Educati – Raccogli tutte le informazioni che puoi per conoscere la violenza domestica. A volte i tuoi stessi sentimenti nei confronti della violenza possono renderti difficile affrontare la situazione. Raccogli tutte le informazioni che puoi per conoscere la violenza domestica. Scopri di più su ciò che gli amici dovrebbero sapere sulla violenza domestica.

Contatta i programmi e i servizi della tua zona che assistono le vittime di violenza domestica e i loro figli. Questi programmi non solo offrono sicurezza alle persone, ma forniscono anche difesa, sostegno e altri servizi necessari. Contatta la tua hotline o il tuo programma locale di violenza domestica e parla con il personale delle tue preoccupazioni. I sostenitori della violenza domestica possono essere un’eccellente fonte di sostegno sia per te che per la tua amica.

Presta un orecchio comprensivo – Fai sapere al tuo amico che ti interessa e che sei disposto ad ascoltare. Non forzate la questione, ma permettete al vostro amico di venire da voi a parlare quando è pronto a confidarsi con voi. Mantenete la vostra mente aperta e ascoltate davvero ciò che il vostro amico vi dice.

Non giudicate – Non incolpate, criticate o colpevolizzate il vostro amico per ciò che sta accadendo e non sottovalutate la sua paura di un potenziale pericolo. Ricordate che il vostro amico deve prendere le proprie decisioni sulla sua vita. Concentratevi sul sostenere il diritto del vostro amico a fare le proprie scelte e decisioni.

Guidate il vostro amico ai servizi della comunità – Quando il vostro amico vi chiede consigli su cosa fare, condividete le informazioni che avete raccolto in privato. Fate sapere al vostro amico che non è solo, e che ci sono persone premurose disponibili ad aiutarlo. Incoraggiatela a cercare l’assistenza dei sostenitori della violenza domestica presso la hotline o il programma locale di violenza domestica. Assicura al tuo amico che qualsiasi informazione che condividerà con loro sarà mantenuta strettamente confidenziale.

Molte persone che hanno subito abusi cercano prima il consiglio di consulenti matrimoniali, psichiatri o membri del clero. Anche se molti di questi “professionisti dell’aiuto” possono essere in grado di dare alla tua amica dei buoni consigli, è anche importante ricordare che molti professionisti dell’aiuto non sono specificamente addestrati a trattare i problemi di violenza domestica. Se pensi che la persona del clero, il consulente matrimoniale, lo psichiatra o un altro consulente della tua amica non sia specificamente addestrato a trattare i problemi di violenza domestica, incoraggia la tua amica a contattare una hotline per la violenza domestica o un fornitore di servizi nella zona.

Focalizza i punti di forza della tua amica – Molte persone abusate vivono con un abuso emotivo oltre che fisico. Il tuo amico potrebbe sentirsi dire continuamente dall’abusatore che è una cattiva persona, che lo chiama con dei nomi o altre cose negative. Senza un rinforzo positivo dall’esterno della casa, potrebbe iniziare a credere di non riuscire a fare nulla di buono – che c’è davvero qualcosa che non va in loro. Date al vostro amico il sostegno emotivo di cui ha bisogno per credere di essere una brava persona. Aiutate il vostro amico a esaminare i suoi punti di forza e le sue capacità. Sottolineate che il vostro amico merita una vita libera dalla violenza.

Siate amici nei fatti – Dite al vostro amico che ci siete quando ha bisogno di voi. Fornisci tutto quello che puoi: trasporto, cura dei bambini, assistenza finanziaria o qualsiasi altra cosa che possa aiutare il tuo amico a stare al sicuro.

Confronta il tuo amico con il pericolo – Ad un certo punto, potresti trovare difficile essere di supporto al tuo amico se rimane nella relazione violenta o ritorna dall’aggressore dopo una separazione temporanea. Fai sapere al tuo amico che non tutti vivono con l’abuso. Siate disposti a confrontarvi con i danni fisici ed emotivi che il vostro amico e i suoi figli subiranno se rimangono. Aiutate il vostro amico ad affrontare la pericolosa realtà di vivere con un partner violento. Ricordate al vostro amico che anche una spinta o uno spintone possono provocare gravi danni. Tuttavia, ricordate che ci sono molte ragioni per cui il vostro amico rimane nella sua relazione. Ricordatevi di ascoltare e di non giudicare.

Aiutate il vostro amico a sviluppare un piano di sicurezza – Incoraggiate il vostro amico a sviluppare un piano per proteggere se stesso e i suoi figli. Aiutate il vostro amico a pensare ai passi da fare se chi ha abusato di lui diventa di nuovo violento. Fate una lista di persone che il vostro amico può chiamare in caso di emergenza. Suggerisci alla tua amica di mettere insieme e nascondere una valigia di vestiti, oggetti personali, soldi, carte di previdenza sociale, libretti bancari, certificati di nascita e registri scolastici dei bambini e altri documenti importanti. Offriti di tenere questa valigia a casa tua, se sei in grado di farlo. Per saperne di più sulla creazione di un piano di sicurezza.

Offrirti di occuparti dell’animale domestico del tuo amico – Spesso, le persone maltrattate ritardano a lasciare le loro case perché si preoccupano dei loro animali domestici. Se puoi prenderti cura dell’animale del tuo amico mentre è via, questo può aiutare il tuo amico ad andarsene prima e anche a tenere l’animale al sicuro dall’abusatore.

