Le prove del sesso occasionale sembrano essere ovunque nella cultura pop. Film, serie televisive, video musicali e la copertura dei social media implicano tutti che il sesso occasionale è la nuova norma.

Mentre una visione più rilassata e illuminata del sesso sembra aver preso piede nella maggior parte dei paesi sviluppati, i conservatori si oppongono continuamente e vedono il sesso occasionale come un tabù e un peccato.

Mentre le due parti combattono avanti e indietro ciò che viene spesso trascurato è una chiara spiegazione di cosa sia il sesso occasionale, e quali siano le regole da seguire.

Impariamo di più.

Quick FAQs

Quindi cos’è il sesso occasionale?

Dipende davvero da chi lo chiedi. Risposte diverse date da persone diverse potrebbero includere:

• Il sesso è divertimento senza impegno
• Sesso senza intenzione di avere figli
• Sesso senza intenzione di sposarsi
• Sesso senza intenzione di essere monogami
• Sesso come un’avventura di una notte

In altre parole, il sesso occasionale o gli incontri occasionali sono definiti dal soggetto.

La cosa più importante da capire è che solo perché il sesso è casuale non significa che sia senza significato. È solo che il sesso occasionale significa cose diverse per persone diverse.

Non c’è un unico significato universale. Le persone fanno sesso per tutti i tipi di motivi, tra cui:

• Divertirsi
• Sentirsi bene
• Sentirsi meno sola
• Sentirsi potente
• Riprendersi da una rottura
• Affermare la propria mascolinità o femminilità
• Vivere una fantasia

La nostra definizione di sesso casuale non è sesso senza significato. Noi lo consideriamo più vicino al sesso per divertimento tra conoscenti che non lo prendono troppo sul serio.

Quanto è comune il sesso casuale?

In un recente studio di giovani adulti (18-25) che avevano completato almeno un anno di college, il Journal of Sex Research Monto & Carey (2014) ha riportato:

• il 35% delle persone nella fascia demografica 18-25 ha riferito di aver fatto sesso occasionale negli anni 80 e 90.
• 45% della stessa fascia demografica ha riferito di aver fatto sesso occasionale nel decennio 2004-2014.

Tieni presente che nessuno ha chiesto ai partecipanti allo studio cosa intendessero per sesso occasionale.

Un interessante dato statisticamente significativo si nascondeva nei dati: il numero di partner sessuali e la frequenza degli incontri sessuali erano invariati tra i gruppi Millennial e Gen- X.

I giovani Millennial non facevano più sesso con più partner dei loro coetanei Gen-X, semplicemente si sentivano più casuali.

Come fare sesso occasionale

Una revisione di diverse fonti fatta dal team di Promescent ha trovato i seguenti consigli come i modi più efficaci per assicurarsi di essere preparati al sesso occasionale.

Lavora su te stesso

Le persone non fanno sesso occasionale perché è ragionevole e orientato a trovare un partner adatto. A questo servono le relazioni a lungo termine. Il sesso occasionale riguarda l’attrazione chimica.

Questo significa diventare più attraente, il che può essere fatto in diversi modi:

• Fare esercizio e mangiare bene
• Lavorare sulla tua igiene
• Migliorare il tuo guardaroba
• Leggere libri
• Imparare nuove abilità come sport, danza, o artigianato

Essere polarizzante

Non essere troppo generico.

Questo è il motivo per cui la gente dà il consiglio di essere te stesso – non perché piacerai a tutti, ma perché ad alcuni non piacerai… il che, in alcuni casi, porta ad una tensione sessuale che entrambe le parti sanno che non finirà nel matrimonio.

Be Sexual

Il sesso occasionale viene alle persone che sono taglienti e apertamente sessuali.

Diventa comodo parlare di sesso in una conversazione casuale. Non deve succedere tutto il tempo, solo un po’ di pepe per far capire che sei un essere sessuale, che ti piace il sesso senza prenderlo troppo sul serio.

Dove trovare sesso occasionale

Le persone con abilità di alto livello sembrano essere in grado di incontrare chiunque per strada e finire a letto in pochi minuti. Per i principianti o i principianti del sesso occasionale, considera questi luoghi.

• Bar e Club
• Luoghi dove ti distingui
• Incontri online
• Eventi di sesso occasionale

Bar e Club

Bar e clubsexisti così le persone possono incontrare sconosciuti ed eventualmente andare a letto.

Si può avere una birra con gli amici molto meno costosa a casa. Quindi non abbiate paura di dire “ciao” ad uno sconosciuto attraente in un bar, o provare una frase di cattivo gusto per rimorchiare in un club.

