あまり何もせずに自分自身を劇的に変身させる最も簡単な方法は何でしょうか？ そのため、このページでは、そのような方々のお役に立てるような情報を掲載しています。 しかし、黒髪の人は、なかなかうまく色が出せないものです。 そこで、髪をブリーチするのが最も簡単な方法です。 あなたがいつでもすぐにサロンを打つことを計画していないと代わりにDIYの道を取りたい場合は、過酸化水素の髪の漂白のために行く。

この記事では、過酸化水素と根本的なメカニズムへの洞察を使用してあなたの髪を漂白するステップバイステップガイドを見つけることができます。 さっそく始めてみましょう！

過酸化水素とは

過酸化水素は、抗菌・抗ウイルス作用で知られている酸化剤です。 また、髪の色を明るくする脱色剤としても広く使われており、市販のほとんどの染毛剤に含まれています(1)。 この簡単に入手できる化学物質は、髪の軸に浸透して酸素を放出し、髪の色素と結合して髪の色を明るくします。

過酸化水素で髪を脱色する予定なら、次のチュートリアルが役に立つかもしれません。 以下に必要なものをリストアップしています。

Items Needed To Bleach Your Hair

• 3% 過酸化水素溶液
• Baking soda (If mixing with hydrogen peroxide)
• A clean empty spray bottle
• Hair clips

コットンボール

• 乾いたタオル
• 軍手
• アルミホイル
• シャワーキャップ
• 天然シャンプー＆リンス

これらのものを集めたら、次は、その内容をご紹介します。 は、次の手順で行います。

過酸化水素で髪をブリーチする。 A Detailed Tutorial

Wash Your Hair

ブリーチする前に、洗髪して頭皮の余分な皮脂や汚れ、垢などを落とします。 植物成分配合の自然派シャンプーでディープクレンジングを行い、余分な皮脂を取り除きましょう。

Air-Dry Your Hair

ブロードライは避けましょう。 代わりに、あなたの髪を風乾する。 ドライヤーで乾かすと早く乾きますが、髪が傷む可能性があります。 過酸化水素を使用する前に、タオルで髪を拭き、優しく梳かし、少なくとも30分間風乾させましょう。 これを避けるために、パッチテストを行いましょう。

過酸化水素を塗る

• クリップで髪をとめるか、結びます。
• 綿球に3%の過酸化水素をつけ、頭皮から1インチ残して、セクション上に塗布します。
• 部分的に塗布し、アルミホイルで包みます。
• これをすべての髪に繰り返します。
• 終わったら、30～45分放置します。 例えば、黒髪の場合は、少なくとも30分以上放置しないと明るくならない場合があります。

  頭全体を脱色したい場合は、スプレーボトルに同量の過酸化水素と水を入れて混ぜます。 それを髪にスプレーし、シャワーキャップで固定します。

  しっかり洗う

  マイルドなシャンプーでしっかりすすぎ、付着した化学物質を落とします。 冷水で髪のツヤを取り戻し、ダメージを最小限に抑えます。

  Avoid Blow Drying Or Using Heat

  Towel-dry your hair and avoid using heat as it may cause further damage. ブローをする場合は、最低温度か、クールショットで。 髪のダメージを抑え、潤いとツヤを取り戻すには、自然乾燥が一番です。

  髪の脱色には、過酸化水素だけを使うか、重曹と組み合わせてもよいでしょう。 ここでは、その方法をご紹介します。

  How To Bleach Hair With Hydrogen Peroxide And Baking Soda

  過酸化水素と重曹は、過酸化水素だけより早く髪を明るくし、より効果的な結果を与えます。 重曹はアルカリ性で、天然のクレンザーです。 重曹はアルカリ性で天然の洗浄剤です。過酸化水素のベースとして働き、混合液は髪になじみます。

  You Will Need

  • 1 cup baking soda
  • 3 tablespons 3% hydrogen peroxide

  この比率に従い、あなたの髪の長さに合わせ量を調節します。

  手順

  1. 混合液を髪に塗布し、毛束を整えます。
  2. つけたい強さに応じて、30分から1時間放置します。
  3. 冷水で洗い流し、刺激の少ないシャンプーで十分に洗います。
  4. 水分を補給するコンディショナーをつけ、輝きを回復して水分を閉じ込めます。

  注意：

混合液を塗布し、毛束を整えて、髪を乾かします。 重曹は、あなたの髪を傷つけ、乾燥し、もろくなり、脱水状態になることがあります。 コンディショナーや保湿ヘアマスクで、うるおい、やわらかさ、なめらかさ、ツヤを取り戻しましょう。

こちらのビデオで、その方法をご紹介します。

過酸化水素がどのようにあなたの髪を明るくするのか気になる方は、次のセクションにスクロールダウンして、その答えを見てください。

How Hydrogen Peroxide Lightens The Hair Color

Hydrogen Peroxide tones down or lightens the natural hair color by oxidizing the hair pigment (melanin) and keratin (the hair’s structural protein).

