Questo è uno dei libri più stimolanti e d’impatto mai scritti

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“I problemi significativi che affrontiamo non possono essere risolti allo stesso livello di pensiero a cui eravamo quando li abbiamo creati.”
~ Albert Einstein

Il cambiamento viene dall’interno

Non puoi prendere scorciatoie per una vera crescita personale. Puoi padroneggiare alcune abilità esterne come la comunicazione e le tecniche di gestione del tempo, ma per cambiare fondamentalmente devi cambiare il tuo carattere.

Il vero cambiamento viene dall’interno. Cercare di padroneggiare tecniche esterne senza modificare il tuo pensiero e te stesso come persona, non porterà molti frutti.

L’approccio “Inside-Out” significa iniziare a migliorare te stesso, il che significa lavorare sul tuo carattere e sui tuoi paradigmi.
Per esempio:
Per creare un matrimonio più felice, sii la persona che crea l’energia positiva necessaria per creare un matrimonio più felice invece di potenziare l’energia negativa.

Se vuoi avere un adolescente più cooperativo e piacevole, sii un genitore più comprensivo, empatico e amorevole.

Se vuoi che la gente si fidi di più di te, sii più affidabile con le persone.

L’approccio inside-out dice che è inutile cercare di realizzare relazioni migliori (qualcosa di esterno) senza aver cambiato l’interno (il tuo carattere).

Habit 1: Essere proattivo

Le persone proattive decidono come rispondere alle circostanze esterne. Le persone reattive reagiscono in base alle situazioni esterne.

Le persone proattive si assumono la responsabilità e il controllo del loro destino. Dicono cose come “Troverò una soluzione a questo problema”

Le emozioni delle persone reattive dipendono dal loro ambiente, per esempio, il tempo. Danno la colpa alle circostanze esterne invece di assumersi la responsabilità. Dicono cose come “È responsabilità del governo” o “Non è stata colpa mia”.

Una persona proattiva ha chiari i suoi obiettivi a lungo termine e allinea tutto per realizzarli. Fate una lista dei vostri obiettivi, scriveteli. Scrivere i tuoi obiettivi è come la tua dichiarazione di missione, chiarisce la tua direzione.

Habit 2: Iniziare con la fine in mente

Essere chiari sui tuoi obiettivi. Se non hai un piano chiaro per la tua vita, probabilmente cadrai nel piano di qualcun altro. Le tue azioni quotidiane dovrebbero essere allineate con essi.

Visualizza il risultato dei tuoi obiettivi e delle tue azioni nel modo più chiaro e accurato possibile prima di agire. Più realistica è la tua immagine mentale dell’azione, migliori saranno l’esecuzione e i risultati.

Abitudine 3: Mettere le cose al primo posto

Se vuoi realizzare la tua missione, devi vivere giorno per giorno. Assicurare il compimento della tua missione può avvenire solo se la metti alla massima priorità.

Mettere le cose al primo posto significa dare rigorosamente delle priorità. Le cose importanti – le cose che ti avvicinano ai tuoi obiettivi finali – vengono prese in considerazione per prime. Il resto, le cose meno importanti vengono trattate dopo o delegate.

La pianificazione giornaliera è spesso troppo stretta e miope e non lascia abbastanza spazio alla flessibilità. La pianificazione settimanale o mensile dà una migliore prospettiva d’insieme dei tuoi obiettivi e dà spazio per aggiustare i dettagli come necessario e più conveniente.

Pensa in modo preventivo per evitare che i compiti diventino urgenti.

Habit 4: Pensa Win/Win

La maggior parte delle persone pensa di avere una mentalità di scarsità. Cioè, pensare che tutto sia una vittoria/perdita, un gioco a somma zero. Vedono ogni situazione come una competizione, in cui il vincitore prende tutto, e chi perde poco o niente.

Il problema con questa mentalità è che spesso finisce per essere una situazione “lose-lose”. Entrambe le parti perdono perché sono più concentrate sul far fallire l’altra parte, anche se questo significa che devono perdere loro stessi.

Perdere è anche la filosofia delle persone dipendenti senza direzione interiore. Queste persone spesso preferiscono che nessuno vinca mai, perché così almeno non sono gli unici a sentirsi infelici.

Nella maggior parte delle situazioni, tuttavia, non c’è bisogno di essere in competizione. Ce n’è abbastanza per tutti, ed è molto meglio lavorare per una situazione “win-win”. La maggior parte della vita richiede cooperazione, lavorare insieme come una squadra, per un beneficio reciproco.

