自分を客観視するのは本当に難しい作業で、多くの場合、自分の人生から一歩引くことが必要です。 謙虚さ、忍耐力、正直さ、自己鍛錬など、さまざまな美徳が必要です。 それが自分自身との関係を扱うことであれ、親密な関係を扱うことであれ、最終的な結果はきれいなものではありません。

自分を客観視するとはどういうことか

自分と自分の人生を客観視するとは、本質的に自分の人生で実際に起こっていることに執着しないことです。

このことは、具体的にはどういうことでしょうか。

いくつか例を挙げてみましょう。

それは、たとえば食生活で不規律になっている自分を見て、単に意識することで規律の状態に移行できるようになることです。

それは、あなたがガールフレンドと喧嘩になりそうなときにそれを理解し、常に現れるその無意識のパターンを中断する能力である。 あなたは、喧嘩をする可能性から自分を切り離し、別の方法で対応することを選択することができます

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