Ci sono due grandi tipi di problemi sociali che le persone possono avere con le feste. Il primo è che a molte persone non piacciono molto. Trovano le feste noiose, stressanti ed estenuanti. Vogliono sapere come evitarli, o minimizzare il danno se devono andarci.

Il secondo problema, che questo articolo tratterà, è quando qualcuno vuole andare ad una festa e socializzare, ma non è sicuro di come farlo. Alcuni problemi in cui si incorre sono:

• Sentirsi timidi e impacciati nell’avvicinarsi alle persone per iniziare una conversazione.
• Non sapere cosa dire quando si chiacchiera con qualcuno. Presentarsi, così come la conversazione che ne consegue, può sembrare stentata e forzata.
• Non sapere come inserirsi in conversazioni di gruppo. Questo si verifica in particolare se sembra che tutti alle feste conoscano tutti gli altri. Può sembrare difficile intromettersi in un gruppo di amici.
• Non sapere come parlare e distinguersi una volta che sono in una conversazione di gruppo. Questo si applica specialmente se la discussione è rumorosa ed energica e dappertutto.
• Non essere bravo a gestire l’aspetto chiassoso e stravagante delle feste.
• Solo non sapere cosa fare con se stessi. È un male stare troppo in piedi? Sono obbligati a fare il giro e cercare di parlare con tutte le persone presenti?
• Sentirsi come se una festa fosse un grande esame sociale e che quanto bene riescono a socializzare sia una sorta di riflesso del loro valore complessivo come persona.

Questo articolo è piuttosto lungo e andrà in dettaglio su come gestire queste situazioni. La maggior parte sono consigli più pratici, a cui arriverò presto. Inizierà rapidamente con alcuni atteggiamenti più generali che può essere utile avere. Tratterò di come parlare in generale con le persone, non di come “possedere la festa” ed essere il centro dell’attenzione più impressionante del locale. Questo articolo riguarda anche le feste in cui non si conoscono molte delle persone presenti. Non si tratta proprio di una ‘festa’ nel senso di otto buoni amici che si riuniscono a casa di qualcuno per bere qualcosa e giocare a poker.

Un grande fattore di come andranno bene le cose sono le caratteristiche della festa

Come per fare conversazione, alcuni dei vostri risultati saranno influenzati dal vostro livello di abilità sociali. Il resto però è fuori dal tuo controllo, ed è determinato da forze esterne, come l’umore della persona con cui stai parlando. Le feste sono la stessa cosa. Alcuni fattori che influenzano la tua esperienza ad una festa sono:

• Che tipo di festa è, ed è adatta alle tue forze e personalità? Alcune feste sono tranquille e ordinate e tutti si dividono in piccoli gruppi per avere stimolanti dibattiti su politica e filosofia. Altri tipi sono rumorosi, affollati e caotici e tutti bevono un sacco, fanno i pagliacci e si lanciano in folli buffonate.
• Che tipo di persone ci sono? Sono il tipo con cui andresti naturalmente d’accordo? O sono per lo più di una folla dove non avresti molto da dire all’altro, o che non darebbe una possibilità a qualcuno come te?
• Quanto bene si conoscono tutti lì? Se si conoscono molto bene, sono aperti a parlare con gli estranei? Ad alcune feste la maggior parte degli invitati sono amici che si conoscono da molto tempo, e sono lì principalmente per ritrovarsi. Non stanno consapevolmente cercando di essere criceti ed esclusivi, ma i loro vecchi amici occupano la maggior parte della loro attenzione e possono involontariamente mettere da parte le persone che non conoscono. In altre feste non c’è una tonnellata di connessioni tra i partecipanti, e tutti sono amichevoli e aperti a incontrare nuovi volti. Alcune feste sono abbastanza grandi, e così poche persone si conoscono tra loro, che tutti iniziano a trattare il posto più come un bar, e si attaccano principalmente agli amici con cui sono venuti.
• Vuoi essere lì, o sei stato trascinato alla festa da qualcun altro? Questo può influenzare la tua motivazione a voler socializzare. Se vuoi essere lì, puoi mettere molta pressione su te stesso per incontrare un gruppo di persone. Se sei solo per il viaggio, come se stessi tenendo compagnia al tuo partner in una soffocante festa del personale, il tuo atteggiamento potrebbe essere più: “Ok, qual è il numero minimo di persone con cui devo chiacchierare per non sembrare totalmente ostile?”Oppure “Come posso trovare una persona interessante con cui parlare per la maggior parte della notte, in modo da non dovermi mescolare più?”

