Schiuma la tua corona con Brahmi per prevenire la perdita dei capelli e stimolarne la crescita. Mentre la medicina occidentale guarda ai rimedi medici, le antiche pratiche ayurvediche incoraggiano la crescita dei capelli con erbe tradizionali, piante e tradizione. Brahmi, Bacopa monnieri, una pianta fondamentale nella medicina ayurvedica, combatte la perdita dei capelli e beneficia il corpo in diversi modi.
Combattere la perdita dei capelli con Brahmi
Ricrescere i capelli più spessi con questa erba. aiuta a fornire forza e nutrimento attraverso il cuoio capelluto, rafforzando i vasi sanguigni; così, ossigeno e nutrienti stimolano la crescita dei capelli e prevenire la perdita dei capelli. Gli alcaloidi del Brahmi si legano alle proteine del fusto dei capelli producendo capelli più forti e spessi. Aiuta anche con le doppie punte e a combattere la forfora.
Crea una pasta per capelli
Brahmi è un ottimo tè, ma mescolato con aloe vera, olio di sesamo o olio di ricino, può anche essere una pasta per capelli. Massaggiare nel cuoio capelluto e lasciarlo in posa per 15-30 minuti per ottenere i migliori risultati. Questa pasta per capelli può essere somministrata 2-3 volte alla settimana.
Massaggio del cuoio capelluto
Più critico è il tempo passato a massaggiare la testa. Non solo si dice che attivi i follicoli ma anche il Chakra della Corona per calmare la mente e portare equilibrio.
Iniziare una tradizione
Nelle culture indiane, la cura dei capelli così come altre pratiche di benessere sono tradizioni secolari. Le madri massaggiano il Brahmi nei capelli delle loro figlie, le figlie fanno lo stesso con le loro madri e questa è una tradizione che si tramanda da migliaia di anni. La cura dei capelli con il massaggio del cuoio capelluto e il massaggio del viso sono modi per dare priorità alla cura di sé e ai rituali familiari. Fate in modo che questa pratica crei una pausa nella vostra giornata e un modo per legare con qualcuno che amate, sia esso amico o familiare.
In aggiunta, Brahmi può aiutare con quanto segue;
- abbassa la pressione sanguigna
- aiuta a concentrarsi
- aiuta a gestire lo stress
- disturbo da deficit di attenzione
- riduce l’infiammazione
- aumenta la potenza del cervello
Brahmi è disponibile come integratore orale o come miscela di tè. Le pratiche ayurvediche forniscono una serie di rimedi naturali che la cultura occidentale ha appena iniziato ad esplorare. Mentre continuiamo a imparare e a caratterizzare queste pratiche, si tratta di una saggezza vecchia di 5.000 anni che avrà un impatto sulla nostra salute quotidiana e offrirà un benessere preventivo per allontanare le malattie.
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Jacky Dubail
Sull’autore: Jacky Dubail
Jacky Dubail, gestisce il dipartimento di marketing di Spafinder. È una RYT 200, un’allenatrice di nutrizione olistica, un’allenatrice di tabata e un’entusiasta dell’avventura in generale. Il suo motto è mangiare sano, sollevare pesi ogni giorno ed essere grati. Ogni momento è un dono. Visita www.scratchthediet.com per una vita sana.