La maggior parte dei casi di pelle secca sono causati da bassi livelli di umidità nella pelle o dalla diminuzione della produzione di olio di sebo. Tuttavia, ci sono una serie di altri fattori che possono influenzare la salute generale della pelle. Alcuni di questi fattori, come l’ambiente e l’invecchiamento, sono inevitabili, mentre altri, come il consumo di acqua, possono essere migliorati facendo scelte informate. Ecco una lista di alcune delle cause più comuni:

Deidratazione: La disidratazione è una delle cause più comuni della pelle secca. Non bere abbastanza acqua può asciugare rapidamente i livelli di umidità della pelle. Soprattutto in circostanze in cui si consuma un forte consumo di alcol, bevande con caffeina e cibi ad alto contenuto di sodio. Queste sostanze assorbono l’acqua dal corpo e non la reintegrano.

Una persona dovrebbe bere fino a metà del suo peso corporeo in once al giorno per rimanere idratata.

Riduzione della produzione di olio: La produzione di olio di sebo nella pelle è necessaria per mantenere la sua superficie idratata, lubrificata, e mantenere la sua barriera di umidità. Un deficit in questa produzione di olio può portare alla rottura della barriera di umidità, causando la secchezza e la desquamazione della pelle. Epiphany Dermatology offre una vasta gamma di lozioni per aiutare a riempire la vostra pelle e rafforzare la sua barriera d’idratazione

Invecchiamento: Quando il corpo invecchia, il numero di cellule nella pelle non diminuisce intrinsecamente, ma gli strati della pelle possono assottigliarsi. Questo può influenzare l’elasticità della pelle, la ritenzione di liquidi e la produzione di olio di sebo, che può renderla più suscettibile a diventare secca, desquamata e fragile.

Medicinali: Alcuni farmaci hanno effetti collaterali che sono noti per asciugare la pelle. I diuretici come l’idroclorotiazide (HCTZ) o la furosemide (Lasix) tirano fuori il fluido extra del corpo anche dagli strati della pelle. Diversi farmaci anti-acne lavorano attivamente per ridurre la produzione di olio di sebo, che può causare pelle secca. *Chiedi al tuo medico o farmacista se il tuo farmaco ha effetti collaterali che possono seccare la pelle.*

Condizioni mediche: Ci sono alcune condizioni mediche che possono causare la pelle secca. Alcune persone con condizioni mediche come il diabete, l’ipotiroidismo, la dermatite atopica (eczema), o la malnutrizione possono sperimentare sintomi come la pelle secca. Consulta il tuo medico per discutere cosa puoi fare per la tua pelle secca in relazione a una condizione medica preesistente.

Ambiente: I climi a cui la tua pelle è esposta possono influenzare enormemente la sua ritenzione idrica. L’aria calda e arida può far evaporare rapidamente l’umidità dalla pelle. Questo può accadere anche nei mesi invernali. Anche l’aria riscaldata in un forno asciuga la pelle. È importante essere attenti al consumo di acqua durante queste esposizioni per combattere qualsiasi disidratazione passiva.

Esposizione eccessiva al sole: Un altro fattore ambientale che dovrebbe essere considerato più attentamente è l’esposizione al sole. La sovraesposizione alla luce ultravioletta (UV) del sole può disidratare rapidamente la pelle. I raggi UV si infiltrano nella superficie della pelle asciugando sia l’umidità che i livelli di olio di sebo. Per aiutarti ad essere più consapevole della tua esposizione ai raggi UV, Epiphany Dermatology raccomanda il dispositivo di monitoraggio solare indossabile di Eclipse Rx® e di indossare sempre una protezione solare con un SPF di 30 o superiore.

Acqua dura e trattata chimicamente: Il tipo di acqua a cui esponi la tua pelle può influenzare enormemente la tua pelle. Nuotare in piscine troppo clorate, immergersi eccessivamente in vasche idromassaggio, e case con acqua dura può seccare la tua pelle, lavare via l’olio sulla superficie della pelle, e impoverire i tuoi livelli di olio.

.