Malin Akerman Quick Info
Altezza	5 ft 7½ in
Peso	56 kg
Data di nascita	12 maggio, 1978
Segno zodiacale	Toro
Colore degli occhi	Blu

Malin Akerman è un’attrice svedese-americana, doppiatrice, modella, cantante, e produttrice, nota per aver partecipato a film come 27 Dresses, The Utopian Society, The Proposal, The Heartbreak Kid, Watchmen, Harold & Kumar Go to White Castle, The Giant Mechanical Man, CBGB, I’ll See You in My Dreams, Wanderlust, Catch .44, En del av mitt hjärta, The Sleepover, Rock of Ages, Cottage Country, Couples Retreat, The Final Girls e Happy. Grazie. Di più. Per favore. Oltre a questo, è anche conosciuta per i suoi ruoli televisivi come interpretare Juna Millken in The Comeback, Dr. Valerie Flame/Ingrid Hagerstown in Childrens Hospital, Willow in Burning Love, Beulah Annan in Drunk History, Lara Axelrod in Billions, e Martha in Soulmates.

Nome di nascita

Malin Maria Akerman

Nick Name

Malin Akerman

Segno del sole

Toro

Luogo di nascita

Stoccolma, Svezia

Nazione

Educazione

Malin Akerman ha frequentato la Sir Winston Churchill Secondary School, St. Catharines, Ontario.

Dopo di che, ha frequentato il North Toronto Collegiate Institute. Ha studiato psicologia infantile alla York University di Toronto per 1 anno e poi ha abbandonato per perseguire la sua carriera di modella.

Occupazione

Modella, attrice, cantante, produttrice, doppiatrice

Famiglia

• Padre – Magnus Åkerman (broker assicurativo)
• Madre – Pia (nata Sundström) (insegnante di aerobica, Modella part-time)
• Altri – Jonas Hugo Joachim Åkerman (Nonno paterno), Ann-Marie Signe Elisabeth Wicander (Nonna paterna), Tryggve Andreas Sundström (Nonno materno), Dagmar Viola Jakobsson (Nonna materna)

Manager

Malin Åkerman ha firmato con Actors in Scandinavia, Talent Agency, Finlandia.

Altezza

5 ft 7½ in o 171 cm

Peso

56 kg o 123.5 lbs

Fidanzato/Moglie

Malin Akerman è uscita con –

1. Roberto Zincone (2003-2013) – Malin Akerman è uscita con il musicista italiano Roberto Zincone. Entrambi si sono incontrati nel 2003 quando Malin era la voce principale della band Petalstones, di cui Roberto era il batterista. Passavano del tempo insieme e alla fine hanno iniziato a frequentarsi. Malin ha sposato il suo fidanzato Roberto Zincone al Grand Hotel Moon Valley di Sorrento il 20 giugno 2007. Malin ha dato alla luce il loro primo figlio, Sebastian Zincone il 16 aprile 2013. Dopo 7 mesi, il 25 novembre 2013, la coppia ha annunciato la loro separazione. Il 2 dicembre 2013, Roberto ha chiesto il loro divorzio.
2. Colin Egglesfield (2014-2015) – Nel marzo 2014, Malin ha iniziato a frequentare l’attore americano, Colin Egglesfield. sono usciti per un anno prima di chiamarsi fuori nel 2015.
3. Jack Donnelly (2017-Presente) – Nel 2017, Malin ha iniziato a frequentare l’attore Jack Donnelly. Il 13 ottobre 2017, ha annunciato pubblicamente il suo fidanzamento con Jack. Da allora, il duo è andato forte. La coppia si è sposata il 1 ° dicembre 2018, a Tulum, in Messico.

Race / Etnia

Bianco

Malin Åkerman è di origine svedese, scozzese e tedesca.

Colore dei capelli

Bionda

Colore degli occhi

Blu

Misure

34-26-35 in o 86-66-89 cm

Collaborazioni

Malin Akerman ha fatto molte campagne pubblicitarie prestigiose per Ford Supermodel Canada. Ha anche firmato un contratto con Noxzema.

Religione

Buddismo

Meglio conosciuta per

I suoi ruoli in film come The Heartbreak Kid (2007) e 27 Dresses (2008)

Primo album

Malin non ha ancora pubblicato un album. È stata la voce principale del gruppo rock “The Petalstones”. Il batterista di questa band Roberto Zincone è quello che ha sposato nel 2007.

Primo film

Film thriller psicologico americano del 2000 The Skulls. Malin era solo una “Coed in Caleb’s Apartment” in questo film.

Ha ottenuto ruoli principali nel film The Heartbreak Kid (2007). Era un film commedia romantica in cui appariva come Lila.

