La cintura kimono si chiama obi. Ci sono diversi modi di legare l’obi. Qui mostriamo uno dei modi più comuni. Il vantaggio è che il nodo sarà forte (e quindi non si scioglie spontaneamente) e piatto (quindi non disturba durante le tecniche di Aikido).

Si prega di prestare attenzione ai seguenti dettagli.

• L’aikido-gi è sempre (sia per uomini che per donne) avvolto da destra a sinistra. Da sinistra a destra i giapponesi avvolgono il kimono solo sul morto.
• La cintura dovrebbe essere di una lunghezza tale da poter essere avvolta due volte intorno alla vita, e dopo aver fatto le estremità dovrebbero essere leggermente sotto il fondo della giacca.
• Quando si lega l’obi, assicurarsi che non sia attorcigliato sulla schiena, perché le strane pieghe aumentano il rischio di lesioni quando si cade.
• Le estremità dell’obi dovrebbero essere approssimativamente della stessa lunghezza dopo la legatura.
• Se l’obi ha un ricamo con il tuo nome e il nome del tuo club, allora dopo averlo legato dovresti vedere il tuo nome sul lato sinistro, e il nome del club su quello destro.

Consideriamo le fasi principali della legatura dell’obi.

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