Essere genitori è un lavoro difficile di per sé e avere due gemelli è come intensificare la sfida senza chiederlo. Un sacco di cose devono essere ripensate una volta che si ha più di un bambino allo stesso tempo, a partire dal nutrirli per prendersi cura di loro e farli dormire pure. Molti genitori si chiedono se i gemelli possono dormire nella stessa culla o se devono avere letti separati o stanze separate in cui crescere. Le decisioni future sulle stanze possono essere prese una volta cresciuti, ma da neonati farli dormire insieme è una moneta che ha due lati, benefici e rischi.

Should Your Newborn Twins Sleep Together?

La risposta a questa domanda ha diverse parti e anche molte dipendenze. In generale, quando i bambini sono neonati, allora avere i gemelli da separare insieme non è generalmente un problema. I movimenti dei bambini sono comunque limitati e ci sono meno possibilità che finiscano per disturbare l’altro. Questo funziona anche quando un bambino piange e l’altro dorme, poiché i cicli di sonno dei neonati sono piuttosto profondi e tendono a dormire piuttosto facilmente. Tuttavia, quando i vostri gemelli cominciano a crescere, allora le possibilità che uno disturbi l’altro cominciano ad aumentare, e potreste dover ripensare alla vostra decisione di tenerli insieme.

Benefici del far dormire insieme i gemelli

Avere i gemelli insieme nella stessa culla o nella stessa stanza ha molti benefici per i bambini e anche per te.

• Entrambi i bambini richiederanno molta cura e attenzione per tutto il tempo. Averli nella stessa stanza e nelle immediate vicinanze renderà le cose più facili per voi, piuttosto che averli separati e spargere tutto intorno.

• Avere due gemelli insieme va molto a loro vantaggio, specialmente se sono nati durante una stagione più fredda. Il loro calore corporeo combinato li mantiene caldi e comodi e aiuta a sviluppare un legame precoce tra loro.

• Il tocco di un essere umano e l’odore rendono l’intero ambiente accogliente per i bambini, proprio come fa per noi.

• Essendo cresciuti insieme nel grembo materno, i gemelli hanno una consapevolezza l’uno dell’altro e trovano confortevole e sicuro sapere che sono in presenza di un’entità conosciuta e tendono ad essere più tranquilli.

Svantaggi di far dormire insieme i gemelli

Per un bambino, avere un compagno è una delle cose migliori che gli accadano. Tuttavia, i gemelli potrebbero iniziare ad avere alcuni problemi quando sono insieme, soprattutto quando iniziano a crescere.

• Non ogni bambino sarà uguale all’altro. Uno potrebbe dormire tranquillamente mentre l’altro potrebbe continuare a muoversi molto. Questo potrebbe disturbare il sonno dell’altro e irritarlo.

• I modi scorretti di dormire insieme sotto una coperta potrebbero aumentare i rischi di rendere troppo caldo per loro o addirittura finire per soffocarli, rendendo difficile la respirazione.

• Con l’avanzare dell’età, lo spazio per ciascuno inizierà a diventare più piccolo e sarà scomodo per loro stare in un’area ristretta tutto il tempo.

I gemelli dovrebbero dormire insieme nella stessa culla?

Il co-sleeping nella stessa culla va a vantaggio dei gemelli, soprattutto nella fase neonatale. Il senso iniziale di sicurezza e comfort è estremamente essenziale per un bambino quando entra in un nuovo mondo sconosciuto. La presenza del gemello può far sentire il bambino come se fosse di nuovo nel grembo materno e mantenere la calma reciproca. Questo può cambiare quando i gemelli crescono e potreste doverli cambiare in letti separati.

Il cambio potrebbe essere una vostra decisione o potreste prenderla una volta che i bambini cominciano a renderlo evidente. Questo può manifestarsi con un pianto incessante, o un bambino che colpisce accidentalmente l’altro, o un senso generale di disagio per tutto il tempo.

Rischi di condividere una culla per gemelli

Con i gemelli che dormono insieme, la SIDS è un rischio molto valido a cui potreste esporre i vostri bambini. La sindrome della morte improvvisa del lattante (SIDS) è di solito il motivo per cui si consiglia ai genitori di tenere il loro bambino in una culla separata, e non farlo dormire nello stesso letto con loro. Tuttavia, questo vale anche per i gemelli che dormono insieme, poiché potrebbero verificarsi condizioni in cui i bambini dormono in una posizione strana, che potrebbe finire per limitare la fornitura di ossigeno a uno dei due bambini e portare alla morte per soffocamento.

Quando far dormire i gemelli separatamente

Avere una culla grande funziona a vostro vantaggio se avete due gemelli. Questo permette loro di stare insieme per un periodo più lungo, poiché avranno abbastanza spazio all’interno della culla. Tuttavia, se cominciate a vedere segni in cui i bambini finiscono per colpirsi l’un l’altro a causa dei loro calci riflessivi e dei movimenti delle mani, o cominciate a sentire che lo spazio stesso si è un po’ ristretto, i tempi sono maturi. Spostate il vostro bambino in culle separate, ma assicuratevi che passino del tempo insieme durante il giorno.

Consigli utili per far dormire insieme i gemelli

Ci sono alcuni consigli che i genitori possono conoscere quando si sentono sopraffatti e sfidati dall’avere bambini gemelli che dormono insieme.

• Non preoccuparti se un gemello inizia a piangere mentre l’altro dorme. Non c’è bisogno di affrettarsi perché l’altro bambino raramente si sveglierà a causa dei pianti.

• Prova a sincronizzare insieme i cicli di alimentazione e sonno dei gemelli. Questo ti dà abbastanza tempo per prendere anche il tuo sonno.

• Quando separi i gemelli in culle separate, tienili vicini comunque e scegli i disegni in modo che possano ancora vedersi e sentirsi a vicenda.

• Stabilire una routine fissa per entrambi i bambini il più possibile.

• Utilizzare una coperta leggera per i bambini poiché il loro calore corporeo combinato li terrà abbastanza caldi.

Quando si tratta di capire per quanto tempo i gemelli dormono insieme, non esiste una risposta definitiva. Finché ogni bambino ha abbastanza spazio per sé e sta bene dove si trova, i gemelli possono stare insieme. Avere un compagno con cui crescere è una rarità e i vostri gemelli avranno presto un legame indissolubile tra di loro che sarà amato per tutta la vita.

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