In sostanza, se vai a una festa e le carte sono impilate contro di te, non puoi darti troppa colpa se la serata si rivela un fallimento. Alcune feste saranno un buon abbinamento per te, e ci andrai bene. Alcune semplicemente non andranno come vuoi tu. Non è davvero colpa tua, e non è una questione di, “Beh, se avessi migliori abilità sociali potrei avere un tempo incredibile e fare clic con tutti in qualsiasi tipo di festa” Tutte le persone, tranne le più carismatiche, a volte si troveranno a incontri che non sono i più adatti a loro.

Non psicanalizzarti e non dare troppa importanza a quanto bene si socializza alle feste

Le feste sono solo un modo in cui le persone si riuniscono e socializzano. Per la persona media vengono fuori solo occasionalmente. Sì, ci può essere un divertimento e un’energia che si può ottenere solo alle feste, quando si riuniscono abbastanza persone che sono tutte in uno stato d’animo vivace ed estroverso, ma non sono il tutto e per tutto delle interazioni sociali. Alcune persone mettono troppa pressione su se stesse, e vedono quanto bene vanno d’accordo con gli estranei ad una festa come la prova definitiva della loro dignità sociale. Pensano che se non possono essere l’anima della festa e farsi amare da tutti entro la fine della serata, allora non sono abbastanza bravi. Oppure sentono di dover avere qualche momento completamente pazzo come in un film universitario.

Se per te è importante essere in grado di socializzare, allora dovresti sicuramente lavorarci su. Ma allo stesso tempo, renditi conto che c’è di più nella vita, e molte persone hanno una grande vita sociale anche se le feste non sono il loro punto forte. Essere bravi a socializzare e distinguersi nei grandi gruppi non è l’unico modo per avere successo sociale. Anche le altre persone se ne rendono conto, e se vedono qualcuno che sembra un po’ timido o esitante ad una festa, è cento volte più probabile che concludano: “Immagino che le feste non facciano per loro”. Non sono per molte persone” piuttosto che “Wow, che individuo triste e patetico.”

Per quanto riguarda la sensazione di doversi divertire, molte persone si accontentano di andare ad una festa, per lo più stare con gli amici con cui sono venuti in modo tranquillo, bere qualcosa e forse parlare con una o due persone che non conoscono. Questo è tutto quello che devono fare per considerarla una buona serata. Non sentono di aver fallito se non hanno fatto quattro keg stand e saltato da un tetto in una piscina e fatto quaranta nuovi amici su Facebook.

Come avvicinare le persone e iniziare conversazioni alle feste

Ci sono due parti in questo. La prima è superare qualsiasi nervosismo o esitazione che si ha nel parlare con le persone. La seconda è sapere cosa dire per far partire la conversazione.

Passare i nervi per parlare con la gente

Non c’è un modo magico garantito per far sparire i nervi. Ci sarà sempre quel momento in cui dovrai semplicemente superare la tua ansia, avvicinarti a qualcuno e iniziare a parlargli. Fortunatamente, ci sono un sacco di strategie che possono ridurre questi sentimenti di inibizione, e renderli più facili da superare:

