La perdita di capelli è un problema comune e una preoccupazione di bellezza per molti di noi. I capelli sciolti che giacciono sul pavimento o che intasano lo scarico della doccia sono uno spettacolo comune e, sfortunatamente, una grave perdita di capelli è un problema che viene affrontato da uomini e donne di tutte le età.

In media, un individuo perde da 80 a 100 ciocche di capelli in un giorno. Ma, se stai perdendo la tua criniera in quantità significative, rendendo il cuoio capelluto visibile, è il momento di affrontare le condizioni di salute sottostanti.

Una persona che subisce la perdita dei capelli può mostrare alcuni segni come il diradamento generale dei capelli e le patch sul cuoio capelluto, la perdita improvvisa di una manciata di capelli.

Senza trattamento in tempo, la perdita graduale dei capelli potrebbe portare ad una grave perdita di capelli o addirittura alopecia. Ci sono diverse opzioni di trattamento disponibili, ma uno ha bisogno di conoscere la causa reale dietro di esso per essere trattato correttamente.

Ecco alcune cause comuni:

Hereditary:

Le ragioni più comuni dietro la perdita dei capelli sono condizioni genetiche, fattori ereditari o invecchiamento graduale. In alcuni individui, i follicoli dei capelli sono sensibili all’eccessiva secrezione di alcuni ormoni maschili nel corpo, causando una calvizie o una stempiatura negli uomini e un notevole diradamento dei capelli nelle donne.

Fattore tiroideo:

La ghiandola tiroidea gioca un ruolo importante nel ciclo dei capelli. Sia la sovra che la sotto secrezione (cioè ipotiroidismo e ipertiroidismo rispettivamente) della ghiandola tiroidea interferisce nella secrezione degli ormoni T3 e T4. Lo squilibrio dell’ormone tiroxina riduce la crescita dei capelli alla radice, quindi i capelli che cadono non vengono sostituiti da nuovi capelli che causano calvizie o diradamento dei capelli.

Stress indesiderato:

È un fatto che un eccessivo stress fisico o mentale colpisce la crescita dei capelli e provoca lo spargimento di capelli in quantità enormi. Lo stress può aumentare la secrezione di androgeni (cioè un ormone maschile) nel corpo, che causa un’eccessiva caduta di capelli o diradamento. Un trauma improvviso, un intervento chirurgico, la febbre alta, un incidente o uno shock possono anche fermare la crescita dei capelli con conseguente perdita temporanea dei capelli.

Squilibrio ormonale:

Una varietà di problemi di salute può spesso causare i livelli ormonali in tilt. Nelle femmine, gli ormoni estrogeni giocano un ruolo significativo nella stabilizzazione del ciclo di crescita dei capelli. La secrezione di questo ormone femminile è irregolare durante la gravidanza, il parto, la menopausa o anche se si soffre di problemi alla tiroide, che possono alla fine causare alopecia, infezioni del cuoio capelluto, perdita di capelli a chiazze, tricotillomania, ecc.

Carenza nutrizionale:

Una dieta carente di vitamine e minerali essenziali è anche responsabile della perdita dei capelli. Il ferro è estremamente necessario per produrre le proteine delle cellule dei capelli. La sua mancanza può causare la perdita prematura dei capelli. La vitamina B12 è importante per la produzione di RBC e il flusso di ossigeno nel corpo. Una dieta povera di fonti alimentari di vitamina B12 può anche portare a un’eccessiva perdita di capelli e al diradamento dei capelli, poiché a causa della mancanza di ossigeno ai follicoli piliferi, i fusti dei capelli si allentano e iniziano a cadere.

Trattamenti dei capelli:

Una notevole quantità di capelli viene persa quando i capelli sono sottoposti a prodotti chimici aggressivi e ad alte temperature, come nella permanente e nella piastra. L’uso regolare di calore, l’acconciatura eccessiva può indebolire i fusti dei capelli dalla radice portando alla perdita dei capelli o ai capelli a chiazze.

Reazione ai farmaci:

Alcuni farmaci o terapie di trattamento di malattie come il diabete, il cancro, il colesterolo, la pressione sanguigna e i problemi cardiaci sono dannosi per i capelli causando un’eccessiva perdita di capelli come effetto collaterale.

Anche se diversi fattori contribuiscono alla perdita dei capelli, si possono incorporare alcuni consigli per la cura dei capelli e rimedi naturali per ottenere una criniera più forte e spessa ed emanare fiducia.

Bene, senza ulteriori indugi, provate questo rituale di cura dei capelli a basso costo con ingredienti facilmente disponibili nel comfort delle vostre case.

Regime DIY per la cura dei capelli

Fase 1: Massaggio con olio

Olio per capelli di foglie di curry e semi di calonji

Ingredienti:

10-15 foglie di curry

2 cucchiai di semi di kalonji in polvere

100 ml di olio di cocco

Metodo:

Secco le foglie di curry alla luce diretta del sole.

Bollirle in olio di cocco.

Lasciare raffreddare, filtrare e aggiungere i semi di kalonji in polvere.

Tenetelo indisturbato per 2 giorni.

Ora, applicate un po’ dell’olio sul vostro cuoio capelluto e fino a tutta la lunghezza dei capelli e massaggiatelo per 15 minuti e conservatelo per tutta la notte.

Shampoo e condizionamento dei capelli il giorno dopo.

Come funziona:

La miscela di olio di cocco, foglie di curry e semi di kalonji è abbastanza potente da migliorare la crescita dei capelli e prevenirne la perdita. Massaggiare il cuoio capelluto con questo olio a giorni alterni non solo aumenta la circolazione del sangue nel cuoio capelluto, ma promuove anche la crescita di nuovi capelli, previene l’ingrigimento precoce e rafforza i fusti dei capelli dalle radici.

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Step 2: Applicazione della maschera per capelli

Aloe-vera Gel – Maschera per capelli alla banana

Ingredienti:

1 banana matura

3-4 cucchiai di olio di mandorle

2-3 cucchiai di gel di aloe vera

2-3 gocce di olio essenziale di jojoba

Metodo:

Fondere tutti gli ingredienti in una ciotola

Applicare uniformemente su cuoio capelluto e capelli.

Tenere in posa per 45 minuti.

Lavare con uno shampoo delicato a base di erbe.

Applicare poi un siero per capelli.

Come funziona:

Impregnata di antiossidanti e ingredienti per il nutrimento dei capelli, questa maschera per capelli è incredibile per le persone che affrontano i problemi di perdita dei capelli. Mentre la presenza di gel di aloe vera e olio di mandorle blocca l’umidità naturale del cuoio capelluto, la banana rende i capelli morbidi, gestibili e lucenti. L’aggiunta di olio essenziale di jojoba aggiunge un aroma seducente ai capelli.