風邪の症状とくしゃみの紹介
くしゃみは風邪の症状のひとつで、一般的にはあまり痛みや支障はないものの、煩わしさを感じることがあります。 しかし、喉の痛みもある場合、くしゃみはかなりつらいものです。
くしゃみの問題点の1つは、周囲の人に感染を広げてしまうことです。 くしゃみが手についたら、その後に触ったものにウイルスや細菌が付着する可能性があります。
風邪のくしゃみの原因は?
くしゃみは、鼻の粘膜が炎症を起こして、炎症を起こしたときに起こります。 この炎症は、感染に対する自然な反応であり、免疫細胞が感染部位に早く到達するのを助けます。
鼻の粘膜がより炎症および刺激的になると、より敏感になるため、少量のほこりでもくしゃみが起こります。
風邪などの感染に対処するとき、体はヒスタミンを放出し、くしゃみなどの症状を誘発します。
私を助ける家庭療法はありますか?
鼻腔を清潔かつクリアに保つことは、くしゃみを軽減する良い方法です。 蒸し風呂を利用するとよいでしょう。ボウルに熱い蒸し風呂を入れ、静かに吸い込むだけです。 水分が炎症を抑え、熱で鼻づまりをほぐすことができます。
家の中にできるだけ刺激を与えないようにすることも、くしゃみを減らすのに効果的です。
ハーブ療法はどうでしょうか?
風邪の症状全体を緩和するには、新鮮なエキナセアを含み、感染と戦うための免疫システムをサポートするエキナセアフォースをお勧めします。 シヌフォースには、生理食塩水のほか、ペパーミント、ユーカリ、メントールのオイルが含まれており、鼻づまりを解消し、炎症と炎症を和らげます。 この点鼻薬は最大30日間使用できるので、最初の感染が治まった後も続くくしゃみや鼻づまりに最適です。
どのような従来の医薬品を使用できますか?
また、薬局や健康ショップで化学物質ベースの鼻腔スプレーを購入することができますが、再度内容と指示を確認し、一度に2、3日しか使用できないものもあります。