• Se possibile, fai cose all’inizio della giornata per “scaldarti” socialmente. Uscite con i vostri amici. Chiacchiera con i cassieri o i commessi dei negozi. Chiama un membro della famiglia con cui ti piace parlare e raggiungilo. Quando sei alla festa puoi continuare a scaldarti socializzando con le persone con cui sei venuto.
• Alla festa inizia ad avvicinarti alle persone o ai gruppi che ti intimidiscono di meno, e poi vai verso quelli che ti rendono più ansioso. Un approccio abbastanza noto che alcune persone adottano è quello di trovare qualcuno lì che sembra ancora più a disagio e fuori posto di loro, e poi parlare con loro e cercare di farli sentire a loro agio. L’idea è che una volta che hai parlato con quella prima persona la palla si mette in moto e le cose diventano più facili da lì.
• Qui ci sono due suggerimenti opposti che possono funzionare ciascuno a modo suo: Alcune persone trovano che aiuta a tuffarsi subito e iniziare a socializzare prima di avere il tempo di pensare troppo e parlare di qualcosa. Altre persone trovano che può aiutare darsi il tempo di acclimatarsi all’ambiente circostante, e darsi il tempo di calmarsi e raccogliersi.
• Alcune persone trovano che possono facilitare la socializzazione dandosi un ruolo alla festa che richiede di essere loquaci. Ad esempio, possono assumersi il compito di presentare le persone tra di loro, o preparare bevande di lusso per tutti in cucina, o salutare tutti alla porta, o essere il DJ non ufficiale della festa di iTunes.
• Ovviamente alcune persone bevono per abbassare le loro inibizioni. Penso che entro certi limiti questo sia un comportamento abbastanza innocuo e standard. In generale un leggero ronzio è tutto ciò che serve per sentirsi un po’ più coraggiosi. Se ubriacarsi di più è la tua cosa, va bene, ma se bevi di più inizia a svantaggiarti socialmente tanto quanto aiuta.

Questi articoli entrano più in dettaglio sulla gestione delle paure sociali:

Come affrontare le tue paure sociali (gradualmente)
Gestire il nervosismo prima dei comportamenti sociali opzionali

La questione di quando arrivare

Quando si presentano può giocare un ruolo nel modo in cui le persone si sentono a loro agio a socializzare con gli altri ospiti. Alcune persone trovano che sia un bene arrivare presto (non troppo presto, naturalmente, poiché ciò può disturbare l’ospite). In questo modo ci sono meno ospiti e possono parlare con le persone in circostanze più rilassate e in gruppi più piccoli e gestibili. Se gli altri ospiti arrivano a frotte, possono anche chiacchierare e conoscere ogni nuovo gruppo che arriva. Questo però non funziona per tutti, e alcune persone si sentono più impacciate, esposte e in difficoltà se sono a una festa in anticipo con quasi nessun altro. È anche un’opzione meno valida se non si conoscono bene le persone che la organizzano.

Un’altra opzione è quella di arrivare più tardi. In questo modo ci saranno molti gruppi esistenti a cui unirsi quando si arriva. Ad alcune persone piace anche poter scomparire tra la folla e non sentirsi come se si distinguessero. Può piacere che se trovano imbarazzante parlare con una persona, possono rapidamente fuggire da qualcun altro, piuttosto che, diciamo, essere bloccati a dover fare conversazione solo con l’ospite e i suoi due buoni amici per venti minuti. Di nuovo, ci sono anche degli aspetti negativi in questo approccio. Alcune persone trovano intimidatoria una stanza piena di ospiti che stanno già tutti parlando tra loro. Tutti possono essere già presi dalle loro conversazioni, e i gruppi possono sembrare più chiusi e più difficili da penetrare.

Iniziare conversazioni con le persone alle feste

Quando si tratta di avvicinare gli estranei, le persone possono tendere a volere una serie di battute e aperture che funzionino con tutti quelli con cui parlano. Non succede così. Come ho detto, a volte cercherai di parlare con una persona o un gruppo e semplicemente non funzionerà per ragioni che non hanno nulla a che fare con te (ad esempio, qualcuno potrebbe aver appena avuto una discussione con il suo ex, e non essere in vena di incontrare qualcuno). D’altra parte, se la conversazione è inclinata per andare a tuo favore, non importa davvero come la inizi. È più importante come la discussione va dopo la linea di apertura.