Devi essere proattivo per rimorchiare in un bar, ecco perché alcune persone non lo sopportano.

Molte persone sono troppo timide per avvicinare a freddo uno sconosciuto attraente. Bar e club incoraggiano l’uso di alcol e altre sostanze per aumentare il coraggio, il che a volte può essere malsano e pericoloso.

Luoghi dove ti distingui

Per rimorchiare uno sconosciuto attraente in un negozio di alimentari potrebbe sembrare intimidatorio.

Che ne dici di un club di corsa misto o di sport intramurale se sei atletico? Danza sociale se sei coordinato? Club per parlare in pubblico se sei divertente e coinvolgente? Feste di Dungeons & Dragons se sei fantasioso?

Meetup.com può rivelare molte opportunità non sfruttate per incontrare partner occasionali.

Incontri online

Gli incontri online dividono le opinioni.

Alcuni dicono che è un geyser di sesso occasionale… ma i numeri raccontano una storia diversa. In un interessante articolo, il Dr. Justin Lehmiller ha scoperto che solo circa il 25% della fascia demografica 18-24 ha riferito di aver utilizzato un sito di incontri online o un’app… e chi sta rimorchiando su queste app se non quella fascia d’età?

Un altro studio ha scoperto che uomini e donne hanno un comportamento molto diverso negli incontri online. (Gareth, T., Vasile, P., Hamed, H., & Michael, S., 2016)

Gli uomini gettano una rete ampia e le donne molto più selettive. Quando finalmente si verifica un incontro, il duo può aver fatto un viaggio molto diverso, portando ad un frustrante disallineamento delle aspettative.

Eventi di sesso occasionale

Esplora la sottocultura kinky di una grande città e troverai eventi a tema sesso occasionale – feste di scambisti, sex club, ecc. La barriera d’ingresso varia.

Per esempio, città europee come Berlino hanno famosi sex club aperti al pubblico… ma devi sembrare un “freak” vestito in pelle o lattice per entrare.

Consigli per il sesso occasionale

Il sesso occasionale può capitare ovunque, ma alcuni semplici consigli possono rendere il tuo incontro più riuscito.

Tip 1: Sii preparato

Usa il preservativo è un consiglio banale, ma c’è di più nella preparazione del sesso occasionale che portare i preservativi. Tenta l’universo con un kit di sesso occasionale che potrebbe includere:

• Preservativi.Non negoziabili.
• Lubrificante.Possono rendere il sesso migliore e i preservativi meno propensi a rompersi.
• Plan B.La “pillola del giorno dopo”. Perché a volte i preservativi si rompono e non c’è motivo di non averla in caso di bisogno.
• Spray desensibilizzante.Se sei un uomo che cerca di durare di più a letto. Quando si va a letto con un nuovo partner è normale non durare così a lungo come se si avesse una relazione impegnata.
• Pillole per la disfunzione erettile.Se sei un uomo con disfunzione erettile. Questo può essere una cosa una tantum – perché non spingere le probabilità a tuo favore? Vedere le opzioni per ED.

Le donne che portano borse troveranno facile portare queste forniture. Gli uomini dovrebbero cercare sacchetti tascabili in grado di proteggere un preservativo e altri materiali senza danneggiarli.

Tip 2: Essere un buon ospite

Non limitarti a preparare il tuo appartamento per la logistica del sesso. Rendilo invitante.

Avere più di un asciugamano o un cuscino. Sii pronto ad offrire una tazza di caffè e un Uber a casa. Sii gentile

Solo perché non ti sposerai non è una licenza per essere scortese. Non cacciarli da casa tua senza sapere come torneranno a casa. Lasciateli dormire da voi, anche se questo significa che prendete il divano.

Sii un gentiluomo. Fai loro il caffè. Se li vedi più tardi, non evitarli, dai loro un abbraccio e un bacio.

Siiii gentile!

Tipo 3: Rendilo caldo

Ancora una volta, può essere una cosa unica.

Non guadagni nulla trattenendoti. Tira fuori tutte le mosse che ti fanno eccitare, entro certi limiti. Posizioni diverse sono accettabili.

Tip 4: Non allontanarti troppo dalla tua zona di comfort

Un incontro occasionale non è il momento di provare il sesso anale per la prima volta. Attieniti a ciò che ti piace, e fai del tuo meglio per essere sensibile a ciò che piace al tuo partner.

Se il vostro partner vuole che facciate qualcosa che non vi piace, fatevi valere e dite NO.

In nessun caso permetti ad uno sconosciuto di legarti in una stanza privata.