Cambia la tua mentalità verso la Mentalità dell’Abbondanza. La Mentalità dell’Abbondanza significa pensare in termini di sufficienti possibilità e opzioni per tutti. Una persona con la Mentalità dell’Abbondanza ha una profonda sensazione di sicurezza e di valore personale.

Un buon modo per verificare se hai una Mentalità dell’Abbondanza è osservare la tua reazione al successo degli altri. Sei felice quando gli altri hanno successo? Se la risposta è sì, allora probabilmente pensi in termini di “win-win”.

Habit 5: Cerca prima di capire, poi di essere capito

La comunicazione è una delle abilità più importanti nella vita. Ma la maggior parte delle persone non ha mai imparato ad ascoltare. La maggior parte delle persone cerca prima di essere capita. Vogliono così tanto far passare il loro punto di vista che spesso ignorano completamente ciò che l’altra persona ha da dire o filtrano selettivamente solo le parti che vogliono sentire, fraintendendo il vero significato. Perché questo accade?

Perché la maggior parte delle persone ascolta con l’intenzione di rispondere, non di capire.

Non si può trovare una soluzione prima di fare una diagnosi. Per capire gli altri (fare una diagnosi) bisogna prima ascoltare attentamente e con empatia. Poi proporre una soluzione.

Se si ascolta con l’intenzione di rispondere lo si fa male. Ecco un esempio di una mamma che ascolta con l’intenzione di rispondere, cioè con una prescrizione prima di fare una diagnosi.

Mamma: “Tesoro, dimmi perché stai male, so che è difficile ma cercherò di capire.”
Figlia: “Non sono sicura mamma. Penserai che è stupido.”
Mamma: “Oh dai, nessuno si preoccupa per te quanto me, puoi dirmelo.”
Figlia: “Beh sai, non mi piace più molto la scuola.”
Mamma: “COSA? Dopo tutti i sacrifici che abbiamo fatto per te? Ti abbiamo dato tutto il necessario per riuscire e tu non lo apprezzi! Se tu studiassi come fa tua sorella maggiore, saresti a posto. Cambia il tuo atteggiamento e impegnati di più!”

In questo caso, la mamma non è nemmeno arrivata al PERCHE’ di sua figlia, se ne è uscita con una “soluzione” prematura che probabilmente non aiuterà affatto.

Quando imparerai ad ascoltare con empatia, imparerai che ci sono enormi differenze nella nostra percezione. Vediamo il mondo attraverso paradigmi diversi. I nostri paradigmi sono come lenti, definiscono come vediamo il mondo. Pensiamo che i nostri paradigmi siano quelli giusti e li vediamo come fatti, mettendo in discussione, biasimando, sfidando tutti quelli che “non riescono a vedere i fatti”

Questo tipo di pensiero non può portarci a situazioni vincenti. Quando l’altra persona proviene da un paradigma diverso, è fondamentale trascendere le nostre percezioni individuali, cercando prima di tutto di capire. Una volta che comprendiamo ad un livello più profondo, apriamo la porta a soluzioni creative.

Per capire meglio come una comprensione approfondita aiuta nelle trattative “win-win” guardate “You can Negotiate Anything.”

Habit 6: Synergize.

Synergy significa che due teste sono meglio di una. Rappresenta il lavoro di squadra, l’apertura mentale e la creatività. La sinergia porta ad unire scoperte che sarebbero molto più difficili da realizzare individualmente. Ogni individuo guadagna nuove e più profonde intuizioni attraverso l’interazione con gli altri.

Il tutto è più della somma delle parti. L’interazione e le differenze tra le parti distinte portano una crescita esponenziale e risultati. Le risorse condivise compensano anche le debolezze individuali.

Valutate le differenze tra le persone o vorreste che fossero tutte d’accordo con voi? Non confondete l’uniformità con l’unità e l’uniformità con l’unità. La forza può nascere dalle differenze. Considera le differenze come lo zest della tua vita.

Habit 7: Affila la sega

Affilare la tua sega significa migliorare la più grande risorsa che hai, te stesso.
Spendi del tempo per migliorare (affilare) te stesso nelle quattro aree della tua vita ogni giorno.
– Fisico: dieta sana, esercizio fisico e abbastanza riposo.
– Spirituale: Leggere, ascoltare musica, meditare, passare del tempo nella natura, servire.
– Mentale: Leggere, scrivere, organizzare e fare piani, insegnare.
– Sociale/emozionale: Imparare a capire gli altri, servire gli altri, fare volontariato.

Senza lavorare su queste aree principali di te stesso, stagnerai, la tua sega diventerà smussata.

Sii proattivo, affila la tua sega ogni giorno.

Ho letto molti libri, questo è sicuramente il mio preferito. Se compri un solo libro, ti consiglio questo.

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