Tenendo presente che ognuno di questi può funzionare altrettanto bene, alcuni modi in cui potresti iniziare una conversazione sono:

• Non sarà sempre un’opzione, ma puoi chiedere alla persona che organizza la festa di presentarti a tutti.
• Vai semplicemente da qualcuno e presentati: “Ehi, come va? Mi chiamo Jason.”
• Chiedete alle persone come fanno a conoscere tutti gli altri alla festa.
• Se vi viene subito in mente qualcuno, fate una specie di commento situazionale, come dire qualcosa sul tipo di birra che qualcuno sta bevendo, o sulla maglietta che indossa, o sul clip di Internet che tutti si sono riuniti intorno allo smart phone di qualcuno per guardare. Non sentitevi obbligati a trovare un commento situazionale, perché sembra più naturale e disinvolto. Se non ti viene in mente nulla, va benissimo presentarti in modo più diretto.
• A molte feste la gente fa molto di più che stare in piedi e parlare. Piccoli gruppi possono essersi separati per fare tutti i tipi di attività, e si può iniziare una conversazione in quel modo. Ad esempio, se alcune persone stanno guardando la TV, o giocando ai videogiochi, o a beer pong, o a carte, puoi unirti a loro e poi iniziare a parlare con tutti mentre partecipi.
• Puoi anche iniziare una qualche attività per far parlare le persone, come iniziare una partita a carte, o suggerire un gioco da tavolo se è quel tipo di ritrovo.

Vedi l’articolo Come iniziare le conversazioni per maggiori informazioni.

Iniziare le conversazioni con i gruppi

Lo stesso principio generale si applica all’approccio con i gruppi, che la tua frase di apertura non dovrebbe fare o disfare, e che la parte più difficile è spesso solo sentirsi abbastanza coraggiosi da iniziare la conversazione. Inoltre, renditi conto che ad una festa è del tutto accettabile, persino previsto, cercare di parlare ad un gruppo che sta già discutendo di qualcosa. Certo, alcuni gruppi sono più chiusi di altri, ma non c’è niente di intrinsecamente sbagliato nel cercare di infilarsi in una conversazione in corso.

• Se il gruppo sembra abbastanza amichevole e aperto, puoi semplicemente andare da loro e presentarti: “Ehi, sono Steve. Come vi conoscete?” oppure “Ciao, sono Janet. Sono l’amica di Fatima. Di cosa stavate parlando un secondo fa?”
• Potresti saltare direttamente in un particolare argomento, se hai la sensazione che il gruppo abbia voglia di parlarne: “Allora, cosa ne pensate della partita di ieri sera?”, “Avete visto tutti (qualche film appena uscito)?”, “Allora, cosa ne pensate tutti di (una notizia recente)?”
• Se hai sentito il gruppo parlare di qualcosa che ti interessa, puoi avvicinarti silenziosamente al gruppo, ascoltare per un po’ e poi intervenire con la tua opinione durante una pausa appropriata.
• Va bene unirsi a un gruppo e stare in disparte e seguire la conversazione per un po’. Non stai socializzando se non parli ogni secondo. Essere un ascoltatore è anche socializzare. Quando c’è un punto in cui puoi contribuire, parla e dì qualcosa. Nel frattempo puoi apparire impegnato e partecipe, e preparare la scena per il tuo futuro contributo apparendo interessato, e aggiungendo piccole affermazioni a caso come “Ha ha, yeah totally” o “Oh, è successo anche al mio amico, comunque, stavi dicendo?…” Si potrebbe anche fare qualche domanda agli oratori. Queste piccole battute non significano una tonnellata, ma possono farti sembrare molto meno tranquillo.
• Non aver paura di provare a parlare con un gruppo che sembra che si conoscano tutti molto bene. Se sei una compagnia interessante e contribuisci alla discussione, spesso saranno felici di parlare con te. Tuttavia, se sono più chiusi ed esclusivi, forse perché si stanno aggiornando a vicenda su qualche sviluppo della vita di un loro amico comune, non prenderla sul personale e vai avanti. Forse riprova più tardi.
• Come la sottosezione sopra menzionata, puoi spesso scivolare nelle conversazioni di gruppo attraverso un’attività.

