Sul superamento della distanza emotiva

Cominci a sentire una distanza emotiva da tua moglie?

Hai notato che lei sta lentamente ma inesorabilmente scivolando via e che il vostro legame emotivo sta appassendo?

Il pronunciare le parole “mia moglie” sta diventando sempre più doloroso perché lei sta formando un distacco emotivo da te?

L’intimità emotiva è il fattore cruciale per mantenere una relazione sana, felice e stabile.

Due partner devono essere interconnessi a livello emotivo per abbattere i reciproci muri emotivi e crescere insieme verso una relazione a lungo termine.

Se hai iniziato a ricevere il trattamento del silenzio da tua moglie distante e se la sua indisponibilità sta iniziando a influenzare gravemente la santità della tua unione coniugale, una delle prime cose che dovresti considerare è la terapia di coppia.

È noto che aiuta le coppie che stanno lottando con il distacco emotivo e che sono sull’orlo di una rottura.

Soprattutto se ci sono bambini piccoli coinvolti.

Dovresti affrontare il vero problema che sta affliggendo la tua relazione e aiutare tua moglie a non diventare una di quelle donne non disponibili che hai visto in TV e che hai temuto di affrontare nella vita reale.

Se tua moglie sta mostrando segni di bassa autostima e il suo benessere è seriamente colpito dal suo improvviso distacco emotivo, potrebbe stare attraversando una battaglia silenziosa e la sua difensività è il risultato dei suoi demoni interiori.

Ecco i segni più comuni di una moglie emotivamente distante che dovresti tenere a mente se vuoi salvare il tuo matrimonio e recuperare il tuo partner non disponibile!

Evita conversazioni profonde e significative

Una moglie emotivamente distante teme di dover avere conversazioni profonde, specialmente se si tratta dei suoi problemi.

Diventa distaccata, distante ed evita di rispondere alle domande che riguardano se stessa.

Ai tuoi sforzi, lei risponde con difensività e ostruzionismo e comincia a passare più tempo da sola del normale.

È vaga, disinteressata e nella sua mente – miglia e miglia lontano.

2. Esplode facilmente

A causa della sua ritrovata abitudine di tenere le cose per sé, esplode alla prima occasione in cui si trova di fronte a qualcosa che non la soddisfa.

Sfoga le cose a dismisura e tratta i suoi cari con durezza e con molte critiche.

La distanza emotiva è quasi palpabile e la donna che hai sposato non si trova da nessuna parte.

La sua personalità è drasticamente cambiata in peggio, e tu temi che lei voglia rompere se tutto non è come vuole lei.

È diventata troppo dispotica

Era molto rilassata. Non ha mai avuto problemi a lasciare che le cose accadessero e a seguire la corrente.

Ma recentemente è diventata estremamente dispotica. È ossessionata dalle piccole cose e deve controllare tutto.

Quando le cose non vanno esattamente secondo i piani, è agitata e ansiosa.

Non le piace sentirsi impotente e questo non fa che aumentare la sempre presente distanza emotiva che è diventata il nucleo del vostro matrimonio.

Le manca l’empatia

Sembra inconsapevole di quanto male le sue azioni stiano influenzando i suoi cari.

Non sembra preoccuparsi di come ti tratta e c’è sempre qualcosa che la preoccupa anche se non ti dirà mai il vero problema.

Alza i suoi muri emotivi e si impegna in un trattamento silenzioso perché non vuole affrontare i suoi problemi repressi.

Si sfoga su di te e su quelli che le sono vicini. Non era così prima ed è chiaro che c’è qualcosa che causa l’improvvisa distanza e freddezza di cuore di tua moglie.

Segni di bassa autostima

La sua fiducia è al minimo storico. La pressione sul lavoro, le aspettative della sua famiglia, i figli piccoli che hanno bisogno di cure e attenzioni – tutto questo si combina in un ambiente stressante e improvvisamente, lei non si sente più in grado di gestirlo.

È dura con se stessa e si sente estremamente impreparata ad affrontare qualsiasi cosa che prima faceva con facilità.

Comincia a sentirsi un fallimento e questo è uno dei molti fattori che causano la sua spirale negativa e deteriorano la sua volontà di funzionare come prima. Non è che un guscio di se stessa.

