Hai giorni buoni e giorni cattivi, questo è normale per gli individui che soffrono di acufene, ma perché? Più di 45 milioni di americani soffrono di ronzii alle orecchie a causa di una condizione chiamata acufene, secondo l’American Tinnitus Association, e questo è accompagnato dalla perdita dell’udito da circa il 90% di loro.

Ma ciò che è difficile da comprendere è perché in alcuni giorni è quasi inesistente e in altri il ronzio è così invasivo. Alcuni fattori scatenanti tipici potrebbero spiegarlo, ma non è ancora chiaro perché questo accada.

Che cos’è l’acufene?

I seguenti rumori fantasma sono sentiti dalle persone che soffrono di acufene:

• Ringio
• Fischio
• Buzzing
• Clicking
• Roaring

Tu lo senti, il tizio accanto a te no, il che è parte di ciò che rende l’acufene così fastidioso. Il rumore può anche variare in tono e volume. Un giorno può essere sparito e il giorno dopo è un ruggito.

Esattamente qual è la causa del tinnito?

La causa più comune è un cambiamento nell’udito di una persona. Questi cambiamenti potrebbero essere dovuti a:

• Modifiche delle ossa dell’orecchio
• Invecchiamento
• Trauma da rumore
• Accumulo di cerume

Ci sono anche altre cause probabili, come:

• Un problema all’arteria carotidea o alla vena giugulare
• Neuroma acustico
• Malattia di Meniere
• Tumore alla testa o collo
• Aterosclerosi
• Trauma cranico
• Problemi all’ATM
• Pressione alta

Per una certa frazione di persone, non c’è nessuna ragione apparente per cui abbiano l’acufene.

Consultate il vostro medico per farvi esaminare le orecchie se notate improvvisamente i sintomi dell’acufene. Il problema potrebbe essere un sintomo di una condizione di pericolo di vita come una malattia cardiaca o potrebbe essere qualcosa di trattabile. Un effetto collaterale di un nuovo farmaco può anche essere la causa.

Per qualche motivo il ronzio peggiora in alcuni giorni.

Per coloro che soffrono di acufene è un mistero medico perché peggiora in alcuni giorni. Il motivo potrebbe anche essere diverso per ogni persona. Ci sono dei fattori scatenanti comuni che potrebbero spiegarlo, però.

Eventi forti

Il tuo acufene può essere aggravato da eventi forti come concerti, musica di club e fuochi d’artificio. Se ti aspetti di essere sottoposto a rumori forti, la scelta migliore è quella di indossare una protezione per l’udito. Ci sono dei tappi per le orecchie, per esempio, che ti permetteranno di goderti la musica durante uno spettacolo dal vivo ma ridurranno l’effetto che ha sul tuo udito.

Puoi anche tenerti lontano dalla fonte del suono. Per esempio, non stare vicino agli altoparlanti quando si assiste a un concerto o davanti a uno spettacolo pirotecnico. Con questo e una protezione per le orecchie, l’impatto sul tuo udito sarà ridotto.

Rumori forti in casa

I rumori forti in casa possono anche essere un problema. Per esempio, tagliare il prato è sufficiente per indurre l’acufene. Considera altre cose che fai a casa che potrebbero essere un problema:

• Lavorazione del legno – Gli utensili elettrici sono abbastanza rumorosi da essere un problema.
• Lavanderia – Se pieghi i vestiti mentre la lavatrice è in funzione, per esempio.
• Indossare le cuffie – La funzione delle cuffie è quella di alzare il volume dell’audio che potrebbe irritare il tuo tinnito quindi potrebbe essere il momento di perdere quegli auricolari.

Se non puoi evitare i rumori forti almeno metti una protezione per l’udito.

Rumore sul posto di lavoro

I rumori forti sul lavoro hanno lo stesso impatto di un concerto o del tagliaerba. Se lavori intorno ai macchinari o nell’edilizia, è particolarmente importante usare le protezioni per l’udito. Il tuo datore di lavoro molto probabilmente ti fornirà una protezione per l’udito se lo metti al corrente delle tue preoccupazioni. Lasciate riposare le vostre orecchie durante il vostro tempo libero.

Cambiamenti di pressione dell’aria

Molte persone hanno sperimentato il rumore delle orecchie quando volano. Lo spostamento della pressione dell’aria combinato con il rumore dei motori dell’aereo può provocare un aumento del tinnito. Pensate alla protezione per le orecchie se state viaggiando e portate delle gomme per equalizzare la pressione dell’aria.

I cambiamenti di pressione dell’aria si verificano ovunque, non solo su un aereo. Anche prendere i farmaci appropriati per alleviare la pressione del seno è utile.

Medicinali

Parlando di farmaci, anche questo può essere un problema. Alcuni farmaci hanno un impatto sulle orecchie e sono conosciuti come ototossici. Alcuni farmaci prevalenti nella lista includono:

• Diuretici
• Antibiotici
• Attributori di dolore da banco

Se stai sperimentando un peggioramento del tuo acufene dopo aver iniziato a prendere un nuovo farmaco, consulta il tuo medico. Passare a qualcos’altro potrebbe essere fattibile.

Per alcune persone l’acufene non è solo aggravante, è debilitante. Il primo passo è quello di capire cosa lo sta causando e poi considerare i modi per controllarlo di giorno in giorno.

Si può fare.