バルサミコポークチョップのグリル

少ない材料でできる簡単マリネが、骨なしポークチョップのグリルに活力を与えてくれます。 また、このような場合にも、「お料理教室」を開催しています。 この料理は、家族全員で食べました。

Grilled Boneless Pork Chops

Grilled Boneless Pork Chops

7月4日が過ぎて、小売店はすべて学校に戻っている状態です。 もうその準備はできていますか? 私たちはまだ出たばかりみたいですよ!

grilled boneless pork chops balsamic marinade

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Summer Grilling Series

I love Grilling because it is super simple and super fast. このおかげで、プールサイドでくつろいだり、ビーチで遊んだり、読書をしたりする時間が増えました。 私は読書が大好きです。 夏のゆっくりしたペースで、秋冬の季節よりもたくさん読書ができます。 今、「The Immortal Life Of Henrietta Lacks」を読み終えました。

これは今月のブッククラブの選択でした。 なかなか魅力的な本でしたので、ぜひお勧めします。 残念ながら、今週のミーティングに参加できないので、とても残念です。 きっといい議論になると思います。 あなたは何を読んでいますか? 私はいつも、すでに何マイルもある本の山に本を追加したいと思っています。 🙂

But back to dinner…

私は、夏がもたらすよりリラックスしたペースを楽しんでいます。 私はまだ食事の計画を立てていますが、グリルで焼くことで、より簡単に感じます。 料理は少なく、キッチンを暖めることもなく、そして味は最高です。

Grilled boneless pork chops with balsamic

Grilled boneless pork chops with balsamic

酢に肉を漬けるのは変だと思うなら説明させていただきますが、それは違います。 お酢の酸味がお肉をやわらかくします。 また、バルサミコ酢はとても素晴らしい風味を持っています。 これは、あなたが今まで食べた中で最高のグリル骨なしポークチョップかもしれません。 😉私たちはチェリートマトとモッツァレラチーズボールのマリネを合わせましたが、これはかなり食べるのをやめられませんでした。

Grilled Boneless Porch Chops With Balsamic

長くマリネすると、より風味豊かになる。 朝か前日の夜にまとめるのが理想ですが、最低でも30分あれば大丈夫です。

Grilling boneless pork chops

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Ready for making dinner?

Grilled Boneless Pork Chops

Grilled Balsamic Pork Chops

少しの材料でできる簡単マリネが、この骨なし豚肉のグリルに活気を与えています。 ピリッとしながらも甘みがあり、強すぎない味です。
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Course: メインコース
料理:イタリアン
準備時間:5分
調理時間:15分
マリネにする。 30分
合計時間:50分
サービング。 6人分
カロリー 417kcal
Author: Chellie Schmitz

Ingredients

  • ▢骨なしポークチョップ(薄切り)6枚
  • ▢ガーリック2片, オリーブオイル 1/2カップ
  • ▢バルサミコ酢 大さじ2
  • ▢黒糖または蜂蜜 大さじ1
  • ▢塩 & 胡椒 適宜
  • ▢1ピース(約30cm)
  • ⒸNew York Times チェリートマト(スライス)
  • ▢ モッツァレラボールマリネ 8oz pkg 1個

使い方

  • 豚バラ肉は浅皿またはジップロックバッグ
  • ガーリックと混ぜ合わせておきます。 オイル、ビネガー、甘味料、ローズマリー、塩、胡椒を小さなボウルに入れる。 豚肉にかける。
  • グリルを400~500度に予熱しておく。 マリネ液から豚肉を取り出し、熱したグリルに並べます。 片面5~7分、または火が通るまで焼く
  • スライスしたチェリートマトとマリネしたモッツァレラボールと一緒に盛り付ける
備考

冷凍保存方法〜マリネ液と豚肉をジッパーロックバッグに入れ、横に寝かせて冷凍します。 調理前に冷蔵庫で解凍してください。 Trim Healthy Mama Friends~ はちみつをプランにある甘味料に置き換えてください、変換表をご覧ください。 このレシピでは、骨付き豚肉でも骨なし豚肉でも使用できます。 このマリネ液は鶏肉にも最適です。

Nutrition

Calories: 417kcal|炭水化物: 11g|たんぱく質:30g|脂質:27g|飽和脂肪酸:6g|コレステロール:90mg|ナトリウム:80mg|カリウム. 食物繊維:1g|糖質:9g|ビタミンA:386IU|ビタミンC:18mg|カルシウム:29mg|鉄:1mg
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