Non le importa abbastanza di combattere

E’ psicologicamente provato che l’indifferenza è uno dei peccati più letali in qualsiasi matrimonio.

Il litigio è necessario perché dimostra che entrambi ci tenete abbastanza a lavorare sui vostri problemi.

Ma lei è diventata troppo distante e disinteressata per litigare. I suoi muri sono alti e non ti lascia più vedere uno scorcio di lei.

Vuole tutto a modo suo o ti lascia fare a modo tuo. Ma una cosa è chiara – lei non ha la forza di combattere con te.

Il suo spirito se n’è andato e il suo distacco emotivo ha preso il primo posto.

Tu non sei più la sua priorità

Quella che era un’unione amorevole è ora un ostacolo sul suo cammino. Una volta eri in cima alla sua lista di priorità, ma ora è come se dimenticasse di essere sposata a volte.

È diventata una partner non disponibile che vive nella sua triste e fredda bolla e non è disposta a formare alcun legame emotivo.

Non nutre più la vostra relazione né si preoccupa abbastanza per fingere che lo faccia.

Ora tutto è una seccatura per lei e non è mai stata più lontana dalla tua portata.

Sta scivolando sempre più a fondo nella sua voragine e tu non sai come riportarla in salvo.

Perché è diventata così?

Ha un disperato bisogno di un po’ di tempo da sola

Dopo alcuni anni di matrimonio e specialmente se ci sono bambini piccoli, uno o entrambi i partner iniziano a sentire il bisogno di un po’ di tempo da soli.

Una famiglia è un sacco di lavoro e anche se è bella ed eccitante, ti toglie comunque il tempo per prenderti cura di te stesso.

E tua moglie sta iniziando a sentirlo ora più che mai e si sta manifestando nella sua indisponibilità emotiva.

Potresti provare a darle un po’ di tempo di qualità per se stessa e lasciarle riparare i suoi pezzi rotti.

Se il tempo è tutto ciò di cui ha bisogno, sii paziente e comprendi la pressione costante che le sta addosso. A poco a poco, comincerà a nuotare verso la salvezza (tu).

È troppo stressata per funzionare

Tua moglie ha avuto una settimana stressante al lavoro? Hai notato che torna a casa molto più esausta, nervosa o ansiosa del solito?

Forse il suo carico di lavoro è diventato eccessivamente pesante e questo la porta ad allontanarsi da te in questo modo preoccupante.

Chiedile della sua giornata e parla seriamente. Ascolta e lasciala sfogare. Falle vedere che ha una roccia in te.

Nessun giudizio, nessuna pressione, nessuna replica. Solo un partner emotivamente investito che vuole aiutare sua moglie ad uscire dal suo buco, per il bene del suo benessere e la felicità della vostra piccola famiglia.

Non si sente più amata

Sai come si dice. Una moglie felice equivale ad una vita felice! Ma una volta che la moglie inizia a sentire la mancanza d’amore, tutto il suo essere inizia lentamente a cadere a pezzi.

Ha bisogno di sentirsi amata e curata. Ha bisogno di sentirsi sicura e protetta. Sei stato la roccia di cui tua moglie ha bisogno nel momento del bisogno?

L’hai aiutata a costruire la sua autostima una volta che hai iniziato a notare la distanza emotiva?

Una connessione emotiva è qualcosa che deve essere sentita, non è sufficiente dire che la ami.

Non diventare un marito distante quando senti che si sta allontanando. Sii il suo porto sicuro e non lasciare che il suo distacco emotivo sia la tua fine.

Una volta che lei vede e SENTE l’amore, inizierà a ritrovare il suo vecchio sé.

È emotivamente svuotata

Mantenere una vita familiare felice, essere produttivo ed efficiente al lavoro e avere una vita sociale è un lavoro duro.

Spesso questo comporta un pedaggio per una persona sotto forma di depressione nascosta e disconnessione emotiva.

E il miglior meccanismo di coping per la maggior parte degli individui è alzare muri emotivi come un modo per proteggersi da qualsiasi pericolo imminente.

La disconnessione emotiva ha esaurito l’ultimo atomo della sua energia.

Aiutala a prendere la palla al balzo e ripristina la vostra intimità emotiva alleviando il suo carico di lavoro. Lasciatele ricaricare la sua anima e ritrovare la sua gioia di vivere.