母乳で育った赤ちゃんが授乳中に騒ぐようになると、友人や家族が最初に提案することの1つは、おそらく食事から乳製品をすべてカットすることでしょう。 しかし、授乳中に乳製品を食べると赤ちゃんのお腹を壊してしまうし、本当に食事から抜かなければならないのでしょうか？

乳児のガスや騒ぎの原因は、ほとんどの場合ミルクアレルギーであるという考え方が長く続いています。 しかし、What To Expectによると、実際にミルクアレルギーを持つ赤ちゃんは2～3％と推定され、乳児のミルク不耐性はさらにまれであるとされています。 Kelly Momはさらに、多くの赤ちゃんが大騒ぎをしますが、それはお母さんの食べ物と関係がないことが多いとも述べています。 もし赤ちゃんが本当に食物過敏症であれば、発疹、じんましん、湿疹、お尻の痛み、肌の乾燥、過度の吐き戻しや嘔吐、疝痛、下痢、目の赤みやかゆみ、耳の感染、しつこい鼻や胸の詰まりといった他の症状とともに騒ぐことがほとんどでしょう」。 乳児の食物アレルギーは、親が信じているほど一般的ではありませんが、Kelly Momは、乳児に診断された食物過敏症の大半は、牛乳から作られた製品に関連していると指摘しています。

牛乳製品は、現在のところ、研究によって赤ちゃんの騒がしさやむずがゆさに決定的な関連がある唯一の食品です。 しかし、赤ちゃんのあせりに関係する他の食品は、大豆、小麦、トウモロコシ、卵、ピーナッツのほか、ご両親がアレルギーをお持ちの食品もあります。

赤ちゃんがミルクアレルギーまたは不耐性であると思われる場合、What To Expectでは、かかりつけの小児科医を訪ね、身体検査、便の検査、場合によっては皮膚針によるアレルギー検査を受けてもらうことを提案しています。 アレルギーが発見されなかった場合でも、1週間ほど食事から乳製品を除去し、赤ちゃんが反応するかどうか、ゆっくりと再開するよう指示されることがあります。

U.S. News & World Reportによると、牛乳アレルギーを持つ乳児の3分の1は、30ヶ月以内にアレルギーが治ると言われています。 また、85％以上の子どもたちが、早ければ小学生、遅くとも10代、20代で牛乳アレルギーを克服しています。 食事から乳製品を除去することを自分で決めた場合、健康な母乳育児をサポートするために、食事から十分なカルシウムと栄養素を摂取しているかどうか、小児科医と相談することが重要です

。