Légy korán

Az edzők szeretik azokat a játékosokat, akiknek szokása, hogy mindenre korán érkeznek. Ha egy jó edzőnél próbálkozol egy elit csapatban, az esélyeid csekélyek, ha hajlamos vagy későn megjelenni. A korán az időben van. Dick DeVenzio úgy vélte, hogy egy sportolónak szokás szerint 15-20 perccel korábban kell érkeznie mindenre. Nagyon sok lehetőséget kihasználhatsz, ha az a szokásod, hogy korán jössz. Egyéni oktatást kaphatsz az edzőtől; esélyt kaphatsz arra, hogy fejleszd a kapcsolatodat egy csapattársaddal; gyakran már a puszta jelenléted is lenyűgözi az edzőt, aki később eldönti, hogy bekerülsz-e a csapatba.

Mutasd ki a háládat

Az edzés vagy a próbajáték után mindenképpen köszönd meg azoknak, akik ezt lehetővé tették. Valaki időt fektetett abba, hogy összehozza az eseményt. Elképesztő, hogy egy sportoló milyen maradandó benyomást tud hagyni azzal, hogy egy egyszerű “köszönöm”-öt mond az edzőnek. Az edzők értékelik a hálás játékosokat. Úgy vélik, hogy edzhetőek és nagyszerű hozzáállással rendelkeznek.

Orchestrate

Az edzők szerte az országban elmondják, hogy a legnehezebb dolog, amit a csapataiknak megtanítaniuk kell, az az átmeneti védekezés. Egy sportoló könnyen kitűnhet, ha szokásává teszi, hogy minden alkalommal “orchestrálja”, amikor védekezésben visszaáll a padlóra. A rendezés egyszerű, de a legtöbb sportoló nem csinálja. Csupán mutogatásból és beszédből áll. Integess a kezeddel, mint egy karmester a zenekarban, és mondj valamit arról, hogy ki kit véd ki. Legalább – minden alkalommal – mondd meg, hogy melyik játékost veszed fel. A következő lépés lenne a többi játékos irányítása, hogy állítsák meg a labdát, vegyenek fel egy nyílt veszélyt. Ez az a készség, ami egy jó edző számára kiemelkedővé tesz téged.

Kondicionálás

Ne gyere egyetlen próbajátékra sem úgy, hogy ne lennél lenyűgöző formában. Kevés dolog van, ami miatt gyorsabban kivágnak egy csapatból, mintha nem vagy formában. Ha egy játékos a csapatba kerülés szélén áll, szinte mindig az dönt, hogy ki van jobb formában. Az egyetemi edzőm addig csinálta a szezon előtti kondicionálást, amíg úgy gondolta, hogy elég keményen megdolgoztatott minket. A jelzőszám, amiben hitt, az volt, ha valaki elhányta magát, és ha egy gyalogló eltávolította magát a csapatból. Az edzőtábor első négy hete garantáltan pokoli volt, és addig nem állt le, amíg e két dolog egyike meg nem történt. Ha egy sportoló be akar kerülni a csapatba, akkor minden sprintet meg kell nyernie, a legkondicionáltabb sportolónak kell lennie a pályán, és soha nem szabad abbahagynia a mozgást.

Önkéntes

Hozzunk benyomást. Vegyék észre magukat. Bármilyen lehetőség, hogy önként jelentkezz egy gyakorlat bemutatására, egy vízhűtő cipelésére vagy egy padlósöprésre, egy lehetőség arra, hogy felfigyeljenek rád. Találj módot arra, hogy kitűnj, különlegesnek tűnj, és legfőképpen – mutasd meg, mennyire szeretnél a csapatban lenni.

Sürgetés

Légy a legszorgalmasabb játékos a pályán. Az edzők szeretik azokat a játékosokat, akik mindig maximális erőfeszítést tesznek. Tedd szokásoddá, hogy elmerülj az elvesztett labdákért, küzdj a palánkokért, fuss a pályán a szünetben. A sietség sokkal könnyebben ellenőrizhető, mint az, hogy mennyire dobsz jól, vagy hogy meg tudod-e verni az emberedet. Csupán hajlandóság kell hozzá, hogy feláldozd a kisebb vágyaidat a nagyobb vágyaidért.

Bólintás

Az edzők szeretnek beszélni. Az edzők szeretnek sokat beszélni. Amikor egy edző beszél, nagyon szeretné, ha meghallgatnák és meghallgatnák. Éreztesd az edzővel, hogy nagyszerű mondanivalója van. Éreztesd velük, hogy megérted őket, és hogy elképesztő felfedezéseket tesznek a kosárlabdával kapcsolatban. Jobban fognak kedvelni egy sportolót, ha azt hiszik, hogy a sportoló valóban megérti őket. Ügyeljen arra, hogy nagyszerű szemkontaktust tartson, és időnként bólintson, miközben az edző beszél. Ez csodákat fog tenni.

Légy a kemény gyerek

Az edzők szeretik a kemény játékosokat. Szeretik a harcias, kemény orrú, képernyőre állító, labdába ugró, védekezést szerető, könyökkel lökdöső, az arcodba vágó, nem hátrálok meg, megeszem a tortádat és ellopom a sütidet típusú sportolókat. Legyél te az a gyerek. Tudod: az, aki nem veszíti el a labdát, az, aki őrzi a legjobb játékost és a fejébe száll, az, aki csomagban jön fel a lepattanókkal, az, aki kemény szűréssel fekteti le a védőt. Versenyezz minden erőddel, ami benned van. Küzdjetek büszkén. Az edzők szeretik ezt a játékosokban, mert a legtöbb edző ilyen típusú játékos volt. A legtöbb edző az alulméretezett, túlterhelt, kemény srác volt, aki fejben és szívvel csinálta. Ez egy elég jó modell, amit követni lehet, és ami visszhangra talál (és nélkülözhetetlenné tesz egy edző számára).

Mutasd meg a kosárlabda IQ-t

Légy a legokosabb játékos a parketten. Ha egy sportoló minden játékot a saját idejében tanulmányoz, és nemcsak maga tudja lefuttatni, hanem a csapattársainak is tud segíteni a játék lefuttatásában, kevés edző fogja kivágni ezt a játékost a csapatból. Légy az a sportoló, aki az edző a parketten. Tudd meg, hogy az edződ mit értékel a csapatában, és ezt hozd ki a többi játékosból. Fordíts nagy figyelmet a részletekre, hogy hogyan szeretné, ha a gyakorlatok futnának, majd gondoskodj arról, hogy azok zökkenőmentesen menjenek. Az edző munkájának megkönnyítése az egyik legjobb módja annak, hogy csapatot csinálj.

Visszahozd a szellemet

A legtöbb edzés unalmas, monoton és csendes. Találj módot arra, hogy emeld az edzés színvonalát. Fedezd fel, hogyan tudsz izgalmat vinni a légkörbe. Ha egy sportoló észrevehetően emelni tudja az edzés versenyszintjét azzal, hogy szellemiséget visz az edzőterembe, az edzők szívesen megtartják majd. Hozd a hangulatot a ragályos lelkesedéseddel, a versenyzői erőfeszítéseiddel és a folyamatos bátorításoddal. Hozza a hangot hangos vezetői hangjával. Hozzon energiát azzal, hogy a gyakorlatok során aktívan lábaztok, és hozzon izgalmat a tapssal és a bátorító kiabálással. Láttam, hogy egy tornaterem megváltozik, amikor egy lelkes sportoló belép egy edzésre, ez egy elképesztő átalakulás: légy te a változás, és az edző itt fog tartani téged.