Come trovare il tuo punto G, il punto C e il punto A

Sono in ritardo per un caffè con un sessuologo per parlare del punto G, del punto C e del punto A in nome del piacere femminile. Quando incontro Jess O’Reilly, Ph.D., sessuologa ed esperta di relazioni, e comincio a parlare ad alta voce di tutte le cose della vagina, il grande gruppo di uomini seduti dietro di noi è chiaramente inorridito. Dieci dollari che è perché non hanno mai trovato il punto G di nessuno, e tanto meno hanno sentito parlare di un punto A.

Anche se molto inchiostro digitale è stato versato sull’inafferrabile punto G, non avevo idea di cosa fosse un punto A (o un punto C, se è per questo) prima di sedermi per una profonda esplorazione dell’anatomia femminile. Così tante donne lottano con la vergogna per l’auto-piacere, per non parlare del piacere durante il sesso, e non sentono che conoscere i nostri corpi sia necessario o accettabile. Ho comprato il mio primo vibratore a 22 anni, e ho creato la scena “giusta” – reggiseno nero di pizzo, candele tremolanti, musica a basso ritmo – per provarlo. Per lo più mi sono sentita strana sotto le coperte con me stessa.

Prima di diventare tecnici sui punti G, C e A, io e O’Reilly abbiamo parlato delle basi. “Per prima cosa datevi il permesso di provare un piacere che non sia sessuale”, dice. Quanto spesso sospiri quando entri in una doccia calda? Fate un suono in fondo alla gola con quel primo sorso di vino o morso di cioccolato? Come si suppone che le donne reagiscano e si impegnino con il piacere sessuale quando non possiamo fare lo stesso con le sensazioni non sessuali? La strada per possedere il tuo piacere inizia prima che qualcuno si spogli.

“La parte più importante è identificare dove sul tuo corpo tu, come individuo, provi piacere”, dice Leah Millheiser, M.D., una ginecologa certificata e un esperto di medicina sessuale femminile e salute della menopausa alla Stanford University. “Mettere l’accento sui brufoli può causare molto stress. Le donne vanno a cercarli, e quando non ci riescono, pensano che ci sia qualcosa di sbagliato in loro”.

Non importa a che punto sei nella comprensione dell’anatomia del tuo piacere, non sentirti sotto pressione per essere troppo attaccato a qualsiasi punto caldo. Ammetto che ho avuto più di una chiacchierata durante la quale la bocca di un’amica è caduta inorridita quando ho ammesso di non aver mai avuto un orgasmo nel punto G. Chiudi quella bocca, ragazza. L’orgasmo di ognuno è diverso. Esplora quei punti se vuoi, o non farlo, fai quello che ti fa sentire bene. È il tuo piacere, il tuo corpo.

Il punto G

Personalmente, sono sempre stata confusa dal mitico punto G, che è spesso dipinto come il Santo Graal dell’orgasmo. Ho chiesto a O’Reilly di fare chiarezza.

Che cos’è il punto G?

C’è un certo dibattito tra i ricercatori del sesso sul fatto che il punto G esista – almeno in termini di un vero e proprio “punto” fisico da qualche parte nella nostra anatomia. In uno studio pubblicato sul Journal of Sexual Medicine nel 2017, i ricercatori non hanno trovato alcuna prova di una “struttura anatomica macroscopica”.

Si pensa invece che il punto G faccia parte del più grande complesso clitorideo (di cui parleremo più avanti), parte di una rete di punti caldi del piacere.

Come trovare il punto G

Se vuoi stimolare il punto G, devi raggiungere la vagina – non molto in profondità – e arricciare le dita verso la parete del tuo stomaco. Pensa ad un movimento “vieni qui”.

“Se aspetti di essere eccitata per fare questo, l’area sembra più strutturata rispetto al resto del canale vaginale”, dice O’Reilly. Raccomanda un vibratore a doppia stimolazione come The Nova per esplorare il punto G.

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Le migliori posizioni sessuali del punto G

Per accedere a quell’angolo difficile da raggiungere, mettiti a cavalcioni del pene del tuo partner (o di un sex toy) e piegati indietro. Pensa alla cowgirl ma con un angolo di 45 gradi.

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