Ti svegli spesso con la mascella dolorante? Ti sembra di avere costantemente un mal di testa mattutino? Oppure, una persona cara ti ha mai detto che stai digrignando i denti e stringendo la mascella durante la notte? Il digrignamento dei denti, noto anche come bruxismo, è una condizione relativamente comune che colpisce molti dei nostri pazienti. Mentre la maggior parte di noi può stringere o digrignare i denti occasionalmente, il regolare digrignamento dei denti mentre si dorme può influenzare negativamente la salute orale se non viene affrontato.

Perché digrigno i denti di notte?

Il digrignamento notturno dei denti non è completamente compreso, ma ha diversi fattori che contribuiscono. In alcuni casi, è il risultato di un aumento dello stress diurno, dell’ansia, della frustrazione e della rabbia, specialmente per quelli con personalità aggressive, competitive o perfezioniste. In altri pazienti, il digrignamento è un effetto collaterale dell’aumento del consumo di caffeina e/o alcool, o dell’uso di droghe ricreative, tabacco o alcuni farmaci, come gli antidepressivi. Per altri, stringere o digrignare i denti durante la notte è associato all’apnea del sonno, un grave disturbo del sonno che si traduce in una respirazione interrotta durante la notte.

Come il digrignamento dei denti influenza la mia salute?

Non solo il digrignare i denti può disturbare il tuo sonno e impedirti di ottenere il riposo di cui la tua mente e il tuo corpo hanno bisogno, ma può avere gravi conseguenze per i tuoi denti. Il digrignamento cronico dei denti può consumare il tuo smalto, con conseguente sensibilità dei denti, scolorimento e una maggiore suscettibilità alla carie. Può anche rompere, scheggiare e allentare i tuoi denti, oltre a causare dolore alla mascella e disfunzione dell’articolazione temporomandibolare (TMD).

Come trattiamo il digrignamento dei denti?

A Leesburg Family Dental, il nostro primo passo nel trattamento del digrignamento dei denti è determinare la causa sottostante. Se lo stress e l’ansia ti fanno digrignare i denti di notte, possiamo raccomandare di cercare un trattamento professionale. Oppure, se il digrignamento dei denti è causato dall’apnea notturna, possiamo prescrivere un apparecchio orale da indossare di notte per migliorare la qualità del sonno. Un protettore notturno su misura può anche proteggere i tuoi denti da ulteriori danni fino a quando la causa sottostante del tuo bruxismo non sarà identificata.

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