Ecco alcuni semplici giochi divertenti con il frisbee che puoi giocare con amici e familiari.

Passi

Passa il disco avanti e indietro. Per ogni presa riuscita, entrambi i giocatori fanno un passo indietro. Fai un passo avanti per le prese mancate.

Bastoni

Inserisci due bastoni di dimensioni simili nel terreno a circa 20 passi di distanza. Ogni giocatore sta dietro uno dei bastoni. A turno si lancia il disco contro il bastone.

• 5 punti sono assegnati per ogni colpo diretto
• 1 punto è segnato per le prese fatte da un lancio mancato – queste devono essere dietro il bastone

I giocatori non devono mettere nessuna parte del loro corpo davanti al bastone per difenderlo.

Nello spazio

I giocatori si passano il disco l’un l’altro, ma invece di lanciare il disco direttamente al giocatore, i passaggi sono fatti nello spazio in modo che il ricevitore deve muovere i piedi per fare una presa. Questo semplice e divertente gioco di frisbee può coinvolgere la corsa e, se stai giocando sulla spiaggia, anche qualche tuffo!

Speed Catch

Completa quanti più passaggi puoi entro un limite di tempo. Usate un cronometro per cronometrarvi, per 2 o 3 minuti e vedete quante prese potete fare come squadra. Si ottengono 2 punti per le prese a 2 mani e 3 punti per quelle a 1 mano. Ottenete 5 punti bonus per nessuna caduta!

Se entrate nella zona, provate alcune prese dietro la schiena e sotto le gambe – ottenete 5 punti per queste!

Mac Line

Fate una linea di 4 – 5 giocatori. Le persone alla fine della linea sono i lanciatori. L’obiettivo è che il maggior numero possibile di persone nella linea lanci o “mac” il disco quando passa. L’obiettivo è anche quello di far volare il disco fino all’ultima persona che lo prende! Il requisito principale per i lanciatori è quello di immaginare che non ci sia nessuno tra loro e lanciare un bel lancio piatto o una leggera curva di rotolamento verso l’altra estremità della linea.

Per i ragazzi al centro il principio più importante è quello di mantenere o aggiungere allo spin del disco per farlo volare. Questo può essere fatto spazzolando il bordo del disco. È importante pensare alla direzione dello spin del disco mentre viene lanciato per decidere quale bordo del disco spennellare. Se il disco è troppo basso si può fare la punta verso il basso sul bordo posteriore del disco mentre passa. Un altro modo per aiutare il volo del disco è quello di fare un tip verso il basso sulla coda posteriore del disco. Se fatto correttamente, aggiunge una rampa al disco che lo fa salire e volare con una planata extra!

Prova!

Tip – Con due lanciatori destri, è una buona idea per un lanciatore inviare un rovescio e l’altro un braccio laterale. In questo modo i “mac-ers” centrali possono aspettarsi che il disco curvi dallo stesso lato ogni volta, e con la corretta direzione dello spin.

Tree Cruising

Giocare a throw and catch intorno, sotto e sopra gli ostacoli è uno dei modi migliori per praticare curve e air-bouncers. Cerca le “corsie di passaggio” lungo i sentieri del bosco. Uno dei migliori tipi di alberi tra cui “navigare” è il pino silvestre. La loro grande altezza e la mancanza di rami al di sotto dei 20m li rendono ideali, inoltre il terreno tende ad essere solido e privo di troppa vegetazione.

Se non è disponibile un luogo adatto al bosco, edifici, pali della luce, pali della porta e qualsiasi altra grande struttura nel paesaggio può essere usata per curvare intorno. In mancanza di ciò, si possono usare ostacoli immaginari!

Il tree cruising costringe a voli curvi a sinistra o a destra, e a rimbalzi in aria sotto i rami e attraverso gli spazi vuoti degli alberi. Un lancio sbagliato in questo ambiente è probabile che colpisca un albero con un tonfo – che è un buon feedback chiaro di un errore! D’altra parte, è molto soddisfacente quando un disco scivola dolcemente oltre gli alberi per essere preso con facilità dal destinatario. Si può giocare con un disco tra 2 o 3 persone o con più dischi in gruppi più grandi. È bene continuare a muoversi in modo che i giocatori debbano continuamente scegliere nuove linee attraverso gli alberi.

Tree Cruising serve anche come buona pratica per l’Ultimate, con gli alberi che sono come difensori da aggirare. Dopo aver sperimentato di essere “nella zona” durante il tree cruising, lanciare con maggiore precisione e immaginazione in altri contesti, come l’Ultimate, seguirà naturalmente. Diverse persone possono unirsi per creare una rete di corsie di passaggio attraverso gli alberi del bosco… è puro paradiso con un disco!