Colon cleansingは、1つは便秘を取り除くか、または消化器系の健康を改善したい場合に適しています。 それはまた、科学的に重炭酸ナトリウムとして知られている重曹を含む様々な単純な家庭の救済を使用して行うことができます。 このような場合は、重曹を使用する方法を知るためにさらにお読みください。

Can Baking Soda Cleanse Colon?

When the baking soda solution enters into the gut, it allows water to be pulled into the intestines.Baking Soda溶液が腸に入るとき、それは水が腸に引き込まれることができます。 これにより、便が柔らかくなり、体積が増えるので、大腸をきれいにすることができるのです。

重曹を使ったコロン浄化の方法：

重曹と水でコロン浄化：

材料：

• 重曹小さじ1杯
• 温水1杯

方法：

• 重曹と温かいお湯を混ぜ合わせます。
• 毎朝、朝食をとる前にこの混合物を飲みます。

最適な摂取時間：朝、空腹時に

繰り返し摂取します。 1日1回

コツ・注意事項：

• 致命的になることがあるので、摂り過ぎないようにしてください
• 果物、野菜、豆、種子、全粒穀物、ナッツを豊富に含む繊維質の高い食事をしています。

Apple Cider Vinegar and Baking Soda Colon Cleanse:

Ingreients:

• 重曹小さじ1
• リンゴ酢大さじ2
• 水1杯

やり方：

• 重曹と リンゴ酢をボウルで混ぜ合わせます。
• この混合物をコップ1杯の水に加え、よくかき混ぜます。
• この混合物を毎朝朝食をとる前に飲みます。

ベストタイミング：朝、空腹時に。

何度も繰り返して飲みます。

ヒント/注意事項：

• 過剰摂取は健康に悪影響を与える可能性があります。
• 浄化を助けるために食物繊維を多く含む食事を取る。

警告：

• 妊娠中や授乳中の女性、腎臓や肝臓に問題がある方、心臓病、高血圧や浮腫のある方はこのコロン浄化を避けなければなりません。
• 重曹がお薬と相互作用する可能性があるため、アスピリン、抗不安薬、抗生物質テトラサイクリン、糖尿病のお薬を服用中の方にはお勧めしません。
• けいれん、嘔吐、吐き気、膵炎、感染症、腸穿孔などの副作用を引き起こすことがあります。
• このコロンクレンジングを行っている間はカルシウムのサプリメントや牛乳、チーズ、ヨーグルトなどのカルシウムの多い食品は避けましょう。
• 重曹やリンゴ酢にアレルギーがある場合は、このコロンクレンジングを避けてください。

安全に使用できると思われますが、やはり医師の診察が必要です。 あなたの病歴を確認した後、彼はそれを提案します。 また、便秘やその他の理由で大腸をきれいにしたい場合は、必ず医師と最初に相談してください。 大腸洗浄をすると脱水になることが多いので、水をたくさん飲み、健康的な食事をとることを忘れないでください。

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