閉塞性睡眠時無呼吸症候群が、誰かの健康にさまざまな危険な合併症をもたらすことは、最近広く知られていることです。 また、この状態が脳の構造や機能に悪影響を及ぼすという研究も進んでいます。

閉塞性睡眠時無呼吸症候群は、高血圧、心臓病、II型糖尿病など、さまざまな医学的問題に関係していると言われています。 また、心臓発作や脳卒中のリスクも高くなることが分かっています。 しかし、睡眠時無呼吸症候群は脳にどのような影響を与えるのでしょうか。

睡眠時無呼吸症候群は、記憶、推論、反応、感情のコントロールといった認知機能に困難をもたらすという証拠があります。 また、最近の研究では、実際に脳の形状が変化する可能性があることが示されています。

How Sleep Apnea May Damage Brain Function

閉塞性睡眠時無呼吸症候群に苦しむ人々は、しばしば集中力の欠如、物事の記憶、意思決定、状況への反応などの症状に悩まされることがあります。 また、過敏性、ストレスの増加、不安、抑うつなど、睡眠時無呼吸症候群に関連した気分の変化を経験することもあります。

記憶喪失

慢性睡眠不足は、脳の機能を回復するのに必要な休息を奪ってしまいます。 睡眠時無呼吸症候群は、夜中に何度も目が覚めることで、自然な睡眠の段階を乱します。 脳は体を休めている間、短期記憶を長期記憶に変換しているため、このような頻繁な混乱が記憶喪失を引き起こすと考えるのは強い根拠がある。 最近、科学者たちはアルツハイマー病の発症と睡眠時無呼吸症候群の影響についても調査しています。 OSAによる睡眠不足は、注意力や集中力にしばしば問題を引き起こすようです。

Slower Reaction Time

一部の専門家は、睡眠時無呼吸症候群の脳への影響を飲酒の影響と比較しています。 研究によると、軽度から中等度の睡眠不足の人は、合法的に飲酒したドライバーと同様に反応速度が遅いことが分かっています。 このような重度の疲労は、車の運転や重機の操作の際に非常に危険です。

Difficulty Regulating Mood

臨床医は、OSAなどの睡眠の問題によって、しばしばうつや不安、ストレスのリスクが高くなることに気付いています。 新しい研究では、睡眠時無呼吸症候群の人は、脳内の化学物質である GABA のレベルが低いことが示されています。 この化学物質は、特に、感情を調節し、人が冷静でいられるようにする働きがあります。 同時に、ストレスを増加させるグルタミン酸と呼ばれる別の化学物質のレベルも高いことが判明しています。

How Sleep Apnea May Change the Shape of the Brain

無呼吸の期間のように、脳が定期的に酸素不足になると、実際に脳の一部が変化するようだ。 OSAを研究している科学者たちは最近、睡眠時無呼吸症候群の成人患者が、情報処理を担う大脳領域の灰白質濃度の減少を示したとする論文を発表した。

How Brain Damage Caused by Sleep Apnea Can Reversed

この研究からは良いニュースもあります。 このような、「曖昧さ」「曖昧さ」「曖昧さ」が、「曖昧さ」「曖昧さ」「曖昧さ」となり、「曖昧さ」が、「曖昧さ」「曖昧さ」「曖昧さ」となってしまうのです。 適切な治療により、脳はかなり回復力があることが証明されています。 CPAP療法は、閉塞性睡眠時無呼吸症候群の治療に効果的であることが示されています。

How Treatment for Sleep Apnea Effects Other Symptoms

OSAの治療にCPAP療法を用いた人は、疲労が大幅に減少し、一日のエネルギー量が増加したことにも気づきます。 数週間の治療と、適切な使用方法を守るための継続的な睡眠指導により、ほとんどの場合、疲れの症状は大幅に改善されました。

臨床睡眠評価プロセスおよび在宅睡眠検査についての詳細をご覧ください。

Take Charge of Your Health

睡眠の質に不安がある、日中の眠気や認知機能に問題がある場合は、健康を管理する時期が来ていると言えます。 医師に夜間睡眠評価の紹介を依頼してください。 詳しい情報やご相談はスリープヘルス・ソリューションズ（330）923-0228までお問い合わせください。