Vedi anche: Come partecipare a una conversazione

Cosa dire alle persone una volta che hai iniziato a parlare con loro

Molte delle conversazioni che abbiamo con persone che non conosciamo avvengono più naturalmente. Siamo assegnati al lavoro con un nuovo collega, o cominciamo a parlare con qualcuno in classe, o vediamo un film con un amico che porta con sé un compagno. Quando ti avvicini a degli sconosciuti ad una festa, le cose sono molto più sul posto; hai iniziato a parlare con questa persona, ora ci si aspetta che tu continui l’interazione.

Per quanto sarebbe una cosa utile da avere, è impossibile dare consigli in cui si mappa l’intera conversazione di qualcuno per loro. Il percorso che una discussione può prendere è troppo imprevedibile per farlo, e anche se fosse possibile, sarebbe troppo difficile ricordare tutto. In generale ecco come si svolgono di solito le conversazioni di partito:

• Alcune conversazioni inizieranno con un’introduzione e una frase di apertura. Dopo di che si passeranno spesso alcuni minuti su domande standard per conoscersi, come: “Come conosci la persona che organizza la festa?” o “Cosa studi?” o “Dove lavori?”. Sì, queste domande possono essere poco ispirate, ma fanno iniziare le cose aiutandoti a pescare in giro per un argomento più reciprocamente interessante che puoi discutere (Vedi: Alcune riflessioni sul punto di Small Talk). Una volta che ne hai trovato uno, puoi parlare di quello.
• Altre conversazioni inizieranno con te che parli di qualche argomento interessante subito, e saltando le presentazioni per il momento. Questo può essere dovuto al fatto che la vostra linea di apertura porta direttamente all’argomento, o al fatto che saltate in una conversazione che lo stava già trattando. Si spera che avrete una buona discussione su quell’argomento. Dopo di che arriverete naturalmente a: “A proposito, mi chiamo Ron. Come fai a conoscere tutti qui?” Sentire di dover scambiare informazioni introduttive sul curriculum con qualcuno fin dall’inizio può talvolta intralciare la strada.
• Sono tentato di scrivere qualcosa come: “Questa è una festa, quindi mantenete il tono e gli argomenti leggeri e divertenti”. Tuttavia, questo non è un consiglio del tutto accurato da dare. Ciò di cui è appropriato parlare dipende davvero dagli ospiti e dal tipo di festa. Questo è qualcosa di cui dovrete cercare di farvi un’idea. A volte l’atmosfera è più cerebrale e va bene parlare di politica o di sviluppo internazionale. Inoltre, anche alle feste più scatenate ci saranno situazioni in cui, per esempio, tre lettori accaniti troveranno un posto in disparte e avranno una discussione approfondita sulla letteratura.
• Se stai cercando di chiacchierare con qualcuno e la conversazione sembra davvero forzata e poco creativa, non importa quanto cerchi di far andare le cose in una direzione divertente, potrebbe essere un segno che non sei fatto per parlare con quella particolare persona. Potreste non avere molto in comune, o non essere di umore amichevole, e così via. Ad una festa con un sacco di gente non ci si può aspettare che tu vada d’accordo con tutti. Basta andare avanti educatamente.

Qui ci sono altri articoli su come mantenere le conversazioni:

Alcuni approcci popolari per fare conversazione
Come pensare alle cose da dire quando si fa conversazione
Come affrontare i silenzi imbarazzanti nelle conversazioni
Come essere meno silenziosi e contribuire alle conversazioni di gruppo

Finendo una conversazione

Alle feste gli ospiti si spostano naturalmente e parlano con un certo numero di persone. E come continuo a dire, non riuscirai a connetterti perfettamente con tutti. Non preoccupatevi troppo di uscire da una conversazione quando non sta andando da nessuna parte, o volete vedere chi altro c’è in giro. Ci sono molti modi semplici per farlo, e la gente generalmente non si offende se si passa a qualcun altro. Puoi dire qualcosa di diretto come: “È stato bello incontrarti. Devo raggiungere altre persone, ma spero di parlarti più tardi”. Oppure puoi usare una delle tante scuse ragionevoli come:

• “Devo andare a vedere cosa sta facendo il mio amico.”
• “Vado a prendere un altro drink.”
• “Mi scusi, vado a cercare il bagno.”
• “Sono appena arrivato, vado a dare un’altra occhiata in giro”
• “Vado a prendere qualcosa da mangiare”
• Se fumi, “Vado fuori a fumare una sigaretta”
• “Stavo parlando con delle persone nell’altra stanza. Devo tornare da loro.”