Se il tuo amico decide di andarsene – Il primo posto sicuro che il tuo amico dovrebbe contattare è la linea diretta locale per la violenza domestica o il rifugio per la violenza domestica. Gli operatori dei rifugi possono aiutare la tua amica a esaminare le opzioni disponibili. Se la tua amica decide di andarsene, un rifugio può essere il posto più sicuro dove andare. Sfortunatamente, non tutte le comunità hanno rifugi o case sicure. A volte i rifugi non hanno abbastanza spazio per tutte le persone che hanno bisogno del loro aiuto. Il tuo amico potrebbe aver bisogno di affidarsi alla famiglia o agli amici per un alloggio temporaneo.

Fa attenzione quando offri e fornisci sicurezza in casa tua. Le persone abusate spesso affrontano il maggior pericolo fisico nel tentativo di andarsene. Sii molto discreto, e parla con lo staff del programma di violenza domestica sul modo migliore di gestire la situazione.

Quando intervenire – Non si può sottolineare abbastanza che la violenza domestica è un crimine che può portare a gravi ferite e persino alla morte. Se sai o hai il ragionevole sospetto che si stia verificando un episodio di violenza, chiama immediatamente la polizia.

Se sei un amico di qualcuno che potrebbe essere vittima di violenza domestica, di seguito ci sono alcuni pensieri e domande che potresti avere.

“Non dovrei farmi coinvolgere in una questione privata di famiglia” – La violenza domestica non è solo un problema familiare. È un crimine con serie ripercussioni per la tua amica, i figli della tua amica e l’intera comunità.

“La violenza non può essere davvero così grave”- La violenza domestica può comportare minacce, spintoni, pugni, schiaffi, soffocamento, aggressione sessuale e aggressione con armi. Raramente si verifica una sola volta e di solito aumenta in frequenza e gravità nel tempo. La violenza domestica provoca più ferite che richiedono cure mediche dello stupro, degli incidenti d’auto e degli scippi messi insieme. Secondo un rapporto del Centers for Disease Control, più del 50% delle vittime femminili di omicidio negli Stati Uniti sono state uccise in relazione alla violenza del partner intimo.

“Questo tipo di comportamento non avviene nel mio quartiere”. – La violenza domestica si verifica in tutte le età, razze e religioni. Succede a persone di tutti i livelli di istruzione e di reddito.

“Deve aver fatto qualcosa per provocare la violenza”. – Il tuo amico è la vittima di un maltrattamento. Il tuo amico non ha colpa e non merita mai un tale trattamento. Qualsiasi problema esista in una relazione, l’uso della violenza per risolverlo non è mai giustificato o accettabile.

“Se è così grave, perché non se ne va e basta?” – Per la maggior parte di noi, la decisione di terminare una relazione non è facile. I legami emotivi di un uomo o di una donna maltrattata con il suo partner possono essere forti, sostenendo la sua speranza che la violenza finisca. Se è stato finanziariamente dipendente dal suo partner e lo lascia con i suoi figli, probabilmente dovrà affrontare gravi difficoltà economiche. Potrebbe non conoscere le risorse disponibili. O forse i sistemi sociali e di giustizia sono stati poco reattivi nei suoi confronti in passato. Le pressioni religiose, culturali o familiari possono fargli credere che sia suo dovere tenere insieme il suo matrimonio a tutti i costi. Quando ha cercato di andarsene in passato, il suo partner può aver usato la violenza per fermarla.

“Non gli importa di quello che succede ai suoi figli? – Il tuo amico sta probabilmente facendo del suo meglio per proteggere i suoi figli dalla violenza. Può pensare che l’abuso sia diretto solo a lui/lei, e non si rende ancora conto dei suoi effetti sui bambini. Forse crede che i suoi figli abbiano bisogno di un padre/madre o non ha le risorse per mantenerli da sola. I bambini possono pregarla di restare, non volendo lasciare la loro casa o i loro amici. Lei teme che se se ne va perderà la custodia dei suoi figli.

“Lo conosco — non credo davvero che possa fare del male a qualcuno. – Molti abusatori non sono violenti in altre relazioni. Possono essere affascinanti e amabili in una situazione sociale, ma mostrare estrema violenza nell’intimità della casa.

“Deve essere malato”. – Il maltrattamento non è una malattia mentale. Gli uomini e le donne che picchiano sono responsabili delle loro azioni. Vederli come “malati” li esclude erroneamente dall’assumersi la responsabilità del loro comportamento.

“Penso che lui/lei abbia un problema di alcolismo. Potrebbe essere la causa della violenza?” – Anche se l’uso di alcool o droghe può intensificare un comportamento violento già esistente, non causa la violenza. Gli uomini e le donne che picchiano in genere cercano scuse per la loro violenza, adducendo una perdita di controllo dovuta all’uso di alcol/droga o a stress estremo. Il maltrattamento, tuttavia, non rappresenta una perdita di controllo, ma un modo per ottenerlo.

“Come può ancora prendersi cura di qualcuno che lo maltratta?” – È probabile che l’uomo o la donna non sia sempre abusivo. Lui/lei può effettivamente mostrare rimorso per la sua violenza, promettendo che cambierà. Il tuo amico spera comprensibilmente in questo cambiamento. La loro relazione probabilmente comporta un ciclo di momenti buoni, momenti cattivi e momenti di mezzo. Tuttavia, più la relazione violenta continua, meno è probabile che ci siano momenti buoni.

“Ultimamente è stato distante. Non so se siamo ancora amici”. – L’abusante sente che un partner con meno relazioni può essere controllato più facilmente. Il maltrattante può essere estremamente geloso delle relazioni che il partner ha al di fuori della casa. Un uomo o una donna maltrattati possono prendere le distanze dagli amici per paura che questi scoprano la violenza e ne diano la colpa alla vittima. Provate a parlare al vostro amico del problema della violenza in modo generale. Fate sapere al vostro amico che non incolpate le vittime di maltrattamenti per la violenza.