カルダリンサプリメントのヒント(ダイエット&プレワークアウト用法用量ガイド)

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  1. その正体
  2. カルダリンの効果カルダリンの副作用&リスク
  3. アドバイス
  4. カルダリン服用ガイド
  5. スタッキング

その正体

Cardarine (GW->)501516)は、アスリートにとって多くの利益をもたらすことができる、非常に誤解されたサプリメントです。 そのため、このような「曖昧さ」があるのです。 アンドロゲン受容体に動作するのではなく、Cardarine PPAR 受容体アゴニストとして PPAR 経路に動作します。 それによって、Cardarineはホルモン性ではなく、同化性ではなく、サイクル後療法(PCT)を必要としません。

Peroxisome proliferator-activated receptor-delta (PPAR-δ) は、エネルギーバランスの維持に貢献する重要な細胞代謝機能を制御し、脂肪酸摂取、輸送、β-酸化、またインスリン分泌および感受性を調節する際に特に重要です(Liu et al.、2018年)。 このため、カルダリンは当初、他の関連する症状の中でも肥満や2型糖尿病の管理および治療に使用するために調査されましたが、これはラット試験の結果によって中止されました – これについてはさらに説明します

Cardarine Benefits

Cardarine Does you give energy?

Endurance – Cardarineは持久力を高めることができますが、興奮剤と同じ方法でエネルギーを高めるわけではありません。 カルダリンの持久力は、サイクリスト、スプリンター、ボディビルダーなど、あらゆるアスリートにとって、セット間の回復時間を短縮し、より高いレップワークでパフォーマンスを発揮するために、最適な選択といえます。 4週間の運動トレーニングと組み合わせた場合、GWは、骨格筋の適応を引き起こすことにより、車両で訓練したマウスと比較して、走行時間を68%、走行距離を70%伸ばしました(Narkarら、2008年)。 あなたは、いくつかのサイクルサポートサプリメントでこれを管理するのを助けることができます。 カルダリンは、善玉コレステロールを増加させ、悪玉コレステロールを低下させることが示されています。 ある12週間の研究では、GW501516がHDLコレステロールを最大16.9%(10mg)、apoA-Iを最大6.6%増加させることが実証されました。 また、低比重リポタンパク質(LDL)コレステロール(-7.3%)、トリグリセリド(-16.9%)、アポB(-14.9%)、遊離脂肪酸(-19.4%)では減少が観察された。 探索的研究では、非常にLDL(-19%)、中密度リポタンパク質(-52%)、LDL(-14%、主に小粒子の減少)の濃度が大幅に減少し、一方、HDL粒子の数は増加しました(+10%、主に中・大HDL) (Olson et al…, 2012)。

cholesterol
Explaining ‘good’ vs ‘bad’ Cholesterol

Cardarine for insulin sensitivity

血糖コントロール-血糖コントロールにおけるCardarineの役割からオフシーズンにもダイエットにも適していることが分かりました。 一方、高カロリー、高炭水化物ダイエットを行う場合、インスリン感受性を高く保つことで、食べ物が有効に活用され、成長期の限界に挑むヘビーボディビルダーが陥りやすい糖尿病予備軍症状を予防することができます。 ダイエット中は、インスリンをコントロールすることで、満腹感を維持し、脂肪の蓄積を抑えることができます。 カルダリンは、細胞のエネルギー利用を解糖から脂肪酸β酸化にシフトし、それによって全身の血糖コントロールを改善するため、将来的には糖尿病の管理に使用する候補となります(Liuら、2018年)。 このことから、ベルベリン(Hydrapharm Elixirが推奨元)と重ねて、血糖をコントロールし、栄養の取り込みや体組成を改善するのに最適なサプリメントになるという仮説を立てることができます。 エリクサーは、グルコースディスポーザルエージェント(GDA)と呼ばれるサプリメントのカテゴリーに分類されることがあります。 グルコース処理剤の効果はこれをはるかに超える!

カルダリンサプリメントの炎症効果

炎症調節 – PPARデルタアゴニストは、腎臓などにおいて抗炎症効果があるケースもあります。 また、予備的な研究では、一生の間に自然に起こる酸化的なダメージを減らすことができることが示されています。 しかし、この関係はまだ完全に解明されておらず、GWは実際には他の文脈では炎症性である可能性があります。

カルダリン食の利点

代謝調節 – PPARデルタアゴニストは、解糖よりも脂肪酸酸化を増やすことができ、貯蔵炭水化物ではなく脂肪が運動の燃料として使われることを意味しています。 これは、筋持久力と身体組成に下流の利益をもたらし、それゆえCardarineはしばしば脂肪燃焼剤とみなされます。

Blood Pressure Monitor

高血圧 – Cardarine blood pressure benefits. 高血圧=肥満、高ストレス、AASの使用との関連が指摘されています。 肺動脈性肺高血圧症のラットモデルにおいて、線維芽細胞や肺動脈血管平滑筋細胞の増殖を抑制し、右心肥大を防ぐことで実証されており、肺動脈性肺高血圧症の治療において潜在的な効果が認められています(Mitchell and Bishop-Bailey, 2018)。

カルダリンの副作用&リスク

グラクソ・スミスクラインによるカルダリンの研究は、試験対象のラットにがんが発生したため中止されたことが一般に知られています。 そのため、人体実験には至りませんでした。 この試験には、104週間という長期間にわたって非常に高い投与量が用いられたこと、ラットの寿命が短かったことなどの欠陥があったことは特筆に値する。 さらに、カルダリンはがん予防薬として調査されており、他の相反する研究では、腫瘍形成の抑制と促進の両方を示しています(Peters、Gonzalez、Müller、2015)

