It sounds like metatarsalgia to me. その記事の症状の部分をチェックすると、あなたが説明したことと一致します。 また、「踵が痛い」「足がしびれる」「足が痛い」など、足への衝撃が大きいと悪化します。 この記事では、適切なパッドのない靴を履いていることが危険因子として挙げられているので、ビブラムのパッドのなさが問題を引き起こしているのかもしれません。 太り過ぎも衝撃を増加させ、問題を助長します（これがあなたにとって問題かどうかは分かりませんが）。 コンクリートのような衝撃の強い路面を走ると、リスクも高まると思います（芝生やアスファルトはもっと余裕があります）。

体重を足の甲に多く分散させると、悪化することもあります。 Arnheim’s Principles of Athletic Trainingによると、

外反母趾の原因の1つは、腓腹筋-ソールス複合体の伸展性が制限されていることである。 この制限のため、アスリートは歩行の中足相を短縮し、つま先立ちの相を強調するため、前足部に過剰な圧力がかかる。

訳：ふくらはぎが硬いと、足の球に圧力がかかるような走り方になる。 これはあなたにとって問題かもしれません。 裸足ランニングの利点の1つは、足首を支える下肢の筋肉を強化することで、足首を強くすることです。 問題は、その筋肉を定期的にストレッチしないと、筋肉が硬くなることです。 また、中足骨アーチ（足の甲を横切るアーチ）の低下によっても、外反母趾は引き起こされます。

もし、きついふくらはぎが原因として考えられる場合、Arnheimは1日に数回、ふくらはぎをストレッチすることを提案しています（いくつかのストレッチはExRxのGastrocnemius and Soleusセクションの右コラムを参照ください）。 また、アーチが低下している場合は、足を強化する運動も必要です。 さらに、私が紹介した2つの情報源は、中足骨パッド（足の甲の後ろに装着し、サポートと衝撃吸収を助ける）を勧めています

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