Vedi: Come terminare una conversazione

Gestire le conversazioni in grandi gruppi chiassosi

Questo articolo entra molto più nel dettaglio, ma in generale molte persone dicono di essere in grado di avere conversazioni educate a tu per tu, ma non sono altrettanto bravi in discussioni di gruppo rumorose e folli. Queste si verificano spesso alle feste, specialmente quando c’è da bere. Il pezzo che ho appena linkato va più in profondità, ma in generale:

• Rendete conto che avete bisogno di essere più avanti e assertivi nel parlare e rivendicare il vostro tempo per parlare. È anche previsto e giusto farlo. Tutti sono eccitati di parlare e vogliono dire qualcosa, quindi se aspetti educatamente il tuo turno verrai trascurato. Quando è il tuo turno di parlare, verrai anche rapidamente scavalcato se sei troppo mite e mansueto, o se ci metti troppo tempo per esprimere il tuo punto di vista.
• Accetta semplicemente cosa sono e cosa non sono queste conversazioni. Non saranno civili e non andranno troppo in profondità su nessun argomento particolare. Sono divertenti e scherzose e l’argomento salterà dappertutto.
• Se il gruppo è davvero grande, cerca di dividere una sottoconversazione.

Entrare in uno stato d’animo da festa

Questo punto non si applica tanto a quelle feste più raffinate e ordinate. Per apprezzare le feste più chiassose bisogna essere in un certo stato d’animo, e questo non viene naturale a tutti. Ne parlo meglio in questo articolo: Modalità Logica Regolare Vs. Modalità di Divertimento Leggero nelle Interazioni Sociali. Essenzialmente, alcune persone stanno bene quando le interazioni sociali sono più strutturate, sommesse, e focalizzate sulla discussione logica di una particolare area. Non sanno davvero cosa fare con se stessi quando le cose diventano più pazze e sciocche, e le persone sembrano più interessate a fare battute rumorose e ad eseguire acrobazie stravaganti piuttosto che sedersi e parlare di ambientalismo. Possono anche guardare dall’alto in basso le persone che sono in una mentalità divertente e festaiola, e vederle come fastidiose e immature. Possono avere un tempo migliore quando imparano a cambiare marcia e a socializzare in un modo in cui cercano di avere un po’ di piacevole divertimento senza pensieri per il suo stesso bene.

Questo articolo può anche aiutarti ad entrare in uno stato d’animo più divertente:

Come essere più divertente

Come muoversi e mescolarsi con persone diverse

Le persone a volte pensano al mingling come se fosse un processo meccanico. So che alcuni consigli su come farlo possono involontariamente dare l’impressione che si debba affrontare in questo modo. In pratica non è proprio una questione di: “Passerò la festa a fare il giro e a parlare con la gente. Devo parlare al 75% delle persone presenti. Ogni interazione durerà sei minuti. Acquisirò le seguenti informazioni da ogni persona…”

Nella mia esperienza alle feste è meglio seguire il flusso, parlare con le persone che ti sembrano divertenti e interessanti, e vedere dove ti porta la serata. Se vuoi provare, fallo, ma non sentirti obbligato a parlare con ogni singolo ospite. Non c’è nessuna regola del partito che dice se sei una cattiva persona per non farlo. Molte persone non lo fanno. Devi prendere delle decisioni, e spesso deciderai che ti divertirai di più se continuerai a chiacchierare con le persone davvero divertenti che hai incontrato in cucina, invece di allontanarti per presentarti a quella nuova coppia dall’aspetto insulare che si è appena presentata.

