La metilazione è un processo biochimico fondamentale nel corpo, coinvolto nella disintossicazione dei metalli pesanti, la regolazione dell’espressione genica e la funzione delle proteine, e centrale per la sintesi dei neurotrasmettitori, i messaggeri chimici che mediano gli stati mentali ed emotivi. Gli squilibri nello stato di metilazione derivano da difetti genetici negli enzimi che regolano il processo di metilazione. Negli ultimi anni c’è stato un grande interesse per i test genetici e in particolare per il ruolo del gene MTHFR. Un difetto genetico del gene MTHFR può risultare in un malfunzionamento dell’enzima MTHFR, che può influenzare la metilazione.
C’è un malinteso comune, tuttavia, che la semplice presenza di una mutazione MTHFR sia sinonimo di un difetto di metilazione. Questo non è necessariamente il caso, anche se un individuo è omozigote per il gene. La presenza del gene difettoso non si traduce necessariamente in un difetto funzionale. Infatti, la recente e diffusa prescrizione indiscriminata di metilfolato per compensare la mutazione genetica non è solo fuorviante, ma può effettivamente rendere le persone a bassa serotonina che sono sotto-metilate non solo molto peggio, ma anche aumentare il loro rischio di sviluppare il cancro.
Per determinare il reale stato di metilazione funzionale nel corpo, si deve misurare l’istamina nel sangue intero. I livelli di istamina sono correlati alla funzionalità del processo di metilazione. L’istamina e il metile sono inversamente correlati l’uno all’altro. Vale a dire, se l’istamina nel sangue è bassa, l’individuo sarà sovrametilato e se è alta, sarà sottometilato. I protocolli per trattare le due condizioni sono diversi.
Alcuni sintomi e tratti della sottometilazione:
Pressione cronica, storia di perfezionismo, allergie stagionali, storia di sfida oppositiva, libido elevata, reazione avversa alle benzodiazepine e all’acido folico, buona risposta agli SSRI e agli antistaminici, peli radi sul corpo, tendenze suicide, dipendenza, fobie, negazione della malattia, tendenze ossessive compulsive, comportamenti ritualistici, forte volontà, automotivato durante gli anni scolastici, storia di competitività negli sport, forte volontà, contegno calmo ma alta tensione interiore, storia familiare di alta realizzazione, frequenti mal di testa, magrezza, inflessibilità alimentare, discorso terso
Alcuni sintomi e tratti della sovrametilazione:
Alta ansia/panico, iperattività, linguaggio rapido, bassa libido, religiosità, tendenza al sovrappeso, gambe nervose, andatura, reazione avversa agli SSRI e SAMe, miglioramento con benzodiazepine, occhi e bocca secchi, bassa motivazione durante gli anni scolastici, depressione, automutilazione, disturbo del sonno, tinnito, irsutismo, sensibilità alimentari/chimiche, capacità artistiche o musicali, sovraccarico di rame, intolleranza agli estrogeni e agli antistaminici, assenza di allergie stagionali
Ho appreso del trattamento naturale dei disturbi della metilazione da un brillante pioniere, il dott. William Walsh, biochimico e fondatore del Walsh Research Institute di Chicago. Il Walsh Research Institute offre ai medici una formazione inestimabile sul suo metodo. Molte condizioni psichiatriche possono essere efficacemente trattate con protocolli di nutrienti: vitamine, minerali, aminoacidi e acidi grassi. I protocolli permettono ad alcuni pazienti di disintossicarsi completamente dai farmaci o di ridurre i dosaggi dei farmaci che stanno prendendo. Il Dr. Walsh ha scritto un libro sul suo approccio chiamato “Nutrient Power”. In questi giorni vedo raramente un paziente nel mio studio senza aver fatto uso del suo metodo. Bisogna notare che la semplice sostituzione dei protocolli nutrizionali con i farmaci non è efficace quanto un approccio olistico, che include un’alimentazione appropriata, la guarigione dell’intestino, il trattamento delle infezioni, l’attenzione ai fattori dello stile di vita, inclusi il sonno e il movimento, e l’attenzione alla vita emotiva e spirituale del paziente.
Come ho acquisito più esperienza chiedendo ai pazienti i loro sintomi, ho iniziato spesso ad essere in grado di prevedere con precisione ciò che gli studi di laboratorio riveleranno. Nessuno ha tutti i sintomi, e a volte può essere confuso, poiché una persona avrà sintomi o tratti di entrambe le condizioni.
I difetti di metilazione richiedono da tre a quattro mesi per essere corretti, e più a lungo nelle persone con il gruppo sanguigno A. I protocolli non correggono il difetto genetico, e quindi devono essere presi a tempo indeterminato. Le multivitamine, che tipicamente contengono acido folico, sono anche dannose per coloro che sono sotto-metilati. Sono stato interessato ad apprendere che molti alimenti tipicamente considerati super salutari, come le verdure a foglia larga e l’avocado, e altri alimenti che sono ad alto contenuto di folato non sono benefici per i sottometilatori di serotonina bassa. Inoltre, quelli con sotto metilazione fanno più male su diete che escludono le proteine animali.