The cortex (the innermost part of your hair) contains the color pigment or melanin that give your hair its natural color.The cortexは髪に自然色を与えるメラニンを含んでいます。 過酸化水素が髪のコルテックスに浸透して酸素を放出し、メラニン色素を分解して髪を明るくします（2）、（3）。

髪を漂白する前に、考えられる副作用を認識しておく必要があります。

Side Effects Of Using Hydrogen Peroxide For Bleaching Your Hair

• Hair Loss

過酸化水素を使用すると、頭皮に酸化ストレスを与えて抜け毛につながる可能性があるそうです。 マウスを使った研究では、過酸化水素と他の化学物質を混ぜると、皮膚炎と脱毛が起こることがわかりました（4）。

• Damaged Hair Cuticles

漂白による酸化プロセスは、キューティクルに存在する髪タンパク質間のジスルフィド結合を破壊してしまうのです。 これにより、キューティクルが損傷し、髪がもろくなり、切れやすくなり、枝毛の原因になります（5）。

• 頭皮の炎症

過酸化水素は、潜在的に刺激性があります。 頭皮に灼熱感を与えることがあります。 人間の髪とラットの皮膚で行われた研究では、6%から9%の過酸化水素溶液が人間の髪のキューティクルを損傷し、ラットの皮膚に腫れを引き起こしたことが示されています (6) 。

Annals of Burns and Fire Disasters に掲載された別の事例研究では、9%の過酸化水素が16歳の少女の頭皮に化学熱傷をもたらしたことが示されています (7) 。

結論

脱色すると髪のタンパク質が分解されて顔料が除去されて、髪はもろく弱くなっています。 したがって、過酸化水素を髪に使用する場合は、非常に慎重になる必要があります。 パッチテストを行い、皮膚に異常がある場合は医師に相談してください。 また、キューティクルを再生するために、栄養価の高いオイルで髪を保湿することも忘れないでください。

読者の質問に対する専門家の回答

過酸化水素で髪を明るくするには、どのくらい時間がかかりますか？ しかし、時間は地毛の太さや色の濃さによって異なります。

過酸化水素は通常のブリーチよりも良いのですか？

いいえ。ブリーチは髪にダメージを与えますし、すべての毛染め剤には過酸化水素が含まれています。 しかし、ブリーチ（市販、DIYとも）を使用する場合は、過酸化水素の割合が3％以下であることを確認してください。

過酸化物は私の髪をオレンジにしますか？

それはあなたの髪色によって異なります。 通常、過酸化物は髪を1～2色明るくします。 自然な茶色の髪は、オレンジ色になる危険性があります。 ここでは、それを修正することができます方法です。

7 sources

Stylecraze は厳しいソーシングのガイドラインを持って、ピアレビューの研究、学術研究機関や医療団体に依存しています。 三次文献の使用は避けています。 私たちがどのようにコンテンツの正確性と最新性を確保しているかについては、編集方針で詳しく説明しています。

• 過酸化水素
  https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Hydrogen-peroxide

毛髪の脱色
https://link.springer.com/chapter/10.1007%2F978-1-4757-2009-9_4

• 脱色のメカニズム
  https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc/download?doi=10.1.1.520.713&rep=rep1&type=pdf

過酸化水素とモノエタノールアミンが毛染めの主要原因物質であること毛髪の脱色
https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Hydrogen-peroxide https://pubchem.ncbi.nlm.nih.gov/compound/Hydrogen-peroxideのメカニズム
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/22269445/

• パーマとブリーチのキューティクルへの影響の違い。 S100A3タンパク質の溶出と酸化に基づく高度な毛髪損傷モデル
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/16130044/
• ヘアブリーチ後の皮膚と毛髪の著しい損傷
  https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20860738/
• ヘアブリーチと皮膚の火傷
  https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3664529/

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