Data di nascita: 24 aprile 1964 (età 54)

Nome completo: Djimon Gaston Hounsou

Luogo di nascita: Cotonou, Dahomey

Altezza: 6’1.5” (186.7 cm)

Peso: 198 lbs (90 kg)

Colore capelli: Calvo

Colore occhi: Marrone scuro

Djimon Hounsou è un modello e attore americano di grande talento, originario del Benin (paese dell’Africa occidentale). Per oltre 3 decenni alla ribalta, Hounsou ha continuato a salire di giorno in giorno più in alto.

Gli anni ’90 sono stati veramente la sua grande occasione nell’industria della recitazione, dato che è entrato sia nella televisione che nel cinema nel 1990. In questo anno, ha ottenuto ruoli nel film Without You I’m Nothing e nella serie televisiva Beverly Hills, 90210. Da quel momento, ha vinto 6 premi.

Nei primi anni della sua carriera, Hounsou amava il look liscio in quanto non aveva alcun pelo sul corpo né capelli in testa, in quanto aveva il look calvo.

Decenni dopo, Hounsou sta ancora dondolando il look calvo come mai prima. Tuttavia, ha adottato un po’ di peli sul viso e mantiene una piccola barba. Poiché Madre Natura ha giocato il suo inevitabile ruolo nella sua vita, le sue barbe sono ora un misto di ciocche grigie e nere.

Nel corso degli anni, Hounson si è impegnato a fondo per la sua salute fisica e ha un personal trainer che lo aiuta a pianificare le sue routine di allenamento.

Oltre alle intense routine di allenamento che deve fare, Hounson è molto bravo a mangiare bene, che gli piaccia o no. In un giorno normale, la sua colazione consiste principalmente in una farina d’avena ripiena di frutta.

Questo pasto aiuta a ridurre sia la pressione sanguigna che il colesterolo, oltre a costruire il suo sistema immunitario. Gli piace anche rendere i suoi pasti interessanti: mangia una frittata verde biologica invece di mangiare il solito albume. Di tanto in tanto fa uno spuntino con frullati proteici pieni di frutta, mentre a pranzo mangia soprattutto un wrap di tacchino integrale. Per cena lo stravolge un po’ e mangia chili di tacchino magro.

Attraverso il suo aspetto fisico e la sua incredibile forma fisica, è evidente che la sua routine di allenamento e la sua dieta sono veramente il meglio per il suo corpo.