Per qualche motivo, mi vengono in mente due metafore quando penso alla mescolanza alle feste. La prima è quella di vedere una festa come un luna park. In ogni festa ci sono tutti questi sottogruppi, conversazioni e attività in corso. Un gruppo sta parlando nel cortile posteriore, un altro nel portico anteriore, alcune persone stanno giocando ai videogiochi al piano di sotto, quattro ragazzi stanno giocando a flip cup nel garage, alcune donne stanno raccontando storie di viaggio nel soggiorno, alcuni coinquilini stanno parlando in cucina, tre persone si stanno facendo degli shot anche lì, e così via. Alla festa tutti si muovono durante la serata e visitano i vari ‘stand della fiera’. Alcune persone si attaccheranno a uno solo per molto tempo. Altri ne controllano un po’ velocemente, poi vanno avanti e indietro tra due di essi. Man mano che la notte va avanti salteranno fuori nuove cose da controllare. Non c’è un modo ‘giusto’ per vedere tutte le attrazioni, devi solo vagare e dirigerti verso ciò che sembra divertente.

La seconda metafora, che arriva alla stessa idea, è che io immagino le persone ad una festa come un mucchio di palline da ping pong che galleggiano in una vasca d’acqua. Le palline andranno tutte alla deriva sulla superficie dell’acqua. Per un po’ di tempo alcune palline possono raggrupparsi insieme, ma poi si separeranno e forse si raggrupperanno temporaneamente con altre (non ho idea se questo sia effettivamente il modo in cui un mucchio di palline da ping pong si comporterebbe in acqua, ma lasciamo perdere). Fondamentalmente, il movimento delle persone da un gruppo all’altro è spontaneo e caotico. Qualcuno potrebbe parlare con un gruppo, poi vedere il suo amico che fa qualcosa di divertente e andarsene per guardare cosa sta facendo. Poi ha bisogno di usare il bagno e si imbatte in qualcun altro sulla via del ritorno, e finisce per uscire con loro. Di nuovo, andate ad una festa con l’intenzione di andare alla deriva, non sentitevi obbligati ad iniziare dalla porta principale e a fare sistematicamente il giro della stanza o altro.

Quando vi svuotate alle feste

Alcune persone si svuotano facilmente mentre socializzano, e se c’è una situazione che lo farà, sarà una festa, specialmente se non è stata una loro scelta partecipare. Di nuovo, vedi l’articolo collegato per ulteriori pensieri, ma alcune cose che puoi provare sono:

• Avere una scusa prestabilita per aver bisogno di andarsene presto, come il fatto che devi lavorare il giorno dopo, o devi visitare tua zia, o devi incontrare qualcun altro più tardi e puoi passare solo per un po’.
• Aderisci a un’attività che ti darà una scusa per essere più tranquillo e fare una pausa, come ad esempio sedersi su un divano per guardare un po’ di film, o giocare a carte. Forse c’è una conversazione più piccola e intima sul ponte posteriore che è più alla tua portata.
• Trova dei motivi per allontanarti un po’. Offritevi volontari per correre da soli al negozio all’angolo a comprare altri snack o bevande miste. Se gli altri ospiti non pensano che sia troppo scortese, fatti da parte e fingi di avere una conversazione di testo sul tuo telefono.
• La normale stanchezza e il sentirsi socialmente esausti spesso si confondono. Fare cose per combattere la normale stanchezza può anche rinvigorire socialmente. Puoi prendere un po’ di caffeina, o se hai sonno, aspetta una ventina di minuti per riprendere fiato.

Lasciare la festa

Alcune persone lo trovano davvero imbarazzante e non amano avere tutta l’attenzione su di loro mentre annunciano a tutti che se ne stanno andando, o quando devono trovare un gruppo di persone e dirgli addio. Non penso che ci sia un solo modo giusto per fare un’uscita, e non devi necessariamente rintracciare fino all’ultima persona che conosci per dirgli che te ne vai. Per quanto riguarda la sensazione di imbarazzo, è solo qualcosa a cui ci si può abituare se lo si fa abbastanza. In generale, è educato far sapere almeno ai tuoi buoni amici che stai partendo. Basta dire che stai uscendo, e non sentirti in dovere di avere una conversazione di cinque minuti con ognuno di loro. Se ve ne andate presto, non fatelo sembrare un grosso problema. Ogni festa ha alcuni ospiti che devono uscire presto.