Prima serie TV

Serie TV canadese di fantascienza Earth: Conflitto finale. È apparsa nel 1997 in un singolo episodio “The Truth” come Avatar.

Personal Trainer

Logan Hood è stato l’allenatore della bella Malin Akerman. Logan era un ex Navy SEAL. Guarda che tipo di allenamento ha fatto per Malin. Logan ha detto

• Fai l’allenamento in tre – Pesi, intensità e volume sono i 3 parametri per qualsiasi tipo di allenamento. Quindi, ponete l’accento su queste cose una per una. Per esempio, è possibile aumentare i pesi e abbassare il numero di ripetizioni. Un altro può essere, abbassare i pesi ma aumentare il numero di serie.
• Fare pull-up regolarmente – Non rinunciare a fare pull-up perché questi rafforzano i bicipiti, i dorsali, la parte centrale della schiena e le spalle.
• Remare una barca – Se possibile, trascorrere circa 10 minuti prima di iniziare la sessione di allenamento regolare. Questo è meglio del tapis roulant e della bicicletta stazionaria perché il canottaggio si rivolge alla parte superiore del corpo e al nucleo, a differenza del tapis roulant che impegna solo le gambe. Quindi, il tuo flusso sanguigno migliorerà e ti sentirai più flessibile.
• Allenamento a circuito – Fai un allenamento a circuito che può includere cardio e allenamento della forza. Questo dovrebbe includere esercizi come flessioni, salto della corda. Fallo per un minuto. Poi, passare a una serie di squat e saltare la corda di nuovo. Fare, alternativamente cardio e allenamento della forza.
• Minimizzare i carboidrati raffinati – Mangiare carboidrati raffinati, cioccolato, biscotti, gelati, e tutto ciò che contiene zucchero e sciroppo di mais. Questo perché quando si mangia carboidrati raffinati, inizia a picco zuccheri nel sangue, che produce insulina in eccesso e questi depositi di grasso in eccesso.
• Mangiare 5 volte al giorno – Mangiare 5 volte al giorno – 3 pasti e 2 spuntini. Gli spuntini possono essere mangiati tra il pranzo e la cena e un altro tra la colazione e il pranzo. Questo sicuramente stabilizzerà gli zuccheri nel sangue ed eviterà i morsi della fame.
• Dieta equilibrata – Mangia una dieta equilibrata. Mangia un equilibrio di proteine, carboidrati complessi e grassi in ogni pasto. Il vantaggio principale dell’assunzione di proteine elevate è che contengono aminoacidi che aiutano i muscoli a recuperare velocemente dopo gli allenamenti.
• Limitare i liquidi – Bevi acqua, se hai sete. Bevi caffè nero, se hai bisogno di stimoli. Bevi Vodka Martini o una bevanda semplice simile, se vuoi toglierti lo sfizio. Questo ti aiuterà ad evitare i mojito.

Cose preferite di Malin Akerman

• Cibo preferito – Cioccolato fondente
• Film preferiti – Annie Hall (1977), No Country for Old Men (2007), Pan’s Labyrinth (2006), Dirty Dancing (1987), Betty Blue (1986)
• Libri preferiti – Veronika decide di morire (Paulo Coelho), The White Masai (Corinne Hofmann), Don’t Sleep with Your Drummer (Jen Sincero)
• Spiaggia preferita – Falsterbo Beach, Svezia

Fatti di Malin Akerman

1. Malin è figlia di una modella (madre) e di un agente assicurativo (padre).
2. Malin si è trasferita in Canada all’età di 2 anni.
3. Studiava psicologia quando è tornata a fare la modella.
4. Malin Akerman è nota per apparire in scene di nudo. Dice che si sente a suo agio in tali scene se queste non sono gratuite.
5. È apparsa come Tess Nichols in 27 Dresses, un film commedia romantica americana del 2008.
6. Ha un fiore di loto tatuato sulla parte superiore della schiena.
7. È stata votata no.9 nella lista delle Hot 100 donne di Maxim nel 2012.
8. Malin è apparsa in topless sulla copertina del numero di aprile 2009 di Maxim.
9. Può parlare correntemente la lingua svedese.
10. Kristen Bell è una buona amica di Malin Akerman.
11. Malin è stata scoperta a 16 anni dalla Ford Models in un centro commerciale a St. Catharines.
12. Malin guarda i suoi film solo una volta. Non può rivedere i suoi vecchi film.
13. A fianco di Sadie Stanley, Maxwell Simkins, Cree Cicchino, Lucas Jaye, Ken Marino e Joe Manganiello, è stata co-protagonista nel ruolo di Margot nel film commedia d’azione americano del 2020, The Sleepover.