5 benefici per la salute di masticare paan o foglie di betel di cui nessuno ti ha parlato

Dall’usarlo nelle preghiere e nelle cerimonie religiose al mangiarlo sotto forma di ‘paan’, le foglie di betel contengono molti benefici curativi e di salute. Le foglie sono piene di vitamine come la vitamina C, tiamina, niacina, riboflavina e carotene e sono una grande fonte di calcio. Poiché il betel è una pianta aromatica, potete facilmente coltivarlo come pianta ornamentale nelle vostre case e trarne i massimi benefici per la salute.

Spesso chiamato foglia di paan, ecco alcune proprietà medicinali della foglia di betel.

  1. Aiuta nel trattamento del diabete: Si crede che i componenti presenti nelle foglie di betel possano ridurre il livello di zucchero nel sangue, trattando così il diabete.
  2. Aiuta a perdere peso: Le foglie di betel possono essere usate efficacemente dalle persone che stanno cercando di perdere peso. Riduce il ‘Medha dhatu’ (grasso corporeo) e aumenta il tasso metabolico del corpo.
  3. Previene le sostanze cancerogene che portano al cancro: Masticare foglie di betel è noto per prevenire il cancro orale in quanto aiuta a mantenere i livelli di acido ascorbico nella saliva. Tutto quello che devi fare è far bollire da 10 a 12 foglie di betel per qualche minuto e aggiungere miele all’acqua bollita. Bere questo su base giornaliera può aiutare.
  4. Cura le ferite: Le foglie di betel, se applicate su una ferita e fasciate, possono guarire una ferita e accelerare il processo di guarigione. Sono anche ampiamente utilizzate in Ayurveda per trattare i foruncoli.
  5. Cura il mal di testa: Se soffri di un forte mal di testa, le foglie di betel possono venire in tuo soccorso. Le foglie hanno proprietà rinfrescanti che forniscono un sollievo immediato dal dolore quando applicate esternamente.

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