*Special thanks to All-Clad for generately provided the All-Clad d3 ARMOR Fish Pan for this post to review, but all opinions as usual are my own.

少し秘密を打ち明けましょう。 スティーブは私たちのためにたくさん料理をしてくれます。 たくさんです。 実は、ほとんど毎日、私のためにランチを作ってくれているんです。 私が家に帰ると、彼はほとんどの場合ランチを始めていて、私が座って食べて仕事に戻れるように仕上げてくれているのです。 私はかなり幸運な女性だと思います。 先週は、おそらく今までで最高の食事をしました。 実際、仕事に戻ってから彼に「今までで一番おいしい食事だった」とメールを送りました。 とても美味しくて、とてもヘルシー。 隠し味は何だったのでしょうか？ ココナッツオイルです。 とても美味しくて、お腹もいっぱいになりました。 早く皆さんにお教えしたかったのです。 これは、自分たちだけのものにしておくには、あまりにももったいない。 というわけで、今日はこのレシピを紹介します。 明るくないですか？ カラフルでしょ？ シーフードが苦手な方でも、ぜひ試してみてください。 オールクラッド社から「オールクラッドd3 アーマーフィッシュパン」を送っていただけることになったときは、とても感激しました。 このおいしいレシピに必要なものだと思ったからです。 スティーブと私はココナッツオイルが大好きで、いつも使っています。 だから先週のランチでスティーブの秘密がサーモンをココナッツオイルで焼くことだと知って、私はとても驚きました。 オールクラッドのフライパンのいいところは、ステンレスの内側にリベットがついていて、驚くほど簡単に離すことができるところです（ノンスティックでなければ不可能だと思うでしょう）。 しかも、サーモンがきれいに焼けているにもかかわらず、後片付けが簡単なのです。 楕円形のため、混雑することなく3つのフィレを丸ごと調理することができました。

このフライパンを手に入れたいと思いませんか？ あなたのために、1つだけプレゼントします。 このフライパンを手に入れたかったら、ぜひ、下の方にスクロールして、レシピの後に詳細をご覧ください！

Pan Seared Coconut Oil Salmon & Veggies

コース: メインコース

Cuisine: アメリカン

キーワード： サーモンのソテー

準備時間： 3分

調理時間： 16分

合計時間： 19分

サービング。 6

カロリー: 230 kcal

著者: 齋藤 孝 Yvonne

This healthy Pan Seared Coconut Oil Salmon & Veggies dinner is packed with protein and flavor. ローテーションに加えたい逸品です。 一口食べれば、毎週ローテーションに追加したくなりますよ！

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