残念ながら、カルダリンのリスクと報酬の比率について明確な答えを得るにはしばらくかかるかもしれませんし、現在のところ、証拠は、一部の人を遠ざけるのに十分であると理解されています。 結論を出す前に、両方の意見を読んでおくことをお勧めします。

アドバイス

  • テストスポーツに参加する場合、カルダリンはいくつかの連盟で禁止されていますので、使用前に関連機関に確認してください
  • 現時点では、カルダリンはまだ研究化学とみなされ、英国では健康サプリメントとして承認されていません
  • 非アンドロゲンのサプリとして、注意してください。 男女ともに、副作用(抜け毛、にきび、声のかすれ)なく使用することができます。…)
  • 一貫した食事とトレーニングを行っている上級者向け

カルダリン服用ガイド

カルダリンの服用方法

1日わずか10mgがカルダリンの有効量とされています。 最初のサイクルでは、できるだけ低い量から始め、使用している特定のブランドによって与えられた範囲を超えないようにすることをお勧めします。 半減期は12~24時間とされていますので、例えば20mgに増量する場合は、朝晩に分けて服用するのが賢明でしょう。 カルダリンは、食事の有無にかかわらず服用できます。 ほとんどの人は、ダイエット中にカルダリンを摂取することを選択しますが、説明したように、一年中いつでも摂取することが望ましいと思われる効果があります。

カルダリンのサイクル期間

カルダリンのサイクル方法について説明します。 カルダリンは、オスタリン(人気のある切削スタック)のような SARMs と一緒に使用する場合、通常 6 週間実行されます。 しかし、単独で使用する場合、それが実行することができますどのくらいの期間として実際の ‘ルール’ はありません。 これは完全にあなた自身の個々の目標や予算にダウンです。

女性のためのカルダリン投与量

女性のためのカルダリンを取るそれは任意のアンドロゲンの副作用についてもたらすことはありませんという事実のために、男性のためと同じくらい安全です。 私たちは、サイクルの期間中、女性には1日10mgを推奨しており、いかなる時点でもこれを漸減または増量する必要はありません。

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How to Stack

Because Cardarine works by a very unique pathway, being non-stimulatory and not affecting testosterone levels, it can be stacked with pretty much anything!

述べたように、ベルベリン含有Elixir with Cardarineがチェックで血糖値に強い組み合わせになっています。 この組み合わせで過酷なカロリー不足でも筋肉の充実とジムでの高いパフォーマンスを期待します。 ハイドロレアンを加えることで、脂肪減少に刺激的なアプローチをもたらし、トレーニングへのエネルギー、消費カロリーを増やし、食欲をコントロールします

持久力のあるパフォーマンスのために。 カルダリン+パフォームバンドル

スポーツでトップに立つことを優先するなら、カルダリン+パフォームバンドルがあなたを熾烈な競争者にします。 ハイドラジンで集中力とエネルギーを高め、プラズマで回復力を高め、VO2最大容量を増加させ、筋持久力を向上させます。 このバンドルでパフォーマンスを向上させる方法については、こちらをご覧ください。

筋肉増強のために。 カルダリン+グロウバンドル

Hydrapharmのグロウバンドルは、2つの強力な天然筋肉増強剤を重ね合わせました。 天然の筋肉増強剤についてはこちらをご覧ください。 カルダリンの追加は、あなたがより重く、より強くなるようにフィットネスと持久力を維持します。

Hydrapharm Grow Bundle

Liu, Y., Colby, J., Zuo, X., Jaoude, J., Wei, D. and Shureiqi, I. (2018). メタボリズム、炎症、およびがんにおけるPPAR-δの役割: 重要な転写因子の多くのキャラクター。 International Journal of Molecular Sciences, 19(11), p.3339.

Mitchell, J. and Bishop-Bailey, D. (2018). PPARβ/δ a potential target in pulmonary hypertension blighted by cancer risk(がんリスクによって損なわれる肺高血圧症における潜在的標的)。 Pulmonary Circulation, 9(1), p.204589401881205.

Narkar, V., Downes, M., Yu, R., Embler, E., Wang, Y., Banayo, E., Mihaylova, M., Nelson, M., Zou, Y., Juguilon, H., Kang, H., Shaw, R. and Evans, R. (2008). AMPKおよびPPARδアゴニストは運動模倣物質である。 Cell, 135(1), p.189.

Olson, E., Pearce, G., Jones, N. and Sprecher, D. (2012). 低高密度リポタンパク質コレステロールの被験者におけるペルオキシソーム増殖剤-活性化受容体-ΔアゴニストGW501516の脂質効果。 Arteriosclerosis, Thrombosis, and Vascular Biology, 32(9), pp.2289-2294.

Peters, J., Gonzalez, F. and Müller, R. (2015). 発がんにおけるPPARβ/δの役割の確立. Trends in Endocrinology & Metabolism, 26(11), pp.595-607.

著者について

SAVANNAH WESTERBY

サバンナはここPredatorでチームの一員となっています。 そのため、「憧れ」の存在である「憧れの人」になることができるのです。 彼女はまた、2016年以来、アクティブなビキニコンペティターであった。

Social: サバンナウェスタービー(SavannahWesterby)

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