Tip 5: Impara il linguaggio del corpo

In una relazione a lungo termine, si sviluppa un sesto senso sul linguaggio del corpo del tuo partner, ma molto non viene detto nel sesso occasionale. Questo è specialmente un’avventura di una notte dove l’intimità e la fiducia sono limitate.

Controlla verbalmente se necessario, ma presta molta attenzione al linguaggio del corpo e al feedback che il tuo partner ti dà non verbalmente.

Tip 6: Diventa sessualmente istruito

In uno studio fatto da E. Armstrong & A. Fogarty (2012); Hanno scoperto che l’Orgasm Gap è particolarmente pronunciato nei rapporti occasionali tra eterosessuali. Solo l’11% delle donne tra i 18 e i 25 anni ha riferito di aver provato l’orgasmo con un nuovo partner.

Dopo tre o più incontri sessuali, il numero è triplicato ad un (ancora deprimentemente) 34%.

Impara l’anatomia dei genitali maschili e femminili. Studia le tecniche per indurre l’orgasmo. Se il tuo partner è entusiasta dell’esperienza, questo può solo portare a fare sesso più occasionale.

Tip 7: Scegli un partner con cui non usciresti mai o che non sposeresti mai

Se vuoi avere un incontro occasionale, la scelta ideale è qualcuno che ami e odi.

Qualcuno che è il tuo opposto politico, che ama e ammira un musicista che odi, il cui stile è così di cattivo gusto ma con cui senti una connessione animale lo stesso.

Questo non è vergognoso, è naturale. Siamo attratti dalle persone che hanno il coraggio di essere se stesse e di essere polarizzanti.

Sapere che sareste costantemente l’uno alla gola dell’altro nel contesto di una relazione a lungo termine lo rende una prospettiva ancora migliore per il sesso occasionale.

Tip 8: Sii onesto con te stesso

Vuoi davvero un incontro casuale con questa persona, o stai segretamente (o non tanto segretamente) sperando che si trasformi in qualcosa di più?

Se è così, controlla le tue aspettative. Se il tuo partner è interessato solo al sesso occasionale, lo devi a te stesso di mantenere le distanze.

Al contrario, sai per certo che questa persona non è la tua “unica e sola”? Allora fai attenzione ad attività come le coccole o la colazione del mattino dopo.

Queste attività portano al legame e all’intimità, che ti piaccia o no. Stabilite dei limiti!

Suggerimento 9: Galateo appropriato

Il galateo del sesso occasionale impone di non fare il “discorso” prima o dopo il primo incontro sessuale, a meno che il partner non lo chieda. Se vi rimettete insieme, è opportuno che uno dei due ne parli.

Linee guida generali per il sesso occasionale

Può sembrare che tu abbia fatto sesso occasionale per non rispettare le regole… ma ci sono delle linee guida non dette per il sesso occasionale che proteggono entrambi i partner da danni e crepacuore.

Guida 1: Il consenso è obbligatorio

Il contrario del sesso consensuale è lo stupro e/o la violenza sessuale in qualche forma.

Questo è sia immorale che illegale, con conseguenze disastrose per entrambe le parti. Astenersi dal sesso con una persona ubriaca o compromessa. Se la persona sembra riluttante o esitante, chiedi se vuole che ti fermi, oppure rallenta e lascia che ti raggiunga.

Alcuni temono che chiedere esplicitamente il consenso possa rovinare l’atmosfera o uccidere l’eccitazione che fa parte del fascino del sesso occasionale. Tuttavia, nella foga della passione, un rapido “Va bene così?” non farà deragliare completamente un incontro bollente.

Guida 2: Usa i preservativi

I preservativi, usati correttamente, prevengono la gravidanza e molte malattie sessualmente trasmissibili (STDs o STIs). Non proteggono da tutte le malattie sessualmente trasmissibili e possono rompersi.

Orientamenti 3: Sii onesto con il tuo partner

Non comportarti mai come se avessi intenzioni per una relazione se non è così. Non aver mai paura di dire: “Sono attratto da te, ma non credo che questo porterà ad una relazione anche se facciamo questo”.

A entrambi i sessi piace il sesso occasionale nelle giuste circostanze. Se questo partner non è giù, c’è sempre un altro partner da incontrare che è giù. I messaggi misti portano solo a mal di cuore e mal di testa.

Guida 4: Keep it Light

Non parlare di cose che potresti condividere con un familiare stretto o con un terapeuta.

Scontri con i tuoi genitori, storie di abuso domestico o di droga, politica o religione… troppo presto per un appuntamento.

