Brené Brown

Az Unlocking Us idén kezdett el nagyon érdekelni (azt hiszem, Helena volt az, aki beszélt róla, és gyorsan feliratkoztam). Brené Brown egy összességében inspiráló podcast, és hihetetlenül sok vendége volt (imádtam az Ibram X Kendi epizódot) Hallgasd meg az Unlocking Us-t itt. Elképesztő interjúkészítő, még Barack Obamával is készített interjút!”

The Lively Show

Jess Lively annyira inspiráló ember. Jelenleg szünetel (remélem, hogy a podcast visszatér, de én még mind a 280 epizódot végigjárom!), de tényleg motivációs előadónak vagy életvezetési tanácsadónak kellene lennie. Az interjúi csodálatosak. A heti podcastja az egyik első podcast, amiről hallottam, de későn alkalmazkodtam a podcastokhoz, így most felzárkózom. Hallgassa meg a The Lively Show-t itt.

Second Life

Ez Hillary Kerr podcastje, és egyszerűen imádom. Ez egy olyan inspiráló podcast. Hillary a WhoWhatWear egyik alapítója, és egyszerűen annyira rokonszenvesnek és szimpatikusnak találom – miközben törekvő is. A podcast nagyon új, de tele van nagyszerű interjúkkal olyan nőkkel, akiknek csodálatos karrierjük van… az életről és az üzletről. Beszélt Jen Gotch-csal (a Ban.do alapítójával), Jessica Albával, Lauren Conraddal… ez egy nagyon jó podcast. Bloggerként legutóbb Marianna Hewitt-tal készített interjút. Hallgassa meg a Second Life-ot itt.

Boldogabb Gretchen Rubinnal

Kérhetném Gretchen Rubint, hogy legyen az életvezetési tanácsadóm? Ő a Boldogságprojekt bestseller szerzője (SZERETEM ezt a könyvet és a boldogabb élet elérésének pragmatikus szemléletét), és arra inspirálja a hallgatókat, hogy a legjobb életüket éljék. Elképesztő módon érti az emberi természetet. Ez határozottan segít a saját személyes fejlődésemben és abban, hogy megtanuljam elfogadni a saját életemet és boldognak lenni azzal, amim van. Hallgassa meg a Happier with Gretchen Rubin-t itt.

Magic Lessons by Elizabeth Gilbert

Elizabeth Gilbert a Big Magic, a City of Girls, az Eat Pray Love és még sorolhatnám a bestsellerek szerzője. Ismered őt! Imádtam a Nagy varázslatot, és nagyon izgatott voltam, amikor megtudtam, hogy podcastja is van! A könyvéhez hasonlóan a podcast is a kreatív potenciál felszabadításáról szól a mindennapi életedben. Ez egy igazán inspiráló podcast, és úgy érzem, hogy nagyon hasznos lenne a kreatív területen dolgozó nők számára. Minden epizódban különböző befolyásos embereket és kreatívokat szólaltat meg. Nekem személy szerint nagyon tetszettek a Brené Brownnal és Glennon Doyle-lal készített epizódok. Hallgassa meg a Magic Lessons-t itt.

The Chalene Show

Chalene Johnson csodálatos. Ő egy híres fitneszedző, és a podcastje elgondolkodtató, inspiráló. Imádom a gyakorlati tanácsokat – tényleg mindenre kiterjed. A diétától + fitnesz tippektől kezdve a kapcsolatokon át a termelékenységi hackekig, egyszerűen tele van hasznos, értékes tartalommal. Nem minden epizód releváns számomra (pl. “Mit tegyünk, ha szülőként elszúrtuk”), de felvettem, mivel azok, amelyek relevánsak, hihetetlenek. Imádtam a kevesebb aggódásról szólót. Hallgassa meg a The Chalene Show-t itt.

Örökre 35

Úgy érzem, hogy Kate és Doree barátai lehetnénk! Rengeteg szépségápolási + öngondoskodási ajánlásuk van egy egészséges adag valós élet mellett. Mindig boldogabbnak érzem magam, miután hallgattam őket csevegni a mindennapjaikról, kedvenc könyveikről és szépségápolási termékeikről. Heti podcastként indult, most pedig kis mini epizódjaik vannak, amit egyszerűen imádok. Hallgasd meg a Forever 35-öt itt.

Good Life Project

Még csak most fedeztem fel ezt a podcastot, de eddig nagyon tetszik, és SO sok epizód van belőle. Szeretem a beszélgetős podcastokat, és ez egy jó podcast, ha te is így érzel. Volt már néhány hihetetlen vendégük is… gondolj Elizabeth Gilbertre, Brené Brownra, Sir Ken Robinsonra, Seth Godinra és Gretchen Rubinra! Hallgassa meg a Good Life Projectet itt.

The Tony Robbins Podcast

Ez az egyik legjobb motivációs podcast. Tony Robbins-t nem kell bemutatni, de ő az #1 élet- és üzleti stratéga, és már több mint 50 millió embernek segített. Ez a podcast kibontja stratégiáit és taktikáit a jobb eredmények eléréséhez a munkában, az életben, a pénzügyekben és a kapcsolatokban. Nagyon tetszett a legutóbbi epizód az elvárások elismerésre való cseréjéről. Hallgassa meg a Tony Robbins podcastot itt.

The Tim Ferriss Show

Tim Ferriss-t szintén nem kell bemutatni, de ő A 4 órás munkahét bestseller szerzője. (Nagyon el akarom olvasni ezt a könyvet, btw!) Ebben a podcastban eklektikus területek (befektetés, sakk, profi sport stb.) világklasszis előadóit boncolgatja, mélyre ásva, hogy megtalálja azokat az eszközöket, taktikákat és trükköket, amelyeket a hallgatók a mindennapokban is használhatnak. Hallgassa meg a The Tim Ferriss Show-t itt.

A bájosság művészete

A házigazdák, Johnny és AJ arra tanítanak minket, hogyan sajátítsuk el az emberi dinamikát, a kapcsolatokat, és hogyan legyünk a legjobb önmagunk, hogy magasabb teljesítményt nyújtó, jobb házastársak és partnerek legyünk. Nagyon szeretem, ahogy mélyen beleássák magukat az emberi viselkedésbe és a mögötte lévő tudományba, hogy jobban megértsük, mit és miért teszünk! Hallgassa meg a The Art of Charm podcastot itt.

School of Greatness

Mert mindannyiunknak jól jönne egy kis több nagyság az életünkben, nem igaz? Ennek házigazdája Lewis Howes, akit eddig nem ismertem, de ő egy NYT bestseller szerző, 2x All-American atléta, keynote speaker és vállalkozó. Ez a podcast tele van inspiráló interjúkkal sikeres emberekkel, hogy segítsen inspirálni minket, hogy felszabadítsuk a saját belső nagyságunkat! Hallgasd meg a School of Greatness-t itt.

A képeken látható termékek: rózsaszín iPhone tok (hasonló!) // Apple airpods (olvasd el a teljes airpods értékelésemet) // Patchology ajakápoló (egy új kedvenc – annyira sűrű + hidratáló!!!) // fehér szív napszemüveg