Every day is only as good as you make it. 元気づけられたいですか？
You are alive.
Every day, another 146,357 exit stage left and not back onstage to perform again in this show called “Life”. このリストを始めるにあたって、これは厳しい言い方かもしれませんが、健全な真実の量は、あなたがその低迷した存在から抜け出すのに役立つかもしれません。 自分がまだ生きていることに喜びを感じよう。 あなたの時間は刻々と過ぎています。 時間は限られたリソースであるため、そこに取得し、物事を実現する。
あなたは恵まれている。
あなたの頭の上に屋根、食べるために食べ物、生活の必需品を買うためにお金を持っていますか？ あなたは自由に自分を表現できますか？ 痛みなく体を動かすことができますか？
あなたは愛されています。
あなたの人生にいるすべての人について、少し考えてみてください。 単に日常的に会っている人たちだけでなく、あなたの存在全体を通して、あなたの人生に意味を与えてくれたすべての人たちです。 あなたが何らかの形で触れてきたすべての人々を想像するのは難しいですよね？ 自分がすでに世界に与えた記念碑的な影響に興奮しましょう（まだ始めたばかりなのに！）。
You are unstoppable.
I can’t と言う人は、すべて間違っているのです。 彼らの本当の意味は、”やらない “ということだ。 確かに、とんでもなく大胆な目標に初めて（あるいは100回）挑戦したときには達成できないかもしれませんが、だからといって、それができないとは誰が言ったのでしょうか。 時には失敗することは避けられない。 失敗はつきものです。 失敗が起こるのは、よりよい自分になるための機会を得るということなのですから。 行ったことのない公園で、見たこともない自然の景色を楽しむこともできます。 休みを取ってガソリンを満タンにし、1〜2時間離れた行ったことのない街までドライブして、気ままな1日休暇を過ごすのもいい。 行きたいところがたくさんあるんです
何でもできます。
カラオケで酔っ払ってお気に入りの80年代の曲を演奏するなど、まったく非常識なこともできます。 音信不通だった友人を呼び出して、ランチに誘うのもいい。 二人きりで公園に行き、暖かい毛布とワイン、秋の澄んだ空気、そして頭上に広がる星を見ながら、予定外のロマンチックな旅行をして、パートナーを驚かせることもできます。 やるべきことがたくさんある！
あなたには重要な仕事がある。
死ぬ前に何かひとつ（たったひとつ！）達成できるとしたら、それは何だろう？ さらに重要なことは、なぜそれがあなたにとって重要なのか？ それを見極めて、実現させに行くのです。 危機感を持つ。 仕事をする。
あなたには無限のリソースがある。
インターネットはほとんど何でもする方法を教えることができます。 ドイツ語の話し方、結び方、逆立ちの仕方、クッキーの焼き方など、心のおもむくままに学ぶことができるのです。
あなたは偉大なことを成し遂げるでしょう。
毎日を孤立した出来事として見るのをやめ、人生をありのままに見ることです：相互につながった旅は、私たち自身についての物語を語ります。 毎日がどんなに良くても悪くても、あなたの人生という輝かしい宇宙の中では、死にゆく星に過ぎないのです。
You will never walk alone.
Treat other people with respect and you will be respected.Thanks! 自分の違いをあまり気にせず、他人を愛そう。 何事も仲間と一緒の方が楽しいので、人生を共にする新しい仲間を求めましょう。 毎日が、誰かの一日に良い影響を与えるチャンスです。 あなたが主役になって、その人が一生の思い出に残るような良い思い出を作ることができるかもしれないのです。