Guida 5: Non coccolare

Le coccole rilasciano ossitocina, una sostanza chimica che porta al legame (ne parleremo più avanti). Può essere piacevole, ma troppe coccole sono un modo sicuro per trasformare il sesso occasionale in una relazione seria.

Questo vale anche per le coccole telefoniche. Non mandare messaggi sulla tua giornata – anche questo è un comportamento di legame. Per mantenerlo casuale, scrivete solo su dove incontrarvi dopo e su cosa volete fare con il corpo dell’altro.

Guida 6: Sii discreto

Non trasmettere al mondo che vi state frequentando.

Siiii il gentiluomo che non bacia e racconta. Se hai bisogno di sfogarti, scegli un amico intimo o un parente – preferibilmente qualcuno che può mantenere il segreto e che non conosce la tua relazione.

Guida 7: Non renderlo strano

Lo scopo dei rapporti occasionali è quello di divertirsi senza conseguenze pesanti.

Quindi, non perseguitare i tuoi agganci, ossessionare i loro social media, o diventare possessivo.

Ricorda, le persone vogliono fare sesso occasionale con qualcuno che non lo prende troppo sul serio. In questo modo, possono godersi il sesso e andare avanti con la loro vita.

Il sesso occasionale porta a rimpianti?

Che può essere difficile da quantificare, soprattutto quando non si definisce cosa sia la salute emotiva

Un modo per calcolare l’impatto emotivo del sesso occasionale è determinare se uno dei due partner si pente o meno dell’incontro, subendo potenzialmente un impatto sulla propria autostima.

Alcuni studi hanno dimostrato che, come prevedono gli stereotipi, più donne si pentono del sesso occasionale che uomini. È interessante notare che questi studi mostrano spesso l’inverso per gli uomini – gli uomini si pentono di aver rinunciato all’opportunità del sesso occasionale.

In base a questa logica, l’astensione dal sesso occasionale potrebbe influenzare negativamente gli uomini dal punto di vista emotivo.

Altri studi non hanno mostrato alcuna differenza nel rimpianto post-raccordo tra i sessi. L. Dillner (2016)

Il sesso occasionale è etico?

Questa domanda si rifà ancora una volta alle restrizioni religiose e sociali.

Sosteniamo che finché il sesso occasionale è consensuale e onesto nelle sue intenzioni, non c’è nulla di immorale.

Se, tuttavia, le persone si impegnano nel sesso occasionale per riempire un vuoto emotivo o per vendicarsi di un ex, non sono oneste o agiscono con integrità nella loro relazione occasionale.

Il sesso occasionale è gratificante?

Questo dipende davvero dal perché lo si fa. Uno studio ha suddiviso il sesso occasionale in “autonomo” e “non autonomo”. Robert Weiss, Ph.D., MSW (2015)

Il sesso consensuale autonomo è stato accettato con piena consapevolezza e comprensione delle conseguenze. Il sesso non autonomo coinvolgeva un partner che era alterato (ubriaco o alto), costretto, non istruito, o altrimenti incapace di offrire il consenso informato.

Lo studio ha trovato (senza sorpresa) che il sesso autonomo era più appagante per il partecipante e meno probabile che risultasse in un rimpianto.

Un altro studio ha suddiviso il sesso occasionale in base alla “sociosessualità” del partner, etichettandolo come più “restrittivo” (tradizionale, religioso, ecc) o “non restrittivo” (liberale, a ruota libera, ecc). J. Ross (2014)

Can Casual Sex Lead to Love?

In una parola, sì.

Dire le parole “Siamo solo amici” non basta.

Il sesso inonda il cervello di ossitocina (Wikipedia & Psych Central Staff 2018), un ormone che induce euforia e ha lo scopo di farci legare al nostro partner. Questa antica risposta involontaria, che attiva lo stesso centro di ricompensa dell’eroina (L. Copeland 2013), ha aiutato i nostri antenati a riprodursi con successo.

Chiamalo sesso occasionale quanto vuoi – se non mantieni confini rigorosi (niente coccole, niente appuntamenti quotidiani o messaggi, ecc.), l’ossitocina farà il suo lavoro.

Takeaways

Il sesso occasionale può essere divertente e tonificante se entrambe le parti sono d’accordo. Sono finiti i giorni in cui il sesso occasionale è considerato un peccato, tuttavia, ci sono ancora delle regole da rispettare.

Siate rispettosi, gentili e premurosi con il vostro partner per il breve tempo in cui siete con lui. Abbiate la ferma consapevolezza che se è casuale, potrebbe non portare ad una relazione a lungo termine.

E ricorda, pratica sempre il sesso sicuro quando